بایگانی برچسب ها: تنیس

پرداخت وجه درب منزل

shoparak shop

فیلم + حرکاتی دیدنی تنیسور حرفه ای با توپ

فیلم + حرکاتی دیدنی تنیسور حرفه ای با توپ

در این خبر حرکات بسیار دیدنی از یک تنیسور را مشاهده خواهید کرد. آلومینیوم | میلادی | دانلود | قوانین | تنیس | ورزشکار | ورزش | حرکات ورزشی به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ بر طبق شواهد نخستین بار در قرن ۱۲ و ۱۳ میلادی، کشور فرانسه شاهد اختراع ورزش مهیج تنیس بود، ورزشی دو نفره که بعدها در سال ۱۸۷۲ میلادی به وسیله سرگرد هاری جم در شهر لمینگتن انگلیس بصورت جدی معرفی شد. فیلم زیر لحظا...

ادامه مطلب

تمرین های مناسب برای مقابله با استرس

تمرین های مناسب برای مقابله با استرس

تمرین های مناسب برای مقابله با استرس     استرس با افزایش سطح کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود. هنگامیکه بدن با یک تهدید روبرو می‌شود، این هورمون‌ها باعث تحریک واکنش حیاتی بدن می‌شوند: مبارزه کن، یا بمیر! این واکنش، در طول دوران ماقبل تاریخ مفید بود، اما این روزها ما دیگر به یک انرژی ناگهانی برای فرار از دست دایناسورها نیاز نداریم. پس امروزه، برعکس دوران ماقبل تاریخ، استرس است که باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در ...

ادامه مطلب