بایگانی برچسب ها: میان وعده

modise

میان وعده هایی که سیر میکنند و باعث بزرگی شکم نمی شوند

میان وعده هایی که سیر میکنند و باعث بزرگی شکم نمی شوند

کوچک کردن شکم یکی از راه های داشتن اندامی متناسب و زیبا است. شما زمانی که بعد از غذا خوردن تان گرسنه می شوید ممکن است به خوردن تنقلاتی روی آورید که باعث بزرگی شکم تان شود. اما نگران نباشید، این میان وعده ها سیرتان کرده و نمی گذارد شکم تان بزرگ شود. میان وعده هایی که سیر میکنند و باعث بزرگی شکم نمی شوند میان وعده هایی که سیر میکنند و باعث بزرگی شکم نمی شوند کوچک کردن شکم یکی از راه های داشتن اندامی متناسب و زیبا است. شما زمانی که بعد از غذا ...

ادامه مطلب

ازبین بردن چربی شکم و پهلو/ تا عید خوش اندام شوید

ازبین بردن چربی شکم و پهلو/ تا عید خوش اندام شوید

تنها بعد از دوساعت از مصرف ناهار نوعی حس گرسنگی در افراد به وجود می آید که با مصرف خوراکی های مقوی می توانید علاوه بر رفع گرسنگی تناسب اندامتان را نیز حفظ کنید.                     ازبین بردن چربی شکم و پهلو/ تا عید خوش اندام شوید     به گزارش خبرنگار  کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ ساعات بعد از ظهر خطرناکترین زمان برای مصرف تنقلات فاقد ...

ادامه مطلب

میان وعده ی مناسب برای کودکان کم وزن

میان وعده ی مناسب برای کودکان کم وزن

میان وعده ی مناسب برای کودکان کم وزن گندمک و خشکبار میان وعده‌هایی سرشار از انرژی برای کودکان با وزن پایین محسوب می‌شوند. میان وعده ی مناسب برای کودکان کم وزن وی با اشاره به اینکه برخی کودکان تمایلی به مصرف مواد لبنی به خصوص شیر ندارند؛ اظهار داشت: می توان با افزودن ترکیباتی مانند کاکائو و قهوه یا میوه هایی مانند طالبی و موز کلسیم روزانه کودک را تامین کرد؛ همچنین کودکان زیر ۳ سال با وزن پایین می توانند با مصرف شیر پر چرب، و...

ادامه مطلب