نیکوترین عادت تفکر است و حکمت زاده تفکر.
خوش آمدید - امروز : جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
  • خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • A
    خانه » پزشکی و بهداشت » تغذیه ، رژیم و تناسب اندام » بدنی سالم با طب سنتی/رژیم عالی برای پاکسازی بدن

    بدنی سالم با طب سنتی/رژیم عالی برای پاکسازی بدن

    پاکسازی بدن یکی از بهترین روش های طب سنتی برای داشتن بدنی سالم و دور کردن تمام امراض است. با ما همراه شوید تا شما را با یک رژیم عالی برای پاکسازی بدن تان آشنا کنیم.

    بدنی سالم با طب سنتی/رژیم عالی برای پاکسازی بدن

    پاکسازی بدن با یک رژیم غذایی 5 روزه!!

    بدنی سالم با طب سنتی/رژیم عالی برای پاکسازی بدن

    پاکسازی بدن یکی از بهترین روش های طب سنتی برای داشتن بدنی سالم و دور کردن تمام امراض است. با ما همراه شوید تا شما را با یک رژیم عالی برای پاکسازی بدن تان آشنا کنیم.

    یک رژیم غذایی برای پاکسازی بدن

    در پیشگیری و درمان سنگ کلیه، باید به دستگاه گوارش توجه زیادی کرد. غذا را باید زیاد جوید. از پرخوری پرهیز کرد و در تقویت معده باید کوشید تا خوراک به خوبی هضم شود. استرس، عصبانیت، مصرف دخانیات، خواب ناکافی و بی تحرکی نیز هریک به نوبه خود روند هضم غذا را مختل و بدن را پر از اخلاط غلیظ می کند.

    در ادامه به رژیم پنج روزه غذایی برای پاکسازی بدن در افرادی که بیماری خاص ندارند و می توانند این رژیم را تحمل کنند، اشاره می‌شود.

     

    رژیم غذایی روز اول تا سوم برای پاکسازی بدن

    در روز اول و دوم و سوم، فقط از آش جو با ترکیبات ( جو ۲۵۰ گرم، گشنیز ۲۵۰ گرم ( تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها ۲ قاشق غذاخوری) +زرشک ۵۰ گرم + ماش پوست کنده ۱۰۰ گرم+ شلغم + هویج + سیب ) استفاده شود.
    همچنین در روز اول از ۱۵ عدد آلو بخارا، در هر وعده استفاده شود.
    – روز اول: آش جو + ۱۵ عدد آلو بخارا در هر وعده
    – روز دوم: آش جو + ۵۰ گرم تمر هندی در هر وعده
    – روز سوم: آش جو + آبغوره

     

    رژیم غذایی روز چهارم برای پاکسازی بدن

    صبحانه : آش جو ( با همان دستور ذکر شده)
    ناهار : زرشک پلو با مرغ پرروغن زیتون و یک ساعت بعد از ناهار یک لیتر دوغ + گل سرخ که از شب قبل در آن خیس کرده‌ایم.
    شام  : جوجه کبوتر یا گنجشک که با روغن کنجد یا زیتون پخته شده باشد.

     

    رژیم غذایی روز پنجم برای پاکسازی بدن

    از ۶ صبح هر ۴۰ دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج (به نسبت ۲ به ۱) تا ساعت یک ظهر میل شود.
    سپس به مدت ۶ ساعت چیزی میل نشود.
    از ساعت ۷ عصر هر ۱۵ دقیقه یک بار، ۲۵ سی سی روغن زیتون+ یک قاشق غذاخوری اسانس نعناع را غرغره کنید و قورت دهید.
    بلافاصله یک قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود.
    بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید.
    تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود.
    ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده استفراغ کنید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زائد است.

     

    پیشنهاد مهم : قبل از به کار بستن این رژیم با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید.

     

     

    بدنی سالم با طب سنتی/رژیم عالی برای پاکسازی بدن

    اخبار

    آرشیو

    گالری عکس

    آرشیو

    اس ام اس های تازه

    آرشیو

    آهنگ های پیشواز

    آرشیو
  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • منابع اورجینال پزشکی بالینی
  • خرید منابع پزشکی اورجینال
  • هاردکپی کتاب های سرمایه گذاری
  • خرید کتاب های زبان اصلی علم شیمی
  • هاردکپی کتاب های سخت افزار
  • جعبه هدیه کتاب
  • دانلود فایل های زبان اصلی خودرو
  • دانلود فایل های زبان اصلی ریاضی فیزیک
  • خرید کتاب خارجی pdf
  • خرید کتاب زبان اصلی فیزیک کوانتومی