اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
کنجد از جمله دانه هایی است که مصرف آن به وسیله متخصصین بسیار توصیه می شود. یکی از سالم ترین روغن هایی که
کنجد از جمله دانه هایی است که مصرف آن به وسیله متخصصین بسیار توصیه می شود. یکی از سالم ترین روغن هایی که در دنیا وجود دارد روغن کنجد است که به خاطر داشتن درصد بالای اسید های چرب غیر اشباع و مقدار بسیار بالای آنتی اکسیدان ها در این روغن هست. متخصصین پوست و قشنگی معتقدند که استفاده از این روغن می تواند تاثیر شگفت انگیزی در تقویت و اصلاح قشنگی پوست شما داشته باشد. با دکتر سلام همراه باشید.
فواید شگفت انگیز استفاده از روغن کنجد جهت قشنگی پوست
خواص بی شمار کنجد از مواد ضد باکتری و آنتی اکسیدان موجود در آن نشات میگیرد . در محیط زیست از کنجد به عنوان ماده ای دارویی یاد می شود و سالها در طب سنتی هند مورد استفاده قرار گرفته هست. در کنجد مواد مغذی زیادی وجود دارد که موجب اصلاح سلامت بدن می گردد. هنگامی که از این روغن به صورت موضعی استفاده شود، نه تنها موجب زیاد کردن استحکام پوست می گردد بلکه مواد مغذی مورد نیاز و همچنین درخشندگی پوست را تامین می نماید.
روغن کنجد از دانه گیاه کنجد گرفته می شود، رایحه ای شبیه به دانه های آجیل دارد و رنگ آن زرد کمرنگ هست. از آنجایی که کنجد خود دارای مواد نگهدارنده طبیعی است ، روغن آن جهت مدت طولانی فاسد نمی شود.
مواد مغذی موجود در روغن کنجد
این روغن دارای آنتی اکسیدان هایی است که از روند پیر شدن پوست تا حدی جلوگیری می کند و اگر به صورت منظم مورد استفاده قرار گیرد از جهات گوناگونی جهت پوست بافایده خواهد بود. در اینجا لیستی از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در روغن کنجد ارائه شده است است:
- ویتامین E
- ویتامین K
- ویتامین B6
- فسفر
- مس
- کلسیم
- زینک
- منیزیم
- نگهدارنده طبیعی سسامول (Sesamol)
- اسید چرب امگا ۳
- کلسترول گیاهی
اثرات روغن کنجد در مواظبت از پوست
کنجد از جمله دانه هایی است که مصرف آن به وسیله متخصصین بسیار توصیه می شود. یکی از سالم ترین روغن هایی که
روغن گرفته شده است از دانه های کنجد بطور طبیعی دارای مواد ضد باکتری است و در صورتی که روی زخم ، بریدگی و یا سوختگی مورد استفاده قرار گیرد، خطر مبتلا شدن به عفونت های میکروبی را کم کردن می دهد.
عبارات مهم : آنتی اکسیدان – ضد آفتاب این روغن حاوی مواد ضد التهاب است و استفاده از آن روی پوست ملتهب بافایده خواهد بود. روغن کنجد همچنین در درمان بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس و اگزما موثر است.
ویتامین E موجود در این روغن یک آنتی اکسیدان بالقوه است و از بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد و اکسیده شدن محافظت می کند. روغن کنجد همچنین دارای آنتی اکسیدانی بنام سسامول است . سسامول از روند پیر شدن پوست و پدیدار شدن خطوط چین و چروک جلوگیری می کند و جوانی پوست را جهت مدت وقت طولانی تر حفظ می نماید.
روغن کنجد یک ضد آفتاب طبیعی بشمار می رود و در مواظبت از پوست در برابر اشعه مخرب آفتاب موثر است.
این روغن دارای ویتامین E و اسید های چرب مانند اسید پالمیتیک، اسید اولئیک، اسید لینولئیک و اسید استاریک است که همه این مواد روغن کنجد را به نرم کننده و مرطوب کننده ای خوب تبدیل می کنند و اگر مرتب مورد استفاده قرار گیرد پوست را نرم ، هیدراته و مرطوب نگه می دارد. از اینرو روغن کنجد جهت پوستهای خشک بسیار بافایده خواهد بود.
این روغن کمی چسبناک است و به آسانی جذب پوست می شود. استفاده از روغن کنجد در ماساژ درمانی و عطر درمانی (آروماتراپی) پر طرفدار است . البته روغن های دیگری نیز می توان به روغن کنجد اضافه کرد. ماساژ با این روغن به بهبودی سیستم گردش خون و بازسازی سلول های پوست آسیب دیده کمک می کند و باعث درخشندگی آن می شود.
رو غن کنجد را می توانید به صورت روزانه روی پوست صورت، دست و پا مورد استفاده قرار دهید. جهت متعادل سازی رایحه نیرومند کنجد ، مخلوط کردن آن با روغن بادام یا روغن کرچک موثر هست. از این روغن همچنین می توان بر روی ترک پا و پوست خشک آرنج و زانو استفاده کرد. چند قطره از این روغن در وان حمام خود بریزید تا مانع خشک شدن پوست گردد.
این روغن قادر به جذب و تخریب سموم قابل حل در چربی است و سم زدایی را می توان با قرار دادن روغن گرم روی پوست انجام داد. روغن را جهت مدت ۱۵ دقیقه روی پوست رها کنید و بعد با آب ولرم و بدون صابون شستشو دهید.
روغن سرد فشرده شده است کنجد جهت استفاده روزانه و موضعی عالی ترین هست. پوست به ندرت ممکن است به این روغن تصویر العمل منفی نشان دهد. در بعضی موارد ممکن است شخص به استفاده موضعی آلرژی داشته باشد. در صورت مشاهده چنین واکنشی از دکتر کمک بگیرید و یا مصرف روغن را قطع کنید.
منبع: سلامانه
واژه های کلیدی: آنتی اکسیدان | ضد آفتاب | ویتامین | استفاده | روزانه | طبیعی | آفتاب | روغن کنجد
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده