اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
میگرن و علائم آن/توصیه هایی برای افرادی که میگرن دارند
میگرن و علائم آن/توصیه هایی برای افرادی که میگرن دارند
“میگرن” یکی از مهمترین مشکلاتی است که بسیاری از آن رنج میبرند و متأسفانه هنوز دارویی برای درمان قطعی آن وجود ندارد. در عین حال افراد مبتلا به میگرن همواره با توصیههای مختلف اطرافیان روبرو هستند؛ بد نیست بدانید در طب سنتی سردردها به ۲۸ نوع مختلف تقسیم میشوند که میگرن یکی از آنهاست.
دکتر علی بهادری گفت: بیشتر افرادی که میگرن دارند، افرادی سردمزاج هستند که زود عصبی میشوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آنها ایجاد میشود که میتواند زمینهساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرمتر شود.
وی اضافه کرد: از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمیشود. در این افراد معمولا رودهها خوب کار نمیکنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکیهای دفع سموم مثلا مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام میشود تا هم از شدت دردها کاسته شده و هم فاصله حملههای میگرنی کمتر شود.
بهادری خاطرنشان کرد: در واقع حجامت و زالودرمانی از جمله بهترین روشهای درمانی سردردهای میگرنی بهحساب میآیند که البته حتما باید توسط متخصص طب سنتی انجام شوند تا نتیجهبخش باشند.
وی افزود: مصرف بسیاری از مواد غذایی میتواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دورهای یا همان میگرن شود که پنیر، گوجهفرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخشده و ادویهدار، ماهیدودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، سرکه، چای پررنگ و … ازجمله این خوراکیها هستند. بنابراین درصورتیکه میگرن دارید، باید دور آنها یک خط قرمز بکشید.
این متخصص طب سنتی بیان کرد: ناراحتی کبد، داشتن دندان خراب، ابتلا به ضعف چشم، انجام کار زیاد و خستهکننده، برانگیختن عواطف منفی در خود از قبیل کینه، نفرت و حسادت، بینظمی عادت ماهانه، زیادهروی در نوشیدن چای پررنگ و عامل وراثت میتوانند باعث بروز سردردهای میگرنی شوند.
وی بابیان اینکه بعد از کشف علت درد، باید نسبت به درمان آن اقدام شود، بیان کرد: در طب سنتی نسخههای گیاهی زیادی برای درمان سردرد بویژه سردردهای میگرنی وجود دارد.
بهادری افزود: یک فنجان عرق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبلالطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید. مصرف این عرق گیاهی بهمرور شزمان شدت دردهای میگرنی را کاهش میدهد. البته این عرق ترکیبی بانام “عرق جادویی درمان قطعی میگرن” در بسیاری از عطاریها به فروش میرسد، اما توصیه ما این است که خودتان این عرقها را باهم ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید.
به گفته این متخصص طب سنتی، مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی، قرار دادن برشهای نازک لیمو روی پیشانی، ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعناع انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین میدهد.
وی با اشاره به اینکه دمنوشهای مختلفی هم برای درمان سردردها بهخصوص سردرد میگرنی وجود دارد، افزود: ۵۰ گرم گل بابونه را با همین مقدار چای کوهی (گل راعی) و ۲۵ گرم سنبلالطیب و ۲۵ گرم اسطوخودوس مخلوطکنید و حدود یکمشت از این مخلوط را با آب سرد بشویید و سپس با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دمکرده و روزی ۲ لیوان میل کنید. البته درصورتیکه دیابت ندارید میتوانید با تکهای نبات طعم این دمنوش را شیرین کنید.
بهادری همچنین به دمکرده ریحان اشاره کرد و گفت: اگر سابقه دردهای میگرنی دارید میتوانید پنجتا ۱۰ گرم ریحان تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. بعد آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دمنوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری میکند و در صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود.
وی دمنوش سوسنی را نیز برای درمان دردهای میگرنی موثر دانست و عنوان کرد: دمکرده سوسن، انواع سردرد بهخصوص سردردهای میگرنی را تسکین میدهد. کافی است دو عدد برگ سوسن تازه را در یک فنجان آب جوش یا ۱۵ گرم برگ خشک سوسن را در یک لیتر آب جوش بریزید و ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز دو تا سه فنجان از آن را بنوشید.
این متخصص طب سنتی به دمنوش آویشن اشاره و خاطرنشان کرد: بر اساس توصیههای حکمای طب سنتی، دمکرده گیاه آویشن در درمان سردردهای شدید بسیار موثر است. برای تهیه این دمنوش باید ١٠ تا ۱۵ گرم آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب بریزید تا برای مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دمنوش در عرض ۲۰ تا ۳۰ دقیقه درد شمارا آرام خواهد کرد.
وی برگ درمانی را یکی دیگر از روشهای درمان میگرن دانست و گفت: خوردن آب برگ چغندر و دمکرده برگ درخت گلابی هم سردرد و میگرن را تسکین میدهد. برای تهیه این دمنوش باید ۱۰۰ گرم برگ خشک درخت گلابی را در یک لیتر آب جوش بریزید و ۲۰ دقیقه بگذارید تا کامل دم بکشد. سپس آن را صافکرده و یک گلابی را بدون آنکه پوست بکنید به قطعات نازکی ببرید و داخل آن بریزید و زمانی که درد میگرنتان شروع شد، یک فنجان از آن را میل کنید.
بهادری روغن زنبق را نیز برای درمان میگرن مؤثر خواند و بیان کرد: یک شیشه روغن زنبق تهیه کنید و هنگام شروع سردرد مقداری از آن را روی پیشانی بچکانید و کمی ماساژ دهید. همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. این کار در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد.
میگرن و علائم آن/توصیه هایی برای افرادی که میگرن دارند
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده