بایگانی برچسب ها: اضطراب

کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان

کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان

کمبود منیزیم جزو پرسشها مرسوم هست. در این مطلب به شرح علت، علائم و درمان کمبود منیزیم می پردازیم. کمبود منیزیم جزو پرسشها مرسوم هست. در این مطلب به شرح علت، علائم و درمان کمبود منیزیم می پردازیم.  آیا پرسشها سلامتی شما واقعا نشان دهنده کمبود منیزیم هستند؟ علایم این کمبود می تواند هر چیزی باشد از سردرد گرفته تا سندرم پیش از قاعدگی. تغییراتی هستند که نشان دهنده کمبود این ماده معدنی در بدن شماست، بیش از ۸۰ درصد افراد به اندازه کافی ...

ادامه مطلب

کمبود ویتامین b12 چه علائمی دارد؟

کمبود ویتامین b12 چه علائمی دارد؟

با بالا رفتن سن جذب ویتامین B12 جهت بدن انسان بسیار سخت و کند می شود، کمبود این ویتامین در بدن مشکلاتی به وجود می آورد که به با بالا رفتن سن جذب ویتامین B12 جهت بدن انسان بسیار سخت و کند می شود، کمبود این ویتامین در بدن مشکلاتی به وجود می آورد که به نشانه های آن، در این مطلب اشاره خواهیم کرد  با علائم و خطرات کمبود ویتامین B12 در بدن آشنا شوید بدن انسان به نحوی خلق شده است است که هر چه سن بالاتر می رود جذب ویتامین ها با دش...

ادامه مطلب

اولین کاری که همه مردان باید جهت مواظبت از پروستات خود انجام دهند

اولین کاری که همه مردان باید جهت مواظبت از پروستات خود انجام دهند

فرقی نمی‌کند پروستات‌تان در چه وضعیتی هست، هر مردی باید از غده پروستات خود مواظبت کند، این مواظبت بسیار راحت است و ربطی به بزرگی پروستات یا بیماری فرقی نمی‌کند پروستات‌تان در چه وضعیتی هست، هر مردی باید از غده پروستات خود مواظبت کند، این مواظبت بسیار راحت است و ربطی به بزرگی پروستات یا بیماری خوش خیم و بد خیم پروستات و یا سرطانی بودن پروستات شما ندارد اولین کاری که باید جهت سلامت پروستات انجام دهید فرقی نم...

ادامه مطلب

اختلال هویت جنسی و زحمت هایی که تمام نمی شود

اختلال هویت جنسی و زحمت هایی که تمام نمی شود

فرقی نمی‌کند دختر یا پسر، انگار همه آنها در مظان اتهامند و زندگی‌شان پر است از سرزنش‌های بیهوده. در عالی ترین حالت پدر و مادرشان آنها را از منزل بیرون نمی‌کنند! فرقی نمی کند دختر یا پسر، انگار همه آنها در مظان اتهامند و زندگی ارزش پر است از سرزنش های بیهوده. در عالی ترین حالت پدر و مادرشان آنها را از منزل بیرون نمی کنند! ترنس بودن جرم نیست!  «از کدام بگویم؟ از کودکی از دست رفته ام؟ از نوجوانی تباه شده است ام؟ از جوانی بدون ...

ادامه مطلب

جلوگیری از حمله قلبی، با توجه به این علائم

جلوگیری از حمله قلبی، با توجه به این علائم

برخی علامت ها در حمله های قلبی بروز می کنند که از وقوع خطر حمله قلبی خبر می دهند و در صورت مشاهده آن ها باید به سرعت به دکتر مراجعه کنید برخی علامت ها در حمله های قلبی بروز می کنند که از وقوع خطر حمله قلبی خبر می دهند و در صورت مشاهده آن ها باید به سرعت به دکتر مراجعه کنید با مشاهده این علامت ها باید فورا به اورژانس مراجعه کنید بیماری های قلبی امروزه به عنوان نخستین عامل فوت و میر در دنیا آشنا شده است است. بسیاری مواقع ...

ادامه مطلب

آلرژی غذایی کودکان موجب اضطراب دوران کودکی و نوجوانی

آلرژی غذایی کودکان موجب اضطراب دوران کودکی و نوجوانی

محققان به بررسی ارتباط بین آلرژی غذایی و اضطراب و افسردگی در دوران کودکی پرداختند. نتیجه های نشان داد که کودکان مبتلابه آلرژی غذایی زیاد به اضطراب دوران کودکی مبتلا می‌شوند محققان به بررسی ارتباط بین آلرژی غذایی و اضطراب و افسردگی در دوران کودکی پرداختند. نتیجه های نشان داد که کودکان مبتلابه آلرژی غذایی زیاد به اضطراب دوران کودکی مبتلا می‌شوند ارتباط بیـن آلـرژی غـذایـی و اضطـراب دوران کـودکـی میزان مبتلا شدن ب...

ادامه مطلب

پیشگیری از اختلالات نعوظ و محافظت از آلت تناسلی مردان با ۱۰ تکنیک ساده

پیشگیری از اختلالات نعوظ و محافظت از آلت تناسلی مردان با ۱۰ تکنیک ساده

مراقبت و محافظت از سلامت آلت تناسلی تان عالی ترین روش جهت پیشگیری از اختلال نعوظ  در آینده هست. بعد بخوانید… مراقبت و محافظت از سلامت آلت تناسلی تان عالی ترین روش جهت پیشگیری از اختلال نعوظ در آینده هست. بعد بخوانید… نعوظ مردان و محافظت از آن بسیاری از مردان توجهی به سلامتشان ندارند تا این که واقعا دچار مسئله حادی شده است باشند.به گفته دکتر چارلز واکر Charles Walker، استادیار اورولوژی و یکی از موسسان ق...

ادامه مطلب

پارانوئید چیست؟ علائم مبتلا شدن به اختلال پارانوئید چیست؟

پارانوئید چیست؟ علائم مبتلا شدن به اختلال پارانوئید چیست؟

به همه شک دارم و به هیچ کس اعتماد ندارم و به همه بدگمان هستم.آیا به اختلال پارانوئید مبتلا هستم؟ به همه شک دارم و به هیچ کس اعتماد ندارم و به همه بدگمان هستم.آیا به اختلال پارانوئید مبتلا هستم؟ پارانوئید یا اختلال شخصیت بدگمان, علائم و دلایل صدای این افکار برایتان آشناست ؟ -آیا دیگران، در باره من حرف میزنند ؟ پارانوئید چیست؟ علائم مبتلا شدن به اختلال پارانوئید چیست؟ -آیا کسی دارد مرا نگاه میکند ؟ – آیا وجود من هم دروغی است ؟ ت...

ادامه مطلب

روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی

روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی

به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید چگونه خونسردی خود راحفظ کنیم انسان جهت ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش‌هایی جهت کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزانه دارد. مطالعات زیادی وجود د...

ادامه مطلب

چیز های که نباید به فرد افسرده گفت

چیز های که نباید به فرد افسرده گفت

بیماران افسرده آسیب‌پذیری بالایی دارند و نسبت به صحبت‌های اطرافیانشان حساس‌تر هستند. صحبت کردن با افراد افسرده شیوه خاص خود را دارد و نمی‌توان از هر عباراتی در گفت‌وگو با آنها استفاده کرد بیماران افسرده آسیب‌پذیری بالایی دارند و نسبت به صحبت‌های اطرافیانشان حساس‌تر هستند. صحبت کردن با افراد افسرده شیوه خاص خود را دارد و نمی‌توان از هر عباراتی در گفت‌وگو با آنها استفاده کرد ...

ادامه مطلب