بایگانی برچسب ها: نفخ شکم

پرداخت وجه درب منزل

shoparak shop

رفع سریع نفخ و ورم شکم با آب/بزرگترین عامل نفخ شکم

رفع سریع نفخ و ورم شکم با آب/بزرگترین عامل نفخ شکم

گزینه های زیادی برای خلاص شدن از شر نفخ و ورم شکم وجود دارد ولی باید بدانید که بزرگترین عاملی که باعث نفخ شکم می شود رژیم غذایی است بنابراین سعی کنید با این ۸ راه حل طبیعی هر چه سریعتر نفخ شکم تان را برطرف کنید:   رفع سریع نفخ و ورم شکم با آب/بزرگترین عامل نفخ شکم   ۸ ماده غذایی که به سرعت نفخ شما را برطرف م کنند شما هم در تعطیلات عید وسوسه شدید و نتوانستید جلوی پرخوری خود را بگیرید و به جای ورزش کردن و دمبل زدن تا توانستید شیرینی ها...

ادامه مطلب

۷ خوراکی نفخ آور+ چه خوراکی هایی نفخ آور هستند؟

۷ خوراکی نفخ آور+ چه خوراکی هایی نفخ آور هستند؟

خوراکی های نفخ آور+ چه خوراکی هایی نفخ آور هستند؟ خوراکی های نفخ آور+ چه خوراکی هایی نفخ آور هستند؟ سبزی ها: حاوی قندی هستند که منجر به بروز نفخ می شود. در این میان سبزیجات خانواده پیاز فروکتوز دارند و خانواده کلم و مارچوبه حاوی قندی به نام رافینوز هستند. این قندها بعد از فعل و انفعال در دستگاه گوارش منجر به نفخ می شوند. علاوه بر این، سبزیجاتی مانند نخود فرنگی که فیبر آنها قابل حل است، موجب تولید گاز در روده بزرگ می گردند. آن دسته از سبزیج...

ادامه مطلب