ریزش مو یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد در دنیا با آن مواجه می شوند. در این مقاله از دکتر سلام روغن های طبیعی را آورده ایم که با استفاده از آن می توانید موهای خودتان را تقویت کنید و از ریزش آن ها جلوگیری کنید. کسانی که می خواهند جلوی ریزش مو خود را بگیرند حتما این مقاله را مطالعه کنند و از دست ندهند. با ما همراه شوید.

برای اینکه از علت ریزش موی خود مطلع شوید بد نیست اول به دکتر مراجعه کنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و کارکرد تیروئید شما را چک کند، چون مثلاً کم کار شدن تیروئید می تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود، آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش دارد و اکسیژن از مواد مهمی است که به رشد موها کمک می کند.

موهای خودتان را با این روغن ها تقویت کنید

خیلی از زن ها و تا حدودی مردها با مسئله شدید ریزش مو درگیر هستند. به طوری که گاهی کار به دکتر و دارو و آمپول های تقویتی می رسد ولی در خیلی از موارد جوابگویی مناسب ندارد. حالا جهت تقویت و جلوگیری از ریزش مو این بار روغن های گیاهی را امتحان کنید شاید جهت شما بافایده بود و دیگر دلواپس ریزش موی خود نبودید.

چرا روغن های طبیعی؟

به گزارش فرادید؛ اول به جنس موهای خود دقت کنید، اگر موهای شما چرب نیست، عالی ترین گزینه جهت تقویت و زیاد کردن رشد موها روغن های گیاهی طبیعی هست. روغن های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می توانند بخشی از نیازهای موهای شما را برطرف کنند.البته می توانید جهت صرفه جویی این روغن های طبیعی را به طور خالص تهیه کنید و بعد با اضافه کردن به شامپو یا حتی به تنهایی از اثرات آن سود ببرید.

برای اینکه از علت ریزش موی خود مطلع شوید بد نیست اول به دکتر مراجعه کنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و کارکرد تیروئید شما را چک کند، چون مثلاً کم کار شدن تیروئید می تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود، آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش دارد و اکسیژن از مواد مهمی است که به رشد موها کمک می کند، خوردن غذاهای حاوی آهن یا قرص های آهن می تواند بسیار کمک کننده باشد.

روغن آووکادو:

این روغن یکی از روغن های مغذی پوست و مو است.بیشتر به کسانی توصیه می شود که پوستی ملتهب در کف سر دارند یا موهایشان بیش از اندازه نازک شده است هست. روغن آووکادو ترکیب بسیار سبکی دارد و به آسانی جذب موها و پوست کف سر می شود. علاوه بر اینها این روغن می تواند آب و رطوبت را در خود نگه دارد و در نتیجه به آب رسانی موها هم کمک می کند.

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد در دنیا با آن مواجه می شوند. در این مقاله از دکتر سلام روغن

از دیگر فواید روغن آووکادو SPF موجود در آن هست. یعنی دارای مواد حفاظتی در برابر نور آفتاب است و می تواند تا حدی از موها در برابر ضررهای ناشی از اشعه ماوراءبنفش خورشید محافظت کند.

این روغن سرشار از ویتامین های A، D، E ، ۶B ،آمینو و فولیک اسید است؛اینها موادی هستند که هر موی سالمی به آنها نیاز دارد.شما می توانید از روغن آووکادو جهت نرم کردن عمقی مو و حتی به عنوان ماسک مو استفاده کنید. ولی جهت گرفتن نتیجه بهتر این روغن را به همراه دیگر روغن های مغذی مثل روغن زیتون استفاده کنید.

روغن بادام تلخ:

یکی از روغن های مرسوم و خوب جهت چرب کردن موها در مردها و لطیف کردن پوست های خشک روغن بادام هست. این روغن به آسانی در دسترس هست. پروتئین های موجود در این روغن به بازسازی سطح پوست کمک می کنند.

بهتر است این روغن را با محصولات شوینده مخلوط کنید تا اثربخشی زیاد آن را ببینید.البته روغن بادام به تنهایی هم می تواند موها را درخشان، چرب و مقاوم کند. یادتان باشد جهت مو بهتر است از روغن بادام تلخ و جهت پوست از روغن بادام شیرین استفاده کنید.

روغن هفت مغز:

ترکیبی از روغن هفت مغز گیاه یکی از عالی ترین روغن های تقویتی هست. این روغن شامل: بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک است که تک تک آنها از عالی ترین تقویت کننده ها هستند. روغن هفت مغز بیشترین مواد مغذی و مهم پوست و مو را در خود دارد و یکی از عالی ترین گزینش های جهت تقویت مو است.

روغن زرده تخم مرغ:

تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین و انواع ویتامین ها از جمله ویتامینA،BوDو املاح معدنی هست. روغنی که از زرده آن تهیه می شود جهت تقویت مو بافایده هست. ترکیب این روغن به همراه ریشه گیاه دارویی به نام “کندوش” عمل رشد و تقویت مو را سرعت می بخشد و خاصیت ضد ریزش نیز دارد. ۶۰ سی سی روغن زرده تخم مرغ را به همراه ۱۰گرم کندوش آسیاب شده است مخلوط و در فواصل زمانی متفاوت استفاده کنید.

موهای خودتان را با این روغن ها تقویت کنید

روغن مورد:

برگ مورد متعلق به یکی از قدیمی ترین درختانی است که از بااهمیت ترین گیاه های دارویی به شمار می رود و از قدیم جهت تقویت مو استفاده می شد. عوامل مخرب خارجی مثل قارچ ها و باکتری ها و عوامل حساسیت زا مثل مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به اشکال مختلفی باعث تخریب پوست می شود. التهاب، شوره، خارش و تضعیف مو به صورت خشکی موخوره و ریزش مو از عوارض این عوامل بیرونی است.

روغنی که از این برگ های سبز و شفابخش تهیه می شود به نام روغن مورد دارای ترکیبات متعددی است و مجموعاً دارای فواید ضد قارچ و اغلب باکتری های بیماری زا بوده و با مهار رشد و نمو این میکروارگانیسم ها از اثرات تخریبی آنها بر سطح پوست و پیاز مو جلوگیری می کند.

روغن نارگیل:

روغن نارگیل یک روغن طبیعی است که از گوشت داخل میوه نارگیل تهیه می شود. از نشانه های بارز آن مایع بودن روغن در دمای معمولی و جامد شدن در دمای پایین هست. این روغن را تقریباً همه می شناسند، چون کاربردهای زیادی در زمینهٔ تهیه مواد آرایشی دارد. روغن نارگیل یکی از عالی ترین روغن ها درزمینهٔ رطوبت بخشیدن به پوست و مو و برطرف خشکی پوست و مو است.

نارگیل رایحه ای مطبوع و قدرت نفوذپذیری بالایی دارد. این روغن کمبود پروتئین های مو را تا حدی جبران می کند و موجب ضخیم تر شدن آنها می شود؛ علاوه بر اینها با زیاد کردن رطوبت و آب رسانی موها مانع موخوره شدن و ضرب دیدگی و شکنندگی آنها می شود.

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد در دنیا با آن مواجه می شوند. در این مقاله از دکتر سلام روغن

اگر پوست ریز کف سر دارید هم این روغن به شما کمک می کند. جهت از بین بردن شوره ها باید حدود ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست کف سرتان ماساژ دهید، البته جهت نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شما باقی بماند و صبح کاملاً آبکشی کنید، بهتر است حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.

روغن زیتون:

آشناترین و در دسترس ترین روغن، روغن زیتون هست. به عبارتی مادر روغن های بافایده جهت پوست و مو هست. این روغن می تواند جای بسیاری از محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می تواند به طور عمیق در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک کند. روغن زیتون تا حد زیادی خشکی موها را از بین می برد و به همین علت جهت کسانی که موهای خشکی دارند خیلی بافایده است.

آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون با نازک شدن و ریزش موها مبارزه می کند. هنگامی که می خواهید روغن زیتون بخرید،اگر قصد دارید نوع با کیفیت آن را تهیه کنید،دقت کنید، نخستین روغنی که در اثر فشار از زیتون خارج می شود، مرغوب ترین و با کیفیت ترین آن است.

موهای خودتان را با این روغن ها تقویت کنید

این روغن بدون حرارت دادن یا اضافه کردن ماده شیمیایی تهیه شده است و دارای طعم و مزه نیرومند است.رنگ آن هم سبز یا زرد تیره است.هرچه رنگ روغن زیتون روشن تر باشد کیفیت آن پایین تر است.

روغن هسته انگور:

این روغن از هسته انگور به دست می آید و فاقد سدیم و کلسترول بوده و میزان اسیدهای چرب غیراشباع آن تا ۹۰ درصد می رسد. روغن انگور خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که ۵۰ برابر زیاد از ویتامین E و ۲۰ برابر زیاد از ویتامین C است.

روغن خالص دانه انگور، ترکیبی فوق العاده مؤثر جهت فعال سازی مجدد رشد پیاز مو است،علاوه بر اینکه خوردن این روغن بسیار مفیدتر از روغن های مایع است ماساژ دادن آن روی پوست سر هم می تواند جهت تقویت رشد مو مؤثر باشد.

روغن مار:

شاید نام این روغن کمی وحشتناک باشد ولی مار همان اندازه که خطرناک و کشنده است به همان اندازه نیز شفابخش هست. به عنوان مثال: از سم مار جهت ساخت داروهایی جهت درمان بعضی پرسشها قلبی و عروقی استفاده می شود چون خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد.سمی ترین مارهای کشور عزیزمان ایران در مناطق کویری هستند و بین نیرومند بودن سم مار و گرم و خشک بودن محیط رابطه مستقیم دارد. یعنی هر چه گرم تر باشد سم آن مار نیرومند تر است.

از طرف دیگر روغن مار یکی از گران قیمت ترین روغن های دنیا است.که از نظر خاصیت اگر اصل و خالص باشد و اگر از مار تهیه شده است باشد دارای تأثیر و قدرت شفابخشی بسیار زیاد هست. ۹۰ درصد روغن مارهای بازار تقلبی است.اگر موهای شما دچار ریزش شده است و یا به مرور وقت کم پشت شد و قصد دارید موهای خود را تقویت کنید، یکی از عالی ترین گزینه ها استفاده از روغن مار و یا به صورت ترکیب به همراه روغن های رز ماری و مورد است که موجب تقویت موهای شما و پرپشت شدن آنها خواهد شد.

روغن کنجد:

روغن کنجد اسیدهای چرب امگا۳ ، امگا۶ و ویتامین E دارد و معمولاً از دانه های کنجد که دانه های روغنی هستند تهیه می شود. روغن کنجد علاوه بر مصرف پخت و پز در صنایع آرایشی و بهداشتی، جهت تهیه انواع کرم های مرطوب کننده، نرم کننده و ترمیم کننده پوست و مو کاربردهای فراوانی دارد.

روغن سیاه دانه:

نام دیگر آن سیاه تخمه و یا در عربی شونیز است که یکی از قدیمی ترین طعم دهنده هاست که قدیمی تر ها و شاید امروزه نیز در نان ها و ترشی های محلی مورد استفاده قرار می گیرد. روغنی که از این دانه ها تهیه می شود یکی از عالی ترین روغن ها در زمینهٔ پوست و مو هست. سیاه دانه کاربردهای فراوانی در صنایع متفاوت از جمله صنایع آرایشی و بهداشتی دارد. جهت تهیه و تولید انواع لوسیون ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده های گیاهی جهت مو از روغن سیاه دانه استفاده می شود.

روغن کرچک:

بیش از۴۰۰۰ سال سابقه نشان دهنده شاخصه های خاص و بافایده این روغن هست. این روغن دارای فواید درمانی و قشنگی بی نظیری است که از این فواید درمانی باید به مواردی از جمله: تقویت مژه و ابرو، از بین برنده موخوره، تقویت و رشد مو، چین وچروک پوست، از بین برنده خشکی و ترک دست وپا اشاره کرد.

روغن شترمرغ:

روغن شترمرغ ولی پدیده نوظهوری است که این روزها به عنوان یک درمان دارویی و یک محصول قشنگی جای خود را در میان خانواده ها بازکرده و به تجربه می توان تأثیر بی نظیر این روغن را در تقویت ناخن های شکننده ، تقویت مو ابرو و مژه ، پوست صورت و همچنین پوست بدن مشاهده کرد.

روغن فندق:

روغن فندق یکی از عالی ترین روغن ها با سابقه درخشان درزمینهٔ زیبایی، پوست و مو است که همه با نام و فواید درمانی این روغن در زمینه تقویت و رشد مو ابرو و مژه آشنا هستند ، این روغن تقریباً در اکثر آرایشگاه های خانمانه هر لحظه مورد استفاده قرار گرفته و در تمامی موارد تأثیر خود را به خوبی نشان داده است.

روغن جوجوبا:

جوجوبا در حقیقت دانه هایی مانند بادام زمینی است که در گذشته در محلی میان مکزیک و آمریکا رشد می کرده که جدیداً در کشور عزیزمان ایران هم کاشت و تولید می شود .این روغن غلظت زیادی دارد ولی خاصیت جذب سریع دارد و در تهیه بسیاری محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.

روغن جوجوبا تأثیر فوق العاده ای در زمینه پوست و مو دارد. از جمله: ضد چین و چروک بودن و سرشار از ویتامین های A,B,E و مواد معدنی مانند سلنیوم هست، مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو، شفافیت پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو به علت دارا بودن مواد معدنی و ویتامین های B,E، بافایده در ضخیم و پرپشت شدن مو، برطرف کننده خشکی و ترک لب، و جهت پوست های مستعد آکنه بافایده است.

روغن آمله:

آملا و یا آملج همگی نام های میوه ای هستند که در جنگل های مرطوب هندوستان و در نواحی از سیستان و بلوچستان می روید. این میوه دارای مقادیر زیادی ویتامین ث بوده و شکلی شبیه آلو دارد. از میوه آمله روغنی تهیه می شود که هندی ها در تمامی مراسم های خاص مذهبی خود جهت تقویت موی سر و صورت استفاده می کنند که باعث تیرگی و درخشندگی موهای سر و صورت نیز می شود، در کشور عزیزمان ایران قدیم و دوران صفویه نیز جهت تقویت سبیل و ریش از روغن آمله استفاده می شده است است.

روغن رز ماری:

روغن رز ماری یک روغن محرک است که بوی نافذ و گرمی دارد و بر اعصاب مرکزی اثر مؤثری دارد . بسیاری از پزشکان طب سنتی معتقدند ماساژ دادن پوست سر با روغن رز ماری از ریزش مو جلوگیری می کند و پوست سر را سالم نگه می دارد.

چند پیشنهاد:

برای موهای خشک بهتر است از این روغن ها استفاده کنید: روغن گل مریم، سنبل، گل شمعدانی، رز ماری جهت موهای چرب عالی ترین روغن ها : اکلیل کوهی، سرو کوهی، مریم گلی، سدر، برگ درخت چای

درمان ریزش مو: رز ماری، لیمو، سرو کوهی، گل شمعدانی و نوشیدن دم کرده زنجبیل

موهای آسیب دیده و شکننده: گل بابونه، لیمو، سنبل، گل شمعدانی یا رز ماری

یک پیشنهاد این است که قبل از حمام کردن موهای خود را با روغن گیاهی مخصوص ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی موهای شما باشد و بعد به حمام بروید، لیکن در این صورت ریشه موهای شما با این مواد تقویتی زیاد در ارتباط بوده و جهت پوست سر و ریشه بسیار مفیدتر هستند. حتی اگر می توانید اجازه دهید این روغن گیاهی از شب تا صبح روی موهای شما بماند.البته بعضی روغن ها مثل سیاه دانه نباید بیش از دو ساعت روی پوست سر بماند.

منبع: میزان