بایگانی برچسب ها: استراحت

خلاقانه ترین کتابخانه به روایت تصویر

خلاقانه ترین کتابخانه به روایت تصویر

در بسته تصویر زیر می توانید تصاویری از محبوب و بزرگترین کتابخانه دنیا در چین را مشاهده کنید. به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ دنیای کتاب و کتابخوانی بسیار زیباست و هر فردی که وارد این دنیا شده است باشد می‌تواند آن را به خوبی حس کند. کتاب خوانی همچنین فرهنگی است که این روز‌ها دیگر در حال فراموش شدن است آیا که همه اطلاعات وارد رایانه و تلفن‌های هوشمند شده است است و کمتر افراد ...

ادامه مطلب

عوارض رانندگی با خستگی و خواب آلودگی جهت مغز چیست؟

عوارض رانندگی با خستگی و خواب آلودگی جهت مغز چیست؟

بر اساس مطالعات رانندگی در خستگی موجب آسیب به مغز می شود و تبعاتی را به دنبال دارد که در این مقاله می خوانید. بر اساس مطالعات رانندگی در خستگی موجب آسیب به مغز می شود و تبعاتی را به دنبال دارد که در این مقاله می خوانید. بلایی که رانندگی در خستگی سر مغزتان می آورد کارشناسان در بروزترین پژوهش های خود دریافتند رانندگی در زمانی که احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید جهت سلامت مغز خطرناک است و افزون بر احتمال بروز تصادف و اتفاق های ناگوار ...

ادامه مطلب

علت گرفتگی ماهیچه ها و درمان آن

علت گرفتگی ماهیچه ها و درمان آن

آیا تا به حال گرفتگی ماهیچه را تجربه کرده اید؟ در این مطلب در مورد علت و درمان گرفتگی ماهیچه ها توضیح می دهیم؟ آیا تا به حال گرفتگی ماهیچه را تجربه کرده اید؟ در این مطلب در مورد علت و درمان گرفتگی ماهیچه ها توضیح می دهیم؟ علت گرفتگی ماهیچه ها تا به حال سفت و دردناک شدن ماهیچه های گردن و شانه را بعد از بیدار شدن از خواب تجربه کرده اید؟ در این حالت، هرحرکتی می تواند باعث شود درد تیر کشنده ای را در ناحیه پشت و کمر احساس کنید. آ...

ادامه مطلب

بازیکنان ملی‌پوش پرسپولیس در تمرین حاضر شدند

بازیکنان ملی‌پوش پرسپولیس در تمرین حاضر شدند

وبسایت رسمی برنامه نود – ۴ بازیکن ملی پوش پرسپولیس در تمرین سرخپوشان حضور پیدا کردند. وبسایت رسمی برنامه نود – ۴ بازیکن ملی پوش پرسپولیس در تمرین سرخپوشان حضور پیدا کردند.   به گزارش وب سایت نود، پس از آخر اردوی تیم ملی فوتبال کشورمان و انجام ۲ دیدار تدارکاتی، ۴ بازیکن تیم پرسپولیس حاضر در اردوی تیم ملی به نام های علیرضا بیرانوند، سیدجلال حسینی، وحید امیری و مهدی طارمی امروز در تمرین تیم پرسپولیس حضور پیدا کردند. بازیک...

ادامه مطلب

نکاتی جهت پخت جوجه کباب حرفه ای

نکاتی جهت پخت جوجه کباب حرفه ای

استراحت | همراه | ساختن | ادویه | زعفران | آبلیمو | نکات مهم آشپزی نکاتی جهت پخت جوجه کباب حرفه ای عبارات مهم : استراحت – همراه آبلیمو و نمک جوجه را سفت می کند نکاتی جهت پخت جوجه کباب حرفه ای شاید راحت به نظر برسد ولی نکاتی وجود دارد که رعایت کردن کردن آنها جوجه کباب های خانگی رو بسیار بسیار لذیذ می کند بدون اینکه گوشت آن سفت یا بی مزه باشد. در ادامه راجع به بهتر ساختن جوجه کباب زیاد بخوانید. ۴ ...

ادامه مطلب

چگونه توانمندی و انعطاف‌پذیری مفصل شانه را زیاد کردن دهیم؟

چگونه توانمندی و انعطاف‌پذیری مفصل شانه را زیاد کردن دهیم؟

این مطلب را به ۶ تمرین عمومی اختصاص داده‌ایم که انجام ارزش جهت تقویت مفصل شانه و زیاد کردن انعطاف‌پذیری آن بافایده است.۱ این مطلب را به ۶ تمرین عمومی اختصاص داده ایم که انجام ارزش جهت تقویت مفصل شانه و زیاد کردن انعطاف پذیری آن بافایده است.۱ تقویت شانه درد شانه یکی از شکایات عمده افراد هست. گاهی اوقات علت درد در این قسمت ارتباطی با اختلالات شانه ندارد و از نواحی دیگر به شانه انتشار پیدا می کند. البته عوامل مختلفی باعث درد شانه می ش...

ادامه مطلب

ریزش مو مرتبط با فصل

ریزش مو مرتبط با فصل

آیا انسان نیز همانند عوض کردن فصل ها، فصل خزان و برگریزانی جهت خود دارد؟ براساس یک تحلیل از گوگل درمورد کلمه ریزش مو، اوج آیا انسان نیز همانند عوض کردن فصل ها، فصل خزان و برگریزانی جهت خود دارد؟ براساس یک تحلیل از گوگل درمورد کلمه ریزش مو، اوج جستجو در مورد ریزش مو از طرف جستجو گران در تابستان و پائیز اتفاق می افتد. بر اساس همین تحلیل، در تابستان و در هر دو نیمکره جهان، تعداد افرادی که در جستجوی گوگل به دنبال کلمه ریزش ...

ادامه مطلب

علائم و عوارض و تفاوتش با دیسک کمر/ روماتیسم ستون فقرات

علائم و عوارض و تفاوتش با دیسک کمر/ روماتیسم ستون فقرات

روماتیسم ستون فقرات یک بیماری مزمن و التهابی است که علائم آن درد و خشکی عضلات است. روماتیسم ستون فقرات بیش از همه ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد. روماتیسم ستون فقرات یک بیماری مزمن و التهابی است که علائم آن درد و خشکی عضلات است.روماتیسم ستون فقرات بیش از همه ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد. تفاوت بین روماتیسم ستون فقرات و دیسک کمر دکتر محسن سروش دبیر انجمن روماتولوژی ایران، با اشاره به شباهت روماتیسم ستون فقرات و دیس...

ادامه مطلب

برانكو در آسمان هم تشويق شد ، پرسپوليسى‌ها به مسقط رسيدند

برانكو در آسمان هم تشويق شد ، پرسپوليسى‌ها به مسقط رسيدند

وبسایت رسمی برنامه نود – اعضاى كاروان تيم پرسپوليس كه سه شنبه شب با الهلال بازى دارند لحظاتى قبل وارد عمان شدند. وبسایت رسمی برنامه نود –  اعضاى كاروان تيم پرسپوليس كه سه شنبه شب با الهلال بازى دارند لحظاتى قبل وارد عمان شدند. عبارات مهم : تیم پرسپولیس – پرسپولیس به گزارش وبسایت نود ، اعضاى تیم پرسپولیس بعد از تاخیر یک ساعت پرواز خود از تهران، لحظاتى قبل وارد فرودگاه مسقط پایتخت عمان شدند. در هواپیماى حامل ...

ادامه مطلب

مهم ترین ضرر ایستادن به مدت طولانی

مهم ترین ضرر ایستادن به مدت طولانی

قطعا شما هم بعد از ایستادن های طولانی مدت احساس خستگی شدیدی را در پا های خود احساس می کنید و سریعا در نخستین مکانی که پیدا کنید قطعا شما هم بعد از ایستادن های طولانی مدت احساس خستگی شدیدی را در پا های خود احساس می کنید و سریعا در نخستین مکانی که پیدا کنید می نشینید و اندکی استراحت خواهید کرد. ایستادن به مدت طولانی، مضرات زیادی دارد که به شرح مهمترین آنها می پردازیم ایستادن طولانی مدت و ضرر قلبی آن بنا به گفته محققان موسسه کار...

ادامه مطلب