بایگانی برچسب ها: پوکی استخوان

faceshot selfi

کدام مواد غذایی باعث پوکی استخوان می شوند؟

کدام مواد غذایی باعث پوکی استخوان می شوند؟

آیا می دانید با خوردن این سه خوراکی به پوکی استخوان مبتلا می شوید ؟!فرآیند هیدراته کردن که باعث تبدیل روغن های نباتی مایع به روغن های جامد می شود، موجب از بین رفتن برخی ویتامین های طبیعی روغن و کاهش تراکم استخوان می شود. کدام مواد غذایی باعث پوکی استخوان می شوند؟ بررسی پژوهشگران علوم پزشكی نشان می دهد، سه نوع ماده غذایی در کاهش کلسیم بدن و ایجاد پوکی استخوان تاثیر زیادی دارند. به گفته محققان، نمک یکی از مهم ترین عوامل پوکی استخوان است ک...

ادامه مطلب

آشنایی با فواید و مواد مغذی سبزیجات قرمز رنگ

آشنایی با فواید و مواد مغذی سبزیجات قرمز رنگ

سبزیجات قرمز رنگ فواید بسیار زیادی دارند.سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. آشنایی با فواید و مواد مغذی سبزیجات قرمز رنگ آشنایی با فواید و مواد مغذی سبزیجات قرمز رنگ سبزیجات قرمز رنگ فواید بسیار زیادی دارند.سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی است...

ادامه مطلب