اگر مسئله بی خوابی دارید این عرق گیاهی را بخورید

عرق بهار نارنج جایگزینی مناسب جهت قرص های خواب

اگر مسئله کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا ۱ ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهار نارنج را بنوشید.دکتر فرهاد صبری متخصص طب سوزنی از چین و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی در خصوص تاثیر عرق بهار نارنج در بی خوابی اذعان داشت:عرق بهار نارنج یک داروی گیاهی با محیط زیست گرم است که دارای فواید بیشماری همچون آرام بخشی، کم کردن دردهای عصبی و تنظیم ضربان قلب است.

عبارات مهم : بهار نارنج – طب سوزنی
مهمترین فواید دارویی بهار نارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی است. عرق بهار نارنج جزء عرقیجاتی است که باعث آرامش سیستم اعصاب بدن می شود. اگر مسئله کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا ۱ ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهار نارنج را بنوشید.

اگر مسئله بی خوابی دارید این عرق گیاهی را بخورید

عرق بهار نارنج علاوه بر تاثیر در آرامش اعصاب در کم کردن استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کم کردن افسردگی و کم کردن ضربان قلب نیز موثر هست. عرق گیاه شادونه نیر دارای فواید دارویی مشابه بهار نارنج است و باید توجه داشت که عرق بهار نارنج را از گل آن استفاده کنند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : فواید عرق بهار نارنج

اگر می خواهید زیاد بدانید : فواید چای با عطر بهار نارنج

اگر می خواهید زیاد بدانید : فواید بهار نارنج جهت سلامتی

عرق بهارنارنج یک آرامبخش مناسب و جایگزینی خوب جهت داروهای خواب آور هست. در این مقاله نظرات یکی از پزشکان را در این باره خواهید خواند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : فوایدی از عرقیات گیاهی مانند: بهار نارنج، کاکوتی، زیره، رازیانه و …

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع: yjc.ir

واژه های کلیدی: بهار نارنج | طب سوزنی | بی خوابی | ضربان قلب | بهارنارنج | کم خوابی | سلامتی | لیوان | سیستم | سلامت | دارویی