قدر زمان حال را بدانید که گذشته هرگز برنمی گردد و آینده شاید نیاید.(گالیله)
خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۶
A
خانه » پزشکی و بهداشت » بهداشت و ارتقاء سلامت » کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

کبودی بدن جزو مواردی است که همه ما بارها و بارها آن را تجربه کردیم. ولی علت کبودی بدن چیست؟

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

کبودی بدن جزو مواردی است که همه ما بارها و بارها آن را تجربه کردیم. ولی علت کبودی بدن چیست؟

 همه ما گاه به گاه شاهد کبودی ها روی بدن مان هستیم. شاید نصف شب پای تان به در گیر کند یا هنگام پیاده روی زمین بخورید. اغلب کبودی ها نیازی به نگرانی ندارند و خود به خود اصلاح پیدا می کنند. ولی بعضی کبودی ها هم نشانه مشکلی جدی هستند. بهتر است تفاوت این دو را بدانید.

 

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

چرا کبودی ایجاد می شود؟

کبودی زمانی بوجود می آید که جراحتی باعث خونریزی رگ های کوچک زیر پوست شود. پوست تان دچار پارگی نشده، بنابراین خون بیرون زده از رگ ها جایی جهت رفتن ندارد، بنابراین یک جا جمع شده است و لخته می شود و رنگ پوست روی جراحت را عوض کردن می دهد. ضربات سخت تر باعث ایجاد کبودی های بزرگ تر می شوند، که به آن ها کوفتگی هم می گویند، که ممکن است حساس و بسیار دردناک باشند.

 اگر می خواهید زیاد بدانید : چرا بدنم بی علت کبود می شود؟

 

کبودی بدن جزو مواردی است که همه ما بارها و بارها آن را تجربه کردیم. ولی علت کبودی بدن چیست؟

 

انواع کبودی

کبودی صاف و بنفش رنگ هنگامی رخ می دهد که خون به لایه بالایی پوست تان رسیده باشد، به این کبودی خون مردگی (ecchymosis) گفته می شود. چشم سیاه یا کبود شده است نمونه ای جهت این نوع کبودی هست. یک هماتوم (hematoma)  زمانی ایجاد می شود که لخته خون یک توده زیر پوستی ایجاد کند. این ناحیه معمولا متورم، برجسته یا دردناک هست. برجستگی تخم مرغی شکل روی سر مثالی جهت این نوع کبودی هست. هماتوم را با خونریزی (hemorrhage) اشتباه نگیرید، خونریزی شدید داخل یا خارج از بدن.

 

انواع عوض کردن رنگ کبودی

همان گونه که اصلاح پیدا می کنید، یک ماده غنی از آهن در خونی که زیر پوست تان باعث ایجاد کبودی شده است (به نام هموگلوبین hemoglobin) به ترکیباتی دیگر تجزیه می شود. این فرایند باعث عوض کردن رنگ کبودی می شود:

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

– معمولا بعد از ایجاد جراحت قرمز رنگ است.

– در عرض ۱ تا ۲ روز بعد از جراحت به بنفش، سیاه و آبی عوض کردن رنگ می دهد.

– بعد از ۵ تا ۱۰ روز ممکن است سبز یا زرد رنگ شود.

– بعد از ۱۰ تا ۱۴ روز به قهوه ای متمایل به زرد یا قهوه ای روشن در خواهد آمد.

کبودی بدن جزو مواردی است که همه ما بارها و بارها آن را تجربه کردیم. ولی علت کبودی بدن چیست؟

 

کبودی حدود ۲ هفته بعد باید کاملا از بین برود.

 

با کبودی ها چه کنیم؟

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

سرما می تواند تورم را کم کرده و اندازه کبودی سیاه و آبی شما را کم کردن دهد. همچنین می تواند جریان خون در آن ناحیه را کم کردن داده و در نتیجه باعث شود خون کمتری به بافت پوست شما نفوذ کند. به محض ایجاد کبودی یک کیسه سبزیجات یخ زده یا یک کیسه پر از یخ را در حوله پیچیده و به آرامی روی ناحیه جراحت قرار دهید. اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کبودی بماند، سپس نیم ساعت کیسه یخ را برداشته و دوباره همین کار را تکرار کنید.

 

بالا نگه داشتن و گرما

اندام آسیب دیده خود را استراحت داده و در صورت امکان بالاتر از قلب خود نگه دارید. مثلا، اگر زانوی تان آسیب دیده، پاها را رو به بالا قرار دهید. این کار جلوی جمع شدن خون، زیر پوست را گرفته، باعث کم تر شدن تورم شده است و جلوی بزرگ تر شدن کبودی را می گیرد. بعد از ۲ روز از یک پد یا پارچه گرم روی محل کبودی استفاده کنید. در صورت نیاز می توانید مسکن هایی مانند استامینوفن یا ایبوبروفن استفاده کنید.

 

کبودی استخوان

استخوان های شما هم دارای بافت هستند، بنابراین امکان کبودی در آن ها وجود دارد. هر گونه آسیبی می تواند باعث کبودی استخوان شود، مثل آسیب های ورزشی یا تصادف اتومبیل و بعضی شرایط پزشکی مانند آرتریت هم می تواند باعث ایجاد این گونه کبودی ها شود. علایم این کبودی ها هم مثل بقیه هست، درد، حساسیت، تورم و عوض کردن رنگ، ولی معمولا زیاد درد داشته و زیاد طول می کشد. درمانش به هماه شکل است: استراحت، خنک کردن، بالا نگه داشتن و استفاده از مسکن.

 

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم

کبودی ممکن است به مواظبت های پزشکی نیاز داشته باشد، اگر:

– فکر می کنید که رگ به رگ شدن یا شکستگی در استخوان باعث ایجاد آن شده است است.

– بعد از روز اول هنوز هم در حال بزرگ شدن است.

– باعث شده است دست و پای شما متورم یا سفت شود.

– زیاد از چند هفته طول کشیده یا بدون علت دوباره دیده می شود.

– اطراف چشم تان است و نگاه کردن به جهت های متفاوت جهت تان سخت شده است است.

– به خاطر ضربه وارد شده است به سر، بالا تنه یا شکم ایجاد شده است است.

 اگر می خواهید زیاد بدانید : وقتی کبودی پوست نشانه خطرناکی است

 

 

چرا بدنم به آسانی کبود می شود؟

سن، جنسیت و ژنتیک شما می تواند در این مساله نقش داشته باشد. همان طور که سن تان زیاد می شود پوست تان نازک تر شده است و بخش زیادی از چربی زیرپوستی را از دست می دهد، دیگر هیچ لایه ای جهت محافظت از رگ های خونی وجود ندارد، بنابراین راحت تر پاره می شوند. زنان سریعتر از مردان دچار کبودی می شوند، به خصوص از آسیب های سبک در قسمت بالای بازوها، ران ها و باسن. سریع کبود شدن گاهی اوقات در کل یک خانواده مرسوم است.

 اگر می خواهید زیاد بدانید : پوست شما هم سریع کبود می شود؟

 

 

ممکن است علت دیگری داشته باشد؟

برخی از امراض می تواند منجر به ایجاد لکه هایی شبیه کبودی شود. بزرگترین آن ها پورپورا (purpura) نامیده می شود. لکه های کوچک بنفش یا قرمز پتشی (petechiae) نامیده می شوند. مشکلاتی که می تواند منجر به ایجاد لکه های خونی یا کبودی سریع شوند، عبارتند از:

– اختلالات خونریزی، مانند بیماری هموفیلی (hemophilia)  یا فون ویلبراند (von Willebrand).

– بیماری کبدی مانند سیروز (cirrhosis).

– ترومبوسیتوپنی (Thrombocytopenia) ( زمانی که پلاکت کافی در خون خود ندارید).

– سرطان مانند سرطان خون (leukemia)، بیماری هاجکین (Hodgkin) یا مولتیپل میلوما (multiple myeloma).

 

آیا رژیم غذایی من مقصر است؟

اسید فولیک (فولات) و ویتامین C ،K و B12 به لخته شدن خون شما کمک می کنند. اگر به اندازه کافی از آن ها دریافت نکنید، ممکن است خیلی راحت تر دچار کبودی شوید. اگر ویتامین C شما پایین هست، تلاش کنید مرکبات بیشتری مصرف نمایید. گوشت گاو و غلات صبحانه غنی شده است با ویتامین B12. سبزیجات با برگ سبز نظیر اسفناج منابعی خوب جهت ویتامین K و اسید فولیک هستند.

 

ممکن است اشکال از داروهایی که مصرف می کنم، باشد؟

رقیق کننده های خون، آسپرین، کورتیکو استروئیدها (corticosteroids) و شیمی درمانی جهت مقابله با سرطان، می تواند باعث ایجاد این نشانه های آبی و سیاه باشد. مصرف داروهای تان را سرخود متوقف نکنید، با دکتر تان مشورت کنید. ممکن است بتواند آن ها را با داروهایی جایگزین کند که کمتر باعث ایجاد کبودی شوند یا کلا چنین تاثیری نداشته باشند.

 

آیا می توانم از ایجاد کبودی جلوگیری کنم؟

شما نمی توانید کاملا از ایجاد کبودی جلوگیری کنید، ولی می توانید شانس آسیب دیدن را کم کردن دهید:

– در شب از چراغ خواب استفاده کنید تا در تاریکی پای تان به جایی گیر نکند.

– وسایلی که باعث لیز خوردن می شود را از محیط از بین بردن کنید، مانند قالیچه .

– مسیر حرکت تان را از مبلمان یا وسایلی که پای تان به آن ها گیر می کند، خالی کنید.

– اگر ورزش می کنید از وسایل محافظتی مانند کلاه ایمنی یا ساق بند استفاده کنید.

عبارات مهم : مقابله با سرطان – سرطان خون

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

واژه های کلیدی: مقابله با سرطان | سرطان خون | ویتامین | استفاده | استخوان | بیماری | خونریزی | انواع

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن

دانلود

اخبار

آرشیو

گالری عکس

آرشیو

اس ام اس های تازه

آرشیو

آهنگ های پیشواز

آرشیو