باران باش و ببار و نپرس کاسه های خالی از آن کیست.(کوروش کبیر)
خوش آمدید - امروز : جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
  • خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • A
    خانه » پزشکی و بهداشت » آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    یکی از کارهای راحت روزانه شستن صورت است که این امر هر روز تکرار می شود. در هنگام شستن صورت اشتباهاتی ممکن است

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    یکی از کارهای راحت روزانه شستن صورت است که این امر هر روز تکرار می شود. در هنگام شستن صورت اشتباهاتی ممکن است رخ دهد که این اشتباه ها می توانند مشکلاتی نظیر خشکی، چرب بودن و حساسیت را جهت پوست در پی داشته باشند. در این مقاله از دکتر سلام عادت های اشتباه در شست و شوی صورت را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.

    استفاده از مواد شوینده اشتباه

    یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد. شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بمالید نه آنقدر نیرومند باشد که پوست را قرمز و حساس و خشک کند.

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    شست و شوی بیش از اندازه

    شستن صورت نباید بیش از ۲ بار در روز باشد چون زیاد از این باعث آزار پوست می شود و عاملی جهت تولید بیش از حد چربی هست. بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید.

    استفاده از آب با دمای نامناسب

    برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود ولی حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که باز و بسته شوند. با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می کند حس خوبی ایجاد کند ولی چربی های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مسئله می کند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم می شود. آب ولرم عالی ترین چیز جهت پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است.

    لایه برداری بیش از اندازه

    لایه برداری یک راه مناسب جهت جداسازی سلول های مرده پوست است ولی این کار باید به اندازه باشد. از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند گزینش های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید. به جای پارچه جهت کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوست شوید.

    یکی از کارهای راحت روزانه شستن صورت است که این امر هر روز تکرار می شود. در هنگام شستن صورت اشتباهاتی ممکن است

    پاکسازی نادرست پوست

    پوست را باید بخوبی آبکشی کرد. در غیر این صورت باقی مانده هایی که از شوینده روی پوست می ماند منافذ پوست را مسدود و پوست را خشک می کند. صورت را کاملاً آب کشی کنید بینی و اطراف صورت مثل خط رویش مو و خط فک از معمول ترین بخش های صورت هستند که در شست و شو و آبکشی فراموش می شوند. در شست و شوی صورت با آب به این قسمت ها توجه کنید.

    محصولات اشتباهی

    از چیزهایی که به پوست آسیب می زنند مثل عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن ها استفاده نکنید. سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید. این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و تصویر العمل آلرژیک شود. همیشهمواد تشکیل دهنده روی محصولات قشنگی و بهداشتی را بخوانید.

    استفاده نامناسب از مرطوب کننده ها

    برای زیاد کردن میزان جذب رطوبت، بلافاصله بعد از تمیز کردن پوست هنگامی که هنوز نم دارد، از مرطوب کننده استفاده کنید. جهت استفاده از سرم ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید.

    هزینه های زیاد ولی بیهوده

    خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط جهت یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید. یک پاک کننده راحت با مواد سازنده طبیعی کافی هست. به جای هزینه کردن جهت شوینده جهت خرید سرم ها و مرطوب کننده ها زیاد هزینه کنید.

    خشک کردن پوست با حوله

    حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربه های آرام روی پوست تلاش کنید صورت را خشک کنید. کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می رسد ولی پوست را آزار می دهد. هر حوله ای که دم دست هست، مثلاً یک حوله استفاده شده است را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار می دهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز. هنگامی که می خواهید صورت شسته شده است را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    ترس از چربی ها

    چربی ها جهت مدتی طولانی دشمن درجه یکی بودند که منافذ پوست را می بستند ولی اکنون این نحوه تفکر در حال عوض کردن هست. متخصصان می گویند افراد با انواع متفاوت پوست می توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست های چرب یا آسیب دیده! بعضی از چربی ها منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه و در پوست تعادل ایجاد می کنند. به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تولید شده است اند یا حتی می توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید. روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورت را تمیز کنید. پیش از شست و شو مطمئن شوید که صورت را کاملاً تمیز کرده اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز شوند.

    بهترین شوینده پوست صورت چیست؟

    پاکسازی صورت با تونر و شیرپاک کن، بخور صورت با آب، شست وشوی صورت با مایع راه هایی جهت پاک کردن پوست هستند ولی آب، مفیدترین و راحت ترین راه جهت پاک کردن آلودگی های موجود روی پوست است.

    شست وشوی پوست یک ضرورت است ولی اینکه با چه ماده ای شست وشو شود بستگی به اوضاع پوست شما دارد. اگر پوست خشکی دارید باید از مواد شست و شویی که اسیدیته بیشتر، قلیای کمتر و PH های پایین تری دارند، استفاده کنید. ولی اگر پوستی نرمال دارید کمتر دچار مسئله می شود با این حال پوست های نرمال نیز گاهی خشک و گاهی چرب می شوند. در صورتی که پوست چرب دارید این به معنای آن است که نیاز به شست وشوی بیشتری دارید. این نوع پوست محدودیت کمتری در استفاده از صابون ها دارد به طوری که اگر پوست چرب را با صابون های معمولی و حتی بدن شوی هم بشویید، احساس ناخوشایندی مثل احساس سوزش و کش آمدگی در پوست نمی کنید.

    منبع: جام جم آنلاین

    یکی از کارهای راحت روزانه شستن صورت است که این امر هر روز تکرار می شود. در هنگام شستن صورت اشتباهاتی ممکن است

    واژه های کلیدی: بسته شدن منافذ پوست | مواد شوینده | مرطوب کننده | پاکسازی پوست | پاکسازی صورت | استفاده | شوینده | باکتری | محصولات | طبیعی

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت

    اخبار

    آرشیو

    گالری عکس

    آرشیو

    اس ام اس های تازه

    آرشیو

    آهنگ های پیشواز

    آرشیو
  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • کتب چشم پزشکی زبان اصلی
  • هاردکپی کتاب های سرمایه گذاری
  • دانلود فایل های زبان اصلی ریاضی فیزیک
  • چاپ کتاب آمازون
  • منابع اورجینال رباتیک
  • کتاب اورجینال
  • افست کتاب لاتین
  • خرید کتاب خارجی
  • خرید کتاب های زبان اصلی علم شیمی
  • دانلود فایل های زبان اصلی بیماری های مغز و اعصاب