بایگانی برچسب ها: صبحانه

پنیر جهت صبحانه بهتر است یا شام؟

پنیر جهت صبحانه بهتر است یا شام؟

صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهمی است که معمولا نادیده گرفته می شود و یا خوراکی هایی با ارزش غذایی پایین جهت این وعده گزینش می شوند. آیا پنیر جهت وعده صبحانه مناسب است؟ صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهمی است که معمولا نادیده گرفته می شود و یا خوراکی هایی با ارزش غذایی پایین جهت این وعده گزینش می شوند. آیا پنیر جهت وعده صبحانه مناسب است؟ پنیر را جهت صبحانه بخوریم یا جهت شام؟ محمد عسکرفراشاه، متخصص طب ایرانی گفت: اصولاً پنیر غذایی خوبی جهت...

ادامه مطلب

یک صبحانه سالم و کامل از نظر متخصصین تغذیه چیست؟

یک صبحانه سالم و کامل از نظر متخصصین تغذیه چیست؟

 صبحانه یکی از بااهمیت ترین وعده های غذایی است که گزینش نوع صبحانه نیز اهمیت زیادی دارد. در این مقاله نظرات یکی از متخصصین تغذیه را در مورد یک صبحانه سالم و کامل بیان می کنیم. صبحانه یکی از بااهمیت ترین وعده های غذایی است که گزینش نوع صبحانه نیز اهمیت زیادی دارد. در این مقاله نظرات یکی از متخصصین تغذیه را در مورد یک صبحانه سالم و کامل بیان می کنیم. صبحانه سالم و کامل همراه با نان و پنیر و شلغم سیدضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه...

ادامه مطلب

صبحانه چه بخوریم چه نخوریم؟

صبحانه چه بخوریم چه نخوریم؟

صبحانه یکی از بااهمیت ترین وعده های غذایی در طول روز هست، ولی معمولا نادیده گرفته می شود. به علاوه افرادی که صبحانه می خورند اغلب صبحانه های ناسالم صبحانه یکی از بااهمیت ترین وعده های غذایی در طول روز هست، ولی معمولا نادیده گرفته می شود. به علاوه افرادی که صبحانه می خورند اغلب صبحانه های ناسالم گزینش می کنند. در این مقاله به صبحانه های بافایده و سالم اشاره می کنیم. بهترین صبحانه ها را بشناسید اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذ...

ادامه مطلب

تصاویر + خلاقیت هنرمندانه با تخم مرغ

تصاویر + خلاقیت هنرمندانه با تخم مرغ

هنرمندی خلاق با الهام گرفتن از انواع مواد خوراکی نقاشی های خوردنی قشنگی را به تصویر می کشد. به گزارش خبرنگار اخبار داغگروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ تزئین غذا یکی از هنرهای جالب و جالب است که بازیگران و صورت های معروف این رشته با استفاده از مواد خوراکی دست به اختراع و نوآوری می زنند. هنرمندی مکزیکی به نام میشل بالدینی هم که از این قاعده مستنی نیست به کمک تخم مرغ، ماهیتابه و کفگیر نقاشی‌های جالبی را خلق کرده و...

ادامه مطلب

منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟

منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟

رژیم غذایی مناسب نه تنها به سلامت  جسمی کمک می کند و از بروز بیماری های متفاوت پیشگیری می کند، بلکه باعث تقویت قوای جنسی می شود. در این رژیم غذایی مناسب نه تنها به سلامت جسمی کمک می کند و از بروز بیماری های متفاوت پیشگیری می کند، بلکه باعث تقویت قوای جنسی می شود. در این مقاله چند صبحانه موثر جهت تقویت قوای جنسی به شما معرفی می شوند. تقویت میل جنسی با منابع ویتامین دی پزشکان معتقدند که با رژیم غذایی مناسب می توان تا حد ز...

ادامه مطلب

درمان آفت دهان با گیاه های دارویی

درمان آفت دهان با گیاه های دارویی

آفت دهان مسئله آزاد دهنده ای است که گاه می تواند شما را از کار و زندگی بیاندازد. درمان متداول آن درمان با داروهای شیمیایی است که از داروخانه آفت دهان مسئله آزاد دهنده ای است که گاه می تواند شما را از کار و زندگی بیاندازد. درمان متداول آن درمان با داروهای شیمیایی است که از داروخانه تهیه می کنید ولی ما در این مقاله شما را با گیاه های دارویی آشنا می کنیم که تیر خلاص را به درمان آفت دهان می زنند. آفت های دهان زخم های دردناکی هستند ک...

ادامه مطلب

کاهش وزن در فصول سرد سال با این خوراکی ها

کاهش وزن در فصول سرد سال با این خوراکی ها

اصولا با شروع فصول سرد میل به همه ما به خوردن خوراکی زیاد می شود و این مضوع چربی سوزی و کنترل وزن را جهت ما مسئله می کند. اصولا با شروع فصول سرد میل به همه ما به خوردن خوراکی زیاد می شود و این مضوع چربی سوزی و کنترل وزن را جهت ما مسئله می کند. در این مقاله به شما خوراکی هایی را معرفی می کنید که می توانند یاریگر شما باشند. خوراکی هایی که باعث لاغری در فصول سرد سال می شوند مطمئنا غذاهای فصول سرد سال تنها خوراکی هایی مثل پاس...

ادامه مطلب

با این نوشیدنی صبحگاهی تمام طول روز کالری بسوزانید!!

با این نوشیدنی صبحگاهی تمام طول روز کالری بسوزانید!!

شما کدام نوشیدنی را به عنوان نوشیدنی صبحگاهی خود گزینش می کنید؟ آیا این نوشیدنی باعث کالری سوزی می شود؟ شما کدام نوشیدنی را به عنوان نوشیدنی صبحگاهی خود گزینش می کنید؟ آیا این نوشیدنی باعث کالری سوزی می شود؟ تاثیر چای سیاه بر کالری سوزی و کم کردن وزن در اکثر پیشنهادات جهت صبحانه قهوه را به عنوان یک نوشیدنی عالی جهت صبح در نظر می گیرند. با این که یک فنجان قهوه عالی نوشیدنی ای فوق العاده است که می تواند در تمام طول ر...

ادامه مطلب

۱۰ قدم جهت کمک به کم کردن وزن+ محاسبه میزان کالری مصرفی روزانه جهت چربی سوزی

۱۰ قدم جهت کمک به کم کردن وزن+ محاسبه میزان کالری مصرفی روزانه جهت چربی سوزی

ما می دانیم که سوزاندن کالری زیاد از آن چیزی که مصرف می کنید بخشی از فرمول چربی سوزی است ولی تعیین پاسخ این پرسش “چند کالری باید ما می دانیم که سوزاندن کالری زیاد از آن چیزی که مصرف می کنید بخشی از فرمول چربی سوزی است ولی تعیین پاسخ این پرسش “چند کالری باید بخورم؟ یا میزان کالری مصرفی روزانه جهت کم کردن وزنم باید چقدر باشد؟” به مقداری فرمول ریاضی نیاز دارد. اگر بخواهم چربی سوزی داشته باشم باید روزانه چ...

ادامه مطلب

راز سلامتی پوتین ۶۵ ساله

راز سلامتی پوتین ۶۵ ساله

ولادیمیر پوتین، مدیر جمهور روسیه با اینکه ۶۵ ساله هست، ولی فردی بسیار سالم می باشد. راز سلامتی ولادیمیر پوتین، چیست؟ ولادیمیر پوتین، مدیر جمهور روسیه با اینکه ۶۵ ساله هست، ولی فردی بسیار سالم می باشد. راز سلامتی ولادیمیر پوتین، چیست؟ با برنامه روزانه زندگی ولادیمیر پوتین آشنا شوید ولادیمیر پوتین، مدیر جمهور روسیه، گذشته از این که فردی پرقدرت و با نفوذ هست، از لحاظ ظاهری و جسمانی نیز موفق عمل کرده هست. او در سن ۶۵ سالگ...

ادامه مطلب