افزایش میل جنسی با روشی جدید

اگر میل جنسی شما افت کرده است باید بدانید که یک مطالعه تازه ایتالیایی نشان داده است که راه حل راحت ای جهت آن وجود دارد: نور درمانی.

عبارات مهم : نور درمانی – تستوسترون
دانشمندان ۳۸ مرد با اختلال میل جنسی یا اختلال جنبش جنسی که با عدم میل به به رابطه جنسی همراه است را شناسایی کرده و روی نیمی از آن ها نور درمانی انجام دادند. این مردان هر روز صبح به مدت نیم ساعت جلوی جعبه نور قرار می گرفتند که آن ها را در معرض ۱۰ هزار لوکس نور قرار می داد (برای مقایسه باید بدانید که نور مستقیم خورشید می تواند ۱۰۰ هزار لوکس و در یک روز ابری هزار لوکس نور به شما برساند). بعد از دو هفته مردانی که از روش نور درمانی استفاده کرده بودند نمرات رضایت جنسی ای که اعلام کرده بودند ۳ برابر وقت شروع آزمایش بود (مردان گروه دیگر، زیاد کردن رضایت کمی گزارش داده بودند).

به گفته دکتر آندره فاگولینی Andrea Fagiolini مدیر این تحقیقات از دانشگاه سینا، گروه نور درمانی شده است همچنین شاهد زیاد کردن سطح تستوسترون بودند که جهت زیاد کردن میل جنسی بسیار حیاتی است. زمانی که بدن تان در معرض نور قرار میگیرد، ماده شیمیایی بیشتری به نام هورمون لوتنزینگ (luteinizing hormone یا LH) ترشح می کند. و میزان زیاد LH منجر به زیاد کردن تولید تستوسترون می شود.

این یافته به این معنا نیست که به آسانی با قرار گرفتن زیر نور کمی که از پنجره می تابد، می توانید میل جنسی تان را زیاد کردن دهید، باید حداقل به همان اندازه نوری که در مطالعه استفاده شده است را دریافت کنید. شما می توانید این مقدار نور را با خرید جعبه های نور light box و استفاده از آن ها در منزل بدست آورید.

فقط قبل از استفاده حتما با دکتر تان مشورت نمایید. قبل از این که شما یا همسرتان بخواهید از این روش استفاده کنید باید دکتر شما را جهت پیدا کردن سایر پرسشها معاینه نماید مثل سطح پایین تستوسترون، پرسشها تیروئید یا بیماری های کلیوی که همه می توانند عامل کم کردن میل جنسی باشند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : میل جنسی شما با این ۱۵ عادت روزانه زیاد کردن می یابد

افزایش میل جنسی با روشی جدید

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

واژه های کلیدی: نور درمانی | تستوسترون | استفاده | مطالعه | پنجره | مردان | سلامت | سلامت