میوه‌ ها چه تأثیری روی پوست ما دارند؟

نشانه مهم استفاده از میوه‌ها جهت قشنگی و طراوت‌ بخشی به پوست، وجود اسیدهای میوه یا آلفا هیدروکسی‌ اسید و بعضی آنتی‌ اکسیدان‌ های موجود

هدف مهم استفاده از میوه ها جهت قشنگی و طراوت بخشی به پوست، وجود اسیدهای میوه یا آلفا هیدروکسی اسید و بعضی آنتی اکسیدان های موجود در میوه هاست. این گروه از مواد اگر با غلظت کم مورد استفاده قرار بگیرند، باعث پاکسازی پوست می شوند و با لایه برداری سطحی باعث طراوت، شادابی پوست و حتی روشن شدن رنگ پوست می شوند. در این مطلب از دکتر سلام چند نمونه ماسک میوه ای معرفی می کنیم که مناسب این فصل هستند و تهیه آنها راحت و راحت است.

میوه‌ ها چه تأثیری روی پوست ما دارند؟

ماسک هلو جهت پوست های حساس

– اگر پوست تان خشک یا در برابر سرما حساس هست، ماسک هلو را امتحان کنید.

هلو: دو عدد

عسل: یک قاشق چای خوری

هلوها را له کنید و عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یک دست و به صورت خمیر دربیاید. آرایش تان را کاملا پاک کنید و ماسک آماده شده است را روی صورت تان بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت تان بماند؛ سپس با آب ولرم شست و شو دهید.

نشانه مهم استفاده از میوه‌ها جهت قشنگی و طراوت‌ بخشی به پوست، وجود اسیدهای میوه یا آلفا هیدروکسی‌ اسید و بعضی آنتی‌ اکسیدان‌ های موجود

ماسک ماست جهت پاک سازی و روشن شدن پوست

– اگر احساس می کنید پوست تان تیره یا کدر شده است هست، سراغ تهیه ماسک با ماست بروید. این ماسک بسیار راحت و به صرفه هست. با مقداری عسل، بلغور هوا دو سر و ماست می توانید این ماسک را تهیه و رنگ پوست تان را روشن تر کنید.

ماست شیرین: دو تا سه قاشق غذاخوری
بلغور هوا دو سر: دو قاشق غذاخوری

عبارات مهم : توت فرنگی – مخلوط کن
عسل: یک قاشق غذاخوری

– بلغور هوا دو سر، آلودگی های سطحی پوست را تمیز و پوست را پاک سازی و صاف می کند. ماست باعث نرمی پوست شده است و یک ماده ضد باکتری طبیعی محسوب می شود. عسل نیز با پیدایش جوش مقابله می کند. داخل یک ظرف ماست، هوا دو سر و عسل را مخلوط کنید، هم بزنید تا کاملا یک دست شود؛ سپس آن را روی پوست صورت تان بمالید.

– توجه داشته باشید که نباید ماسک با دور چشم ها و دهان تان تماس داشته باشد. اجازه دهید مواد به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست تان بماند. سپس با آب ولرم شست و شو داده، پوست را به آرامی خشک کنید. اگر می خواهید پوست تان خنک شود، قبل از استفاده از ماسک آن را جهت چند دقیقه داخل یخچال قرار دهید.

میوه‌ ها چه تأثیری روی پوست ما دارند؟

در این باره زیاد بخوانید: استفاده صحیح از ماسک صورت با این روش ها

ماسک توت فرنگی جهت پوست های چرب

– خیلی از زن ها از چربی پوست و به خاص چربی پوست صورت ارزش شکایت دارند. شما می توانید با استفاده از ماسک های خانگی به پوست دلخواه تان برسید.

آب توت فرنگی: سه قاشق غذاخوری
سفیده تخم مرغ: یک عدد
شیر تازه: دو قاشق غذاخوری
جوش شیرین: به اندازه نوک انگشت

نشانه مهم استفاده از میوه‌ها جهت قشنگی و طراوت‌ بخشی به پوست، وجود اسیدهای میوه یا آلفا هیدروکسی‌ اسید و بعضی آنتی‌ اکسیدان‌ های موجود

– توت فرنگی ها را له کنید تا از آن ها سه قاشق غذاخوری آب به دست بیاید. آب توت فرنگی را با سفیده تخم مرغ و شیر مخلوط کرده و به اندازه نوک انگشت جوش شیرین به آن اضافه کنید. ماسک را هم بزنید تا یک دست شود. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند؛ سپس با آب ولرم آب بکشید. جهت این که پوست تان خوش آب و رنگ و براق شود، به مدت ۱۰ روز از این ماسک استفاده کنید.

ماسک ضد چروک

کیوی: یک عدد
ماست: دو قاشق غذاخوری
عسل: یک قاشق غذاخوری

– با همین سه ماده می توان یک ماسک ضدچروک خوب درست کرد. علت استفاده از کیوی این است که این میوه دو برابر زیاد از پرتقال حاوی ویتامین C هست. باید بدانید که ویتامین C با زیاد کردن کلاژن پوست، استحکام آن را حفظ و باعث تقویت آن می شود. به همین علت پیدایش چین و چروک به تأخیر می افتد. علاوه بر این ویتامین C، پوست را در برابر سرما و آسیب های خارجی مقاوم می کند. یک کاسه تمیز بردارید. کیوی را پوست کنده و کاملا له کنید. ماست و عسل را به آن اضافه کنید.

میوه‌ ها چه تأثیری روی پوست ما دارند؟

– این دو ماده، ضدعفونی کننده و مرطوب کننده فوق العاده ای محسوب می شوند. مواد را هم بزنید تا کاملا یک دست شود. سپس ماسک را روی پوست صورت تان بگذارید. توجه داشته باشید که بلافاصله بعد از تهیه این ماسک از آن استفاده کنید؛ لیکن در این صورت ویتامین آن اکسید نمی شود. اجازه دهید ماست به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست تان بماند؛ سپس با آب ولرم شست و شو دهید.

ماسک خیار جهت پوست های خشک

– گوشت خیار جهت پوست های خشک معجزه آساست. از دیرباز زن ها جهت لطافت و روشنی پوست ارزش صورت خود را با ورقه های نازک خیار می پوشاندند. نصف یک خیار را پوست کنده، رنده کنید و به صورت پوره دربیاورید. یک تا دو قاشق سوپ خوری ماست تازه را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به صورت کرم یک دست دربیاید.

– کرم را (به استثنای دور چشم ها) روی صورت و گردن خود بمالید و حدود ۱۵ دقیقه نگه دارید. صورت تان را خوب ماساژ دهید و با آب خنک بشویید، خواهید دید که پوست تان نرم و روشن خواهد شد. دست به کار شوید و این ماسک خانگی را تهیه کنید و به پوست خود لطافت و قشنگی ببخشید.

منبع: مجله زندگی ایده آل