از شامپوهای ملایم مخصوص موهای خشک و آسیب پذیر استفاده کنید. زیاد از روزی یک بار شامپو نکنید. بعد از شامپو کردن به طور کامل موها را آبکشی کرده تا هیچ چیز باقی نماند.

بعد از هر شامپو کردن از نرم کننده استفاده کنید؛ لیکن باعث ایجاد یک لایه نازک روی مو شده است و از خشکی موها جلوگیری می کند؛ درخشندگی مو را زیاد کردن می دهد و شانه کردن را ساده تر می کند.

موها را با شانه ای که فاصله دندانه های آن زیاد و نوک آنها گرد است به آرامی شانه کنید. هرگز موهای خیس را برس نزنید. در هم رفتگی موها را با شانه کردن ملایم از نوک مو به طرف ریشه آن برطرف کنید.

از یک مدل موی راحت و کوتاه که کمترین دستکاری را نیاز دارد استفاده کنید. اگر قصد دارید موهایتان را رنگ کرده یا به طور شیمیایی صاف کنید جهت به حداقل رساندن صدمه به موها به یک فرد با تجربه مراجعه کنید. موهای آسیب دیده در اثر مواد رنگ یا دکلره، زیاد و سریع تر دچار صدمه می شوند.

افرادی که عادت دارند روزانه به استخر بروند، بعد از مدتی به علت کلر موجود در استخر موهایشان دچار مشکلاتی نظیر

بعضی ها عادت دارند هر روز جهت خشک کردن سریع تر موهایشان بعد از خروج از استخر یا دوش گرفتن از سشوار استفاده کنند. بهتر است بدانید خشک کردن موها به وسیله سشوار، به شرط آنکه از حرارت کم یا بدون حرارت و با سرعت ورزش پایین باشد، حتی اگر روزانه مورد مصرف قرار گیرد به موها آسیبی نمی رساند. شما باید سشوار را در فاصله ۱۵ تا ۳۰ سانتی متری موها گرفته و جریان باد را روی موها متمرکز کنید. جهت جلوگیری از سوختن پوست سر، سشوار را مدت طولانی روی یک قسمت خاص سر نگه ندارید. مواظب باشید موها را بیش از اندازه خشک نکنید آیا که موها جهت نرمی نیاز به رطوبت زیاد دارند.

منبع:هفته نامه سلامت