عبارات مهم : پوسیدگی دندان – مواد غذایی

بهداشت دهان و دندان مساله ای نیست که بشود از آن صرف نظر کرد. بیماری های لثه، که با مسواک زدن درست می توان از آن ها پیشگیری کرد، و البته بیماری های لثه با پرسشها سلامت زیادی در ارتباط هستند از جمله بیماری های قلبی و اختلال نعوظ. بنابراین اگر از ابزارهای ارتقا یافته مثل مسواک برقی بتوانیم جهت حفظ بهداشت دهان استفاده کنیم راهی مناسب جهت پول خرج کردن خواهد بود. به گفته دکتر دندان دکتر هارولد کتز Harold Katz، بنیانگذار کلینیک تنفس در کالیفرنیا Breath Clinics و نویسنده کتاب Bad Breath Bible توصیه می کند به جای استفاده از مسواک با برس های میانگین بهتر است از مسواک با برس های نرم استفاده کنید.

در این جا ۶ علت که جهت جایگزین کردن مسواک ارزان قیمت خود با مسواک برقی را با هم مرور می کنیم.

۱ . مزایای مسواک برقی: دندان هایتان را سفید نگه می دارد.

بهترین مسواک کدام است؟ مسواک برقی یا مسواک معمولی

به گفته دکتر دندان پزشک ساندا مولدوان Sanda Moldovan، حرکت مسواک برقی کمک می کند هر اینچ از دندان های شما تمیز شود و از ایجاد لکه های قهوه و چای روی دندان هایتان جلوگیری کرده و لبخندتان را درخشان می کند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : این ۶ عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوند

۲ . مزایای مسواک برقی: جرم های دندان را از بین می برد.

صرف چند هزار تومان زیاد جهت خرید مسواک برقی ممکن است شما را از هزینه جهت پرسشها جدی تر راحت کند، حداقل از لحاظ صرفه جویی در مراجعه به دندان پزشک. یک آنالیز چند وجهی در این زمینه نشان داد که مسواک زدن با مسواک برقی منجر به کم کردن ۲۱ درصدی پلاک های چسبنده ای می شود که روی دندان ها جمع می شوند و منجر به ایجاد حفره و پوسیدگی دندانی می شوند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : ۶ ماده غذایی ایجاد کننده جرم دندان

مسواک برقی شاید از نظر قیمت گران به نظر برسد ولی اگر مزایای استفاده از آن در طولانی مدت را در نظر داشته باشید، هزینه خرید آن توجیه پذیر خواهد بود.

۳ . مزایای مسواک برقی: جهت لثه هایتان بافایده است

استفاده از مسواک برقی نه تنها از ایجاد لکه های دندانی و پلاک جلوگیری می کند بلکه خونریزی لثه را کم کردن داده و منجر به سفت شدن بافت آن می شود و تا ۱۱ درصد در کم کردن ورم لثه که منجر به بیماری های پریودنتال periodontitis ( بیماری لثه ) و از دست رفتن دندان ها خواهد شد، موثر است.

اگر می خواهید زیاد بدانید : از کجا بفهمیم بیماری لثه داریم؟

۴ . مزایای مسواک برقی: احساس بهتری دارد

به گفته دکتر مولداویان: حرکت مسواک برقی آرام تر از مسواک دستی است و باعث می شود مسواک زدن راحت تر باشد. همچنین جلوی محکم مسواک زدن که منجر به خونریزی لثه می شود را می گیرد به علاوه به تلاش کمتری از سوی شما نیاز دارد.

اگر می خواهید زیاد بدانید : علت خونریزی لثه چیست؟

بهترین مسواک کدام است؟ مسواک برقی یا مسواک معمولی

۵ . مزایای استفاده از مسواک برقی: کمک می کند که مدت وقت مسواک زدنتان طولانی تر شود

بر اساس گزارش انجمن دندانپزشکی آمریکا American Dental Association، باید ۲ دقیقه جهت مسواک زدن وقت بگذارید ولی اغلب ما وقت کمتری را صرف مسواک زدن می کنیم.

زمانی که افراد از مسواک برقی استفاده می کنند میل به بیشتری جهت اختصاص دادن وقت به مسواک زدن دارند. به گفته دکتر کتز، بخشی از آن به علت لذت زیاد است و بخشی از آن به علت وجود تایمری که روی مسواک است. در نتیجه وقت بیشتری جهت سائیدن پلاک های روی دندان صرف خواهید کرد که منجر به تمیز تر شدن دندان هایتان خواهد شد.

۶ . مزایای مسواک برقی: تنفستان را خوشبو تر می کند

تنفس بدبود به علت چسبیدن مواد غذایی به دندان ها بوجود می آید. رشد باکتری های روی این ذرات باقیمانده دو برابر شده است و نفستان را بدبود می کند. مسواک برقی می تواند به نقاطی که شاید مسواک دستی به آن ها نرسد، دسترسی پیدا کرده و این ذرات غذا را از دندان هایتان جدا کند.