ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است

پرکاری مثانه چیست؟

اگر زیاد کردن دفعات ادرار در طی روز بیش از ۸ بار و در طول شب بیش از ۲ بار همراه با فوریت‌های ادراری باشد، فرد دچار بیش فعالی یا پرکاری مثانه است. دکتر فرزانه شریفی اقدم جراح و اورولوژیست(متخصص کلیه و مجاری ادرار)، بیان کرد: پرکاری مثانه در زنان نسبت به مردان مرسوم است و حدود ۲۷-۳۵ درصد زنان، ۱۳-۱۵ درصد مردان درگیر این بیماری هستند. بیش فعالی مثانه معمولا یک نشانه تنها نیست، بدین معنا که این بیماری اکثرا با یک عارضه جدی‌تر همراه است. تکرر بیش از حد ادرار و احساس دفع ناگهانی ادرار و بی اختیاری ادراری اورژانسی می‌تواند ناشی از پرکاری مثانه باشد. مثانه بیش فعال یک بیماری آزار دهنده‌ای است که کیفیت زندگی اجتماعی بیماران را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است

دلایل پرکاری مثانه

– بزرگ شدن پروستات.

– دیابت.

– بارداری.

– عفونت‌های ادراری.

افزایش دفعات ادرار در طی روز اگر بیش از ۸ بار و در طول شب بیش از ۲ بار باشد، این دفعات ادرار نشانه بیماری است.

– استرس و اضطراب.

– مصرف بعضی از داروها.

لذا هنگامی که بیمار به متخصص مراجعه می‌کند ابتدا باید یک شرح حال از وی گرفته شود تا بتوان علت مهم بروز این عارضه را متوجه شد. به عنوان مثال بیماری که درگیر پرکاری مثانه‌ همراه با عفونت ادراری است جهت تشخیص آن، نیاز است بیمار آزمایشات خاصی را انجام دهد، دکتر ممکن است آزمون ادرار، خون و یا سونوگرافی مثانه را مورد نیاز بداند. در مثانه پرکار در بعضی مواقع تخلیه کامل ادرار انجام نمی‌شود، بنابراین باقی مانده ادرار در بدن باقی می‌ماند و می‌تواند باعث ایجاد عفونت در مثانه شود. ارتباط این عارضه با سنگ کلیه بسیار نادر است البته ممکن است سنگ از کلیه به مثانه افتاده باشد، ولی پرکاری مثانه به تنهایی ارتباطی با بروز سنگ کلیه ندارد. سنگ کلیه با درد همراه است ولی بیش فعالی مثانه دردناک نیست.

۲۷ تا ۳۵ درصد خانم‌ها علائم پرکاری مثانه دارند به عبارتی از هر ۳ یا ۴ نفر یک مورد درگیر این عارضه است و آمار انتشار یافته مبنی بر این که از هر ۶ نفر یک نفر به این بیماری مبتلاست، صحت دارد.

خانم‌هایی که زایمان‌های متعددی را انجام داده‌اند و درگیر افتادی لگن و مثانه هستند به علت تضعیف دیواره‌ها و لایه‌ها، مثانه از آناتومی خود عوض کردن شکل پیدا کرده است و فرد بدون خللی در مثانه به علت مشکلی در این لایه‌های محافظ به پرکاری مثانه مبتلا می‌شود. همچنین هرچه به سن یائسگی نزدیک‌تر می‌شوند به علت تعییراتی که در بافت‌های دیواره مثانه، پایانه‌های عصبی، بافت‌های ماهیچه‌ای مثانه و کف لگن ایجاد می شود، فرد را مستعد به بیش فعالی مثانه می‌کند.

ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است

به گفته وی، کمبود هورمون استروژن لایه‌های کف لگن را نازک کرده و مثانه ضعیف شده است و بیش فعالی رخ می‌دهد. همچنین مردانی که بیش از ۵۰ سال سن دارند و درگیر بزرگی پروستات هستند نیز در معرض خطر این عارضه قرار دارند. پرسشها دیگری چون دیابت، با تاثیراتی که روی حجم ادرار و عصب مثانه می‌گذارد فرد را مستعد بیش فعالی مثانه می‌کند. مثانه‌های پرکار به دنبال صدمه به نخاع یا بیماری‌های سیستم عصبی مانند ام اس، تومورهای سیستم عصبی، جراحی‌ها بر روی سیستم عصبی و در بعضی بیماری‌ها مانند دیابت هم دیده می‌شود.

مشکلاتی که در ستون فقرات ممکن است رخ دهد مانند انحرافات، پوکی استخوان، اشکالاتی در کانال نخاعی و دیسک کمر همگی ممکن است بیمار را درگیر پرکاری مثانه کند. در حقیقت سیستم عصبی کنترل کننده مثانه از مغز به ناحیه ستون فقرات، یک سیستم عصبی پیوسته است و در طول این مسیر اگر قسمتی دچار اختلال شود، فرد مستعد بیش فعالی مثانه می‌شود.

در بعضی افراد، موادغذایی کافئین‌دار، پر ادویه، اسیدی و نوشیدنی‌ها علایم را شدت یافتن می‌کنند، بنابراین محدودیت‌های غذایی ممکن است باعث اصلاح علایم شود. مایعات مضر جهت این افراد، همچون نوشیدنی‌های کافئین‌دار (قهوه، چای)، خوردن غذاهای تند و فلفلی، و همچنین مصرف الکل باعث بدتر شدن اوضاع و علائم این مسئله در افراد می‌شود. عوض کردن سبک زندگی، انجام تمرین‌های مناسب، شیوه زندگی فعال و سالم همراه با دوری از نوشیدن مایعات و کنار گذاشتن سیگار و دخانیات از مبتلا شدن به این عارضه جلوگیری می‌کند.

عبارات مهم : بی اختیاری ادراری – سبک زندگی

گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:jamejamonline.ir

واژه های کلیدی: بی اختیاری ادراری | سبک زندگی | بیش فعالی | بیماری | همراه | عفونت | سیستم | زندگی | دیابت | ادرار