بایگانی برچسب ها: پیشگیری از سرطان

غربالگری هایی که تمام زنان نیازمند انجام آنها هستند

غربالگری هایی که تمام زنان نیازمند انجام آنها هستند

غربالگری هایی که تمام زنان در طول زندگی ارزش نیازمند انجام آنها هستند، از این قرارند: غربالگری هایی که تمام زنان در طول زندگی ارزش نیازمند انجام آنها هستند، از این قرارند: تمام بررسی های پزشکی مورد نیاز زنان! به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه بعضی امراض می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و … کمک کند.این غربالگری ها بسته به سن شما، سابقه خانوادگی، تاریخچه سلامتی و عوامل خطر دیگر انجام می شود. عب...

ادامه مطلب

جلوگیری از سرطان پروستات با رعایت این ۷ مورد

جلوگیری از سرطان پروستات با رعایت این ۷ مورد

هیچ راه قطعی جهت پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که رعایت بعضی نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند هیچ راه قطعی جهت پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که رعایت بعضی نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند جلوگیری از سرطان پروستات به گزارش healthline از هر ۱۰۰ مرد بالای ۶۰ سال شش نفر قبل از سن ۷۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند و این آمار را نیز ...

ادامه مطلب

این ویتامین ها آنقدرها هم مهم نیستند، گاهی مضر هم هستند!!

این ویتامین ها آنقدرها هم مهم نیستند، گاهی مضر هم هستند!!

 ویتامین ها جهت سلامت بدن بافایده هستند، ولی ویتامین زیاد به معنای سلامتی پایدارتر نیست.  ویتامین ها جهت سلامت بدن بافایده هستند، ولی ویتامین زیاد به معنای سلامتی پایدارتر نیست.  ویتامین هر چه بیشتر، بهتر؟ وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد، زیاد هر لحظه بهتر نیست. ویتامین ها و مواد معدنی جهت سلامت مهم هستند، ولی به این معنا نیست که دوز بالای آن ها شما را از رفتن به بیمارستان دور نگه دارد یا عمرتان را طولانی تر کند. بعضی از...

ادامه مطلب

غذاهای بافایده جهت زنان

غذاهای بافایده جهت زنان

تغذیه مردان و زنان به خاطر تفاوت در عملکرد و ساختار بدنی با یکدیگر متفاوت هست. جهت هر گروهی غذاهایی وجود دارد که می تواند به بهتر شدن تغذیه مردان و زنان به خاطر تفاوت در عملکرد و ساختار بدنی با یکدیگر متفاوت هست. جهت هر گروهی غذاهایی وجود دارد که می تواند به بهتر شدن کیفیت زندگی آن ها کمک کند. ولی غذاهای بافایده جهت زنان کدام اند؟ با غذاهای بافایده جهت زنان آشنا شوید امروزه، متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند که پنج ماده غ...

ادامه مطلب

نقش عوامل ژنتیکی در سرطان سینه را جدی بگیرید

نقش عوامل ژنتیکی در سرطان سینه را جدی بگیرید

عوامل ژنتیکی در مبتلا شدن به سرطان سینه نقش بسیار مهمی دارند، سابقه سرطان پستان در مادر یا دختر زیر۴۰سالگی، ریسک سرطان را در فرد،‌ چهار تا پنج برابر افراد عادی جامعه زیاد کردن می‌دهد عوامل ژنتیکی در مبتلا شدن به سرطان سینه نقش بسیار مهمی دارند، سابقه سرطان پستان در مادر یا دختر زیر۴۰سالگی، ریسک سرطان را در فرد، چهار تا پنج برابر افراد عادی جامعه زیاد کردن می دهد  مراقب سابقه ژنتیکی خانوادگی در مورد سرطان پستان باشید  دکتر عصم...

ادامه مطلب

دو ماده در انگور که آنتی اکسیدان های بسیار نیرومند هستند

دو ماده در انگور که آنتی اکسیدان های بسیار نیرومند هستند

انگور میوه مورد علاقه بسیاری از ما هست. آیا می دانستید که دو ماده در انگور وجود دارند که آنتی اکسیدان های بسیار نیرومند هستند. انگور میوه مورد علاقه بسیاری از ما هست. آیا می دانستید که دو ماده در انگور وجود دارند که آنتی اکسیدان های بسیار نیرومند هستند. رسوراترول و عصاره دانه انگور چه تفاوتی دارند؟ عصاره دانه انگور و رسوراترول هر دو از انگور حاصل می شوند، ولی علی رغم دانه انگور، رسوراترول از پوست انگورها مثل انواعی که در ...

ادامه مطلب

پیشگیری از کم آبی بدن در هوای گرم با این خوراکی ها

پیشگیری از کم آبی بدن در هوای گرم با این خوراکی ها

مشکل کم آبی بدن در این هوای گرم ممکن است جهت هریک از ما پیش بیاید البته اگر مراقب نباشیم. در این مقاله خوراکی هایی را که به مشکل کم آبی بدن در این هوای گرم ممکن است جهت هریک از ما پیش بیاید البته اگر مراقب نباشیم. در این مقاله خوراکی هایی را که به پیشگیری از کم آبی بدن کمک می کنند، معرفی می نماییم.  چه خوراکی هایی به آبرسانی به بدن کمک می کنند؟ در این هوای گرم و داغ تابستان خیلی مهم است که هر لحظه به بدن آبرسانی کنید و بدن...

ادامه مطلب

سرطان مریم میرزاخانی چه بود؟

سرطان مریم میرزاخانی چه بود؟

مریم میرزاخانی نخستین دختری بود که به تیم المپیاد ریاضی کشور عزیزمان ایران راه یافت و همچنین نخستین دختری بود که در المپیاد ریاضی کشور عزیزمان ایران طلا مریم میرزاخانی نخستین دختری بود که به تیم المپیاد ریاضی کشور عزیزمان ایران راه یافت و همچنین نخستین دختری بود که در المپیاد ریاضی کشور عزیزمان ایران طلا گرفت. متاسفانه او به علت مبتلا شدن به سرطان درگذشت. شاید بسیاری از شما بیوگرافی مریم میرزاخانی، نابغه ریاضی ایرانی را خواند...

ادامه مطلب

فایده های و عوارض جانبی ویتامین A/ ویتامین A| منابع

فایده های و عوارض جانبی ویتامین A/ ویتامین A| منابع

همه ما بارها و بارها در مورد ویتامین آ شنیده ایم، ولی آیا از منابع, فایده های و عوارض جانبی ویتامین آ به خوبی مطلع هستید؟ همه ما بارها و بارها در مورد ویتامین آ شنیده ایم، ولی آیا از منابع, فایده های و عوارض جانبی ویتامین آ به خوبی مطلع هستید؟ ویتامین A چیست؟ ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان نیرومند است. ویتامین A نقش مهمی در حفظ سلامت بینایی، عملکرد عصبی، سلامت پوست و سایر موارد ایفا می کند. وی...

ادامه مطلب