چگونه از شر موخوره خلاص شویم؟/ درمان خانگی و کم هزینه موخوره

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ موخوره یا همان چند شاخه شدن انتهای ساقه مو در اثر عوامل متعددی از جمله مصرف رنگ مو و مواد دکلره که باعث خشکی ساقه مو و چند شاخه شدن آن می شود، استفاده از وسایلی مانند سشوار، اتوی مو و برس های فلزی رخ می دهد.

تحقیقات جدید نشان داده است که حتی مویی که موخوره شده است را نیز می توان ترمیم کرد و مو قابلیت بازسازی خود را دارد برای اینکار چندین روش وجود دارد:

مصرف انواع ماسک و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، بادام، نارگیل و اضافه کردن آنها به ساقه مو بعد از استحمام، استفاده از برس با دندانه های چوبی که مانع از چند شاخه شدن موها می شود، استفاده از ترکیب آووکادو و زرده تخم مرغ و آغشته کردن موبه آنها و سپس آبکشی موها، مصرف ژل آلوئه ورا برای آبرسانی به موها و استفاده از رو بالشتی ابریشمی یا ساتن که مانع از شکستگی موها می شود به عنوان موثرترین روش های مبارزه با موخوره در دنیا مورد استفاده قرار می گیرند.

یکی دیگر از دلایل بروز موخوره استفاده از شامپوهای نامناسب برای موهای سر است، افراد دچار این مشکل نباید از شامپوهای حاوی مواد تشکیل دهنده ای چون سولفات، سیلیکون و پاربن استفاده کنند زیرا این مواد باعث تشدید موخوره در آنها می شود.

کارشناسان همچنین توصیه می کنند افرادی که دچار مشکل چند شاخگی موهای خود هستند، رژیم غذایی سالم شامل انواع پروتئین های گیاهی و حیوانی مصرف کنند تا تارهای موی خود را تقویت کنند، انواع دانه های حبوبات، سبزی ومیوه، لبنیات و گوشت کم چرب، عسل، مایعات فراوان و نان با آرد چاودار می تواند موها را ضخیم و از آسیب دیدن آنها جلوگیری کند، غذاهای حاوی گروه ویتامین B یکی از اصلی ترین مواد برای محافظت و تغذیه موها است.

کوتاه کردن انتهای موهای آسیب دیده هر ۶ الی ۸ هفته نیز به تدریج باعث مقاومت موها و جلوگیری از گسترش میزان موخوره می شود.

درنهایت اگر مشکل موخوره موها با روش های خانگی برطرف نشد با مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو می توان روش های درمانی شیمیایی را آزمایش کرد.