آشنایی با عواملی که باعث چرب شدن پوست می شود

بعضی از موارد وجود دارد که نقش مهمی در چرب شدن پوست دارند ولی می توانید با رعایت کردن نکاتی که در این

بعضی از موارد وجود دارد که نقش مهمی در چرب شدن پوست دارند ولی می توانید با رعایت کردن نکاتی که در این مقاله از دکتر سلام تهیه کرده ایم از چرب شدن پوست جلوگیری کنید. توصیه می کنیم کسانی که دارای پوست چرب هستند حتما این مقاله را مطالعه کنند و از دست ندهند. با ما همراه شوید.

پوست چرب می تواند ارثی باشد ولی مواردی هم هستند که در چرب تر شدن آن تاثیر زیادی دارند که می توانید با رعایت نکاتی که در این گزارش به آن اشاره کردیم مانع آن شوید.
بسیاری از افراد پوستی چرب دارند و از اینکه پوستشان در آفتاب برق می زند رضایت ندارند. این عنوان دلایلی دارد که با دانستن آن ها شاید بشود کمی از شدت آن کاست. در زیر به عواملی که باعث چرب شدن پوست می شوند اشاره می کنیم:

آشنایی با عواملی که باعث چرب شدن پوست می شود

هورمون ها

برای هرچیزی می توانیم هورمون هایمان را سرزنش کنیم. چرب بودن پوست هم یکی از آن هاست. نامتعادل بودن هورمون ها می تواند در نتیجه رژیم غذایی نامناسب، تمرین و ورزش و … باشد. ولی تغییرات هورمونی یکی از دلایل این عنوان است.

لبنیات

برخی از غذاهای مورد علاقه ما می توانند در گروه لبنیات باشند، مانند پنیر، شیر، ماست و …. تحقیقات نشان داده این محصولات، مخصوصا شیر، باعث نفوذ نوعی روغن از منافذ پوست می شود. این روغن پوست افرادی که به طور طبیعی چرب است را چرب تر هم می کند.

ژنتیک

می دانید که نوع حالت مو از پدر و رنگ چشم از مادر به ارث می‎رسد، ولی آیا می دانستید نوع پوست هم ژنتیکی است؟ بدن هر انسانی معمولا روغن چرب تولید می کند و میزان آن بستگی به چیزی است که از پدر و مادر به ارث برده اند و کاری هم نمی توان کرد.

بعضی از موارد وجود دارد که نقش مهمی در چرب شدن پوست دارند ولی می توانید با رعایت کردن نکاتی که در این

استرس

میزان استرس در سراسر دنیا روز به روز در حال زیاد کردن هست. ولی استرس نه تنها از نظر احساسی روی افراد تاثیر می گذارد، بلکه تاثیرات فیزیکی هم دارد. یکی از اتفاقاتی که به خاطر استرس ممکن است رخ دهد چرب شدن پوست بدن است.

آرایش

آرایش کردن در زندگی زنان بسیار مرسوم است ولی بسته به دفعات و غلظت آرایش، ممکن است شرایط پوست عوض کردن کند. یکی از این تغییرات چرب شدن پوست هست. بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که روی آن برچسب «روغن کنترل شده» یا «oil control» خورده باشد.

کمبود آب

متخصصان معتقدند نوشیدن مقدار مورد نیاز آب باعث می‎شود پوست شرایطی ایده آل پیدا کند و کمبود آن معمولا با چرب شدن پوست بدن رابطه مستقیم دارد. بدن هر انسان در طول روز به طور میانگین به ۲ لیتر آب نیاز دارد.

منبع: همشهری آنلاین