اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
فشار خون بالا/۵عامل اصلی که فشار خون را بالا می برد
فشار خون بالا/۵عامل اصلی که فشار خون را بالا می برد
پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگهای خونی ایجاد میشود. سلامتی رگها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن میرسد.اگر فشار خونتان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده یک نفر دچار آن میشود. متاسفانه، این بیماری میتواند سلامتی را با خطر جدی مواجه کند؛ از این رو به فشار خون بالا “قاتل خاموش” نیز میگویند.
با اینکه گفته شد این بیماری در میان بزرگسالان بسیار رایج است، ولی در بیشتر موارد فشار خون بالا دلیل خاصی ندارد. در این صورت، به این وضعیت فشار خون اولیه میگویند. دلایل این وضعیت غیرقابل شناسایی نیست، ولی فشار خون بالا غالبا برای سالها در بدن شخص وجود دارد؛ و فقط بهتدریج پیشرفت میکند و به آهستگی بر روی شخص تاثیر میگذارد.
با وجود این، فشارخون بالا در برخی دیگر از افراد ممکن است ناشی از بیماریهای دیگری از جمله عارضهی قلبی یا کلیوی باشد. به این وضعیت فشار خون ثانویه میگویند. این عارضه بر خلاف فشار خون اولیه، به صورت ناگهانی حادث میشود.
از دیگر بیماریهایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند میتوان به تومور غدد فوقکلیوی، وقفهی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. آدمهایی نیز که دچار سوء مصرف موادی همچون آمفتامین و کوکائین هستند، ممکن است دچار فشار خون بالا شوند. آدمهایی که دارای بیماریهای خاص هستند، به ویژه آنهایی که با نقص رگهای خونی متولد میشوند نیز در معرض فشار خون بالا قرار دارند. از عوامل دیگر میتوان به سوء مصرف الکل، و استفاده از برخی داروها نظیر سرماخوردگی و ضدبارداری اشاره کرد.
با اینکه در بیش از ۹۰ درصد موارد، برای فشارخون بالا دلیل خاصی وجود ندارد، ولی عوامل خطر متعددی میتوانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. این عوامل خطر عبارت هستند از:
۱٫سن:
هر قدر سنتان بیشتر باشد، احتمال ابتلا به فشارخون بالا در شما افزایش مییابد.
۲٫خانواده:
اگر در خانوادهتان سابقهی فشارخون بالا وجود داشته باشد، شما نیز ممکن است گرفتار آن شوید؛ زیرا به نظر میرسد ریشهی ژنتیکی نیز داشته باشد.
۳٫رژیم غذایی:
اگر خوراکیهای مصرفیتان مملو از نمک باشد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در شما بالا میرود.
۴٫سبک زندگی:
اگر همیشه به نشستن، تماشای تلویزیون، و کمتحرکی علاقهمند باشید، با دستهای خودتان خطر ابتلا به این بیماری را در خود افزایش میدهید.
۵٫وزن:
افزایش وزن یا چاقی مفرط میتواند به فشار خون بالا منجر شود.
اگر میخواهید از ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری کنید، حفظ سبک زندگی سالم بسیار ضروری است. اگر به این بیماری مبتلا هستید، افزایش فعالیت بدنی و مصرف خوراکیهای سالم میتواند بسیار موثر و مفید باشد.
فشار خون بالا/۵عامل اصلی که فشار خون را بالا می برد
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده