هیچ می دانی فرصتی که از آن بهره نمی گیری ،آرزوی دیگران است.(جک لندن)
خوش آمدید - امروز : جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
  • خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • A
    خانه » سبک زندگی » آشپزی » طرز تهیه نان شکم پر +اموزش اشپزی+عکس

    طرز تهیه نان شکم پر +اموزش اشپزی+عکس

    طرز پخت نان شکم پر,تهیه نان شکم پر,پخت نان شکم پرطرز تهیه نان شکم پر +اموزش اشپزی+عکس

    مواد لازم نان شکم پر :

     

    مواد لازم اندازه مقدار / کالری
    آرد یک و نیم پیمانه ۱۰۰ گرم / ۳۶۰ کالری
    پیاز متوسط خرد شده ۲ عدد ۱۰۰ گرم / ۳۶ کالری
    سیب زمینی آب پز و له شده ۲ عدد ۱۰۰ گرم / ۹۵ کالری
    فلفل سبز ریز خرد شده ۲ عدد ۱۰۰ گرم / ۱۵ کالری
    روغن ۲ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۹۰۰ کالری
    آب یک پیمانه ۱۰۰ گرم / ۰ کالری
    نمک به میزان کافی ۱۰۰ گرم / ۰ کالری
    تخم مرغ ۳ عدد ۱۰۰ گرم / ۱۴۷ کالری
    خرده نان ۴ قاشق مرباخوری ۱۰۰ گرم / ۳۶۰ کالری
    روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم / ۹۰۰ کالری

     

    طرز تهیه نان شکم پر :

    *. به نقل از آکا ایران : تخم مرغ ها و نمک را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید.

    *. پیاز، فلفل سبز و خرده نان را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید.

    *. آرد و نمک و روغن را با هم مخلوط کنید و با اضافه کردن آب، خمیر را ورز دهید.

    *. باید خمیر کمی نرم به دست بیاید. خمیر را به حدود ۴ قسمت تقسیم کنید.

    *. هر یک از خمیرها را به اندازه متوسط با وردنه باز کنید.

    *. مقداری از مواد تخم مرغ را وسط خمیر بریزید و با پشت قاشق روی سطح خمیر پهن کنید.

    *. مقداری از مواد سیب زمینی نیز وسط نان بریزید، کناره های نان را روی هم قرار دهید.

    *. به طوری که مواد داخل کاملاً  پوشیده شود. کمی دست ها را با آب خیس کنید و روی نان را کمی فشار دهید تا باز نشود.

    *. کمی روغن در ماهیتابه داغ کنید و هر دو طرف نان را کمی سرخ کنید تا طلایی و ترد شود.

    طرز تهیه نان شکم پر +اموزش اشپزی+عکس

    اخبار

    آرشیو

    گالری عکس

    آرشیو

    اس ام اس های تازه

    آرشیو

    آهنگ های پیشواز

    آرشیو
  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • هاردکپی کتاب های دندانپزشکی
  • جعبه هدیه کتاب
  • دانلود فایل های زبان اصلی ریاضی فیزیک
  • هاردکپی کتاب های سرمایه گذاری
  • کتاب اورجینال
  • خرید کتاب خارجی pdf
  • خرید کتاب خارجی
  • خرید کتاب مکانیک زبان اصلی
  • دانلود فایل های زبان اصلی خودرو
  • دانلود فایل های زبان اصلی بیماری های مغز و اعصاب