بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!

 تاثیر ژنتیک بر سلامت زنان

جالب است که بدانید، ژن ها بیش از آنکه بر سلامت مردها تاثیر بگذارند، زن ها را تحت تاثیر قرار می دهند.

از پوکی استخوان گرفته، تا مبتلا شدن به بعضی از سرطان ها یا حتی اختلالات روان پزشکی، همه می توانند به خاطر سابقه ژنتیکی سراغ یک زن بروند و به همین علت است که با نگاه کردن به اوضاع سلامت مادرتان، می توانید احتمال ابتلایتان به بیماری های متفاوت را تخمین بزنید.

بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!

در این مطلب، فهرستی از بیماری های مختلفی را که دختران از مادرانشان به ارث می برند با شما به اشتراک می گذاریم و توصیه می کنیم که در صورت مبتلا بودن مادرتان به این بیماری ها، از همین امروز با کمک متخصصان، جهت پیشگیری یا درمان به موقع بیماری ژنتیکی خود کاری کنید.

پوکی استخوان

در حالی که تنها ۶ درصد از مردان دچار پوکی استخوان می شوند، ۲۵ درصد زنان بالای ۶۵ سال این مسئله ناتوان کننده را تجربه می کنند. خوردن لبنیات و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، می تواند نیاز شما را به کلسیم و ویتامین D تامین کند.

فشاری که به روانتان وارد می‌شود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر داشته باشند، ولی واقعیت این است که ژن‌های شما بیش از هرچیزی در سالم یا بیمار شدنتان تاثیرگذارند

اما واقعیت این است که در صورت مبتلا بودن مادران به پرسشها استخوانی، احتمالا شما هم دیر یا سریع به این پرسشها دچار می شوید.

زنانی که مادرانشان شکستگی های حاد استخوانی را تجربه کرده اند، باید زیاد به فکر سنجش میزان کلسیم و ویتامین D بدنشان باشند و در صورت توصیه پزشک، با انجام آزمون سنجش تراکم استخوان، اوضاع خود را بررسی کنند.

چروک های پوستی

نگاهی به صورت مادرتان بیندازید. شاید میزان مشکل که در زندگی کشیده یا بی بهره بودنش از داروهای مواظبت کننده از پوست، در چروک شدن پوستش نقش داشته باشد، ولی واقعیت این است که این مسئله بیش از آنکه از کمبود مواظبت ناشی شود، به علت بالا و پایین بودن میزان بعضی از هورمون ها در بدن زنان است.

اگر مادر شما پوستی شکسته و چروکیده دارد، احتمالا شما هم دیر یا سریع صورت ای شبیه به او پیدا می کنید. بعد پیش از دچار شدن به این مشکل، با استفاده هرروزه از کرم های ضدآفتاب، کرم های ضدچروک و آب رسان و مصرف به اندازه ویتامین هایی مثل C و E مانع ایجاد چروک های زودرس و عمیق روی پوستتان شوید.

بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!

مشکلات چشمی

سندرم خشکی چشم بسیاری از زن های یائسه را به خود دچار می کند و از نظر متخصصان، اگر سابقه ژنتیکی مبتلا شدن به این مسئله در خانواده شما وجود داشته باشد، بعید نیست که خودتان هم به آن دچار شوید. پزشکان معتقدند با مصرف قطره های چشمی، زیاد کردن مصرف آب، ترک سیگار و بعضی مواظبت های دیگر، می توان این مسئله را کمتر کرد.

فشاری که به روانتان وارد می‌شود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر داشته باشند، ولی واقعیت این است که ژن‌های شما بیش از هرچیزی در سالم یا بیمار شدنتان تاثیرگذارند

میگرن

سردردهای نبض داری که حضور در فضای پرنور یا شلوغ را برایتان آزاردهنده یا تحمل ناپذیر می کند، می تواند میراثی از مادرتان باشد. محققان می گویند حدود ۸۰ درصد از کسانی که مبتلا به میگرن هستند، از یک نسل هستند و سابقه خانوادگی یکی از مهم ترین معیارها جهت مبتلا شدن به این درد است.

پس در صورتی که مادرتان میگرن دارد، این عنوان را حتما با پزشکتان در میان بگذارید.

بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!

آلزایمر

مصرف غذاهای چرب، کم تحرکی یا کار نکشیدن از مغز می تواند در زوال آن موثر باشد ولی به گفته محققان، ژن های شما نقش مهمی در دچار شدنتان به آلزایمر ایفا می کنند. به باور آنها زنان بیش از مردان به زوال عقل دچار می شوند و معمولا این ارث را جهت دختران خود هم به یادگار می گذارند.

اگر مادر شما، سال های آخر عمرش را با فراموشی گذرانده و از دمانس آلزایمر زحمت برده، باید جهت کم کردن عوامل خطری که در مبتلا شدن به این بیماری موثر هستند، تلاش بیشتری کنید.

بیماری های قلبی و دیابت

ورزش نکردن و رژیم غذایی ناسالم دو بیماری دیگر را هم به جان افراد می اندازد. سبک زندگی شما احتمال دچار شدنتان به بیماری های قلبی و آلزایمر را محقق می کند ولی به گفته محققان، زنانی که سبک زندگی سالمی دارند،

در صورت به ارث بردن ژن این امراض از مادرشان، زیاد در معرض مبتلا شدن به آنها قرار می گیرند. اگر مادرتان را به خاطر سکته قلبی از دست داده اید یا شاهد زحمت او به خاطر مبتلا شدن به دیابت نوع دو بوده اید، چکاپ های دوره ای و پیروی از سبک زندگی سالم را از یاد نبرید.

مشکلات دوران بارداری

مسمومیت بارداری، بالا رفتن فشارخون در این دوران یا مبتلا شدن به دیابت بارداری، وابستگی زیادی به ژن های شما دارند. به گفته محققان اگر مادرتان بارها جنینش را ناخواسته سقط کرده باشد احتمال سقط جنین شما چند برابر می شود. به گفته پژوهشگران پرسشها باروری و بارداری اغلب ژنتیکی است و از مادر به دختر به ارث می رسند.

سرطان پستان و تخمدان

اگر مادر یا خاله تان به سرطان های زنان دچار شده است باشند، بعید نیست که شما هم روزی از وجود توده سرطانی در تخمدان یا سینه تان باخبر شوید. محققان این امراض را هم تا اندازه زیادی ژنتیکی می دانند و می گویند اگر مادرتان به آنها دچار بوده هست، باید با وسواس بیشتری مواظبت های پزشکی را انجام دهید.

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health

عبارات مهم : دیابت بارداری – مبتلا شدن
منبع: salamati.ir

واژه های کلیدی: دیابت بارداری | مبتلا شدن | ویتامین | بارداری | استخوان | آلزایمر | دختران | بیماری | بارداری | سلامت | زندگی