بایگانی برچسب ها: کاهش وزن

کاهش وزن سریع/ تا عید خوش اندام شوید

کاهش وزن سریع/ تا عید خوش اندام شوید

اگر میخواهید کاهش وزن مناسبی داشته باشید با این نوشیدنی ها امکان پذیر می باشد.به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود.   کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود. ما به شما یه...

ادامه مطلب

ترفند کم کردن چربی بدن و کاهش وزن تا عید نوروز

ترفند کم کردن چربی بدن و کاهش وزن تا عید نوروز

اگر هدف شما در سال ۹۶ تقویت و عضله سازی، کم کردن چربی بدن و کاهش وزن و به روز و خوش تیپ شدن است این راهنما را برای چگونگی تغییر ظاهر بدن و احساسات تان دنبال کنید. ترفند کم کردن چربی بدن و کاهش وزن تا عید نوروز ترفند کم کردن چربی بدن و کاهش وزن تا عید نوروز اگر هدف شما در سال ۹۶ تقویت و عضله سازی، کم کردن چربی بدن و کاهش وزن و به روز و خوش تیپ شدن است این راهنما را برای چگونگی تغییر ظاهر بدن و احساسات تان دنبال کنید. لاغری و قد...

ادامه مطلب

گربه ی شناگر/ کاهش وزن با شناکردن آب/ تصاویر

گربه ی شناگر/ کاهش وزن با شناکردن آب/ تصاویر

گربه‌ای را ببینید که عاشق شنا کردن است و با آن وزن کم می‌کند. به گزارش خبرنگار باشگاه شبانه باشگاه خبرنگاران جوان، اگر به هر گربه‌ای آب نشان دهید با سرعت زیاد از آن فاصله می‌گیرد تا دیگر آن را نبیند اما چارلی گربه‌ای است که خلاف این عمل می‌کند و هر دفعه‌ که به استخر می‌رود ۴۵ دقیقه در آن شنا می‌کند. گربه ی شناگر/ کاهش وزن با شناکردن آب/ تصاویر گربه ی شناگر/ کاهش وزن با شناکردن آب/ تصاویر گربه ی شناگر/ کاهش وزن با شناکردن...

ادامه مطلب

موثر ترین خوراکی ها برای لاغری تا عید نوروز ۹۶+عکس

موثر ترین خوراکی ها برای لاغری تا عید نوروز ۹۶+عکس

در این مقاله لیست کامل برترین غذاهای کاهش دهنده وزن را معرفی و شما را با موثر ترین خوراکی های موجود  در تمام دنیا که تاثیری فوق العاده بر کاهش وزن دارند آشنا میکنیم موثر ترین خوراکی ها برای لاغری تا عید نوروز ۹۶+عکس موثر ترین خوراکی ها برای لاغری تا عید نوروز ۹۶+عکس در این مقاله لیست کامل برترین غذاهای کاهش دهنده وزن را معرفی و شما را با موثر ترین خوراکی های موجود  در تمام دنیا که تاثیری فوق العاده بر کاهش وزن دارند آشنا میک...

ادامه مطلب

با انجام این ورزش ها بدن سالمی داشته باشید/ فواید ورزش برای سلامتی

با انجام این ورزش ها بدن سالمی داشته باشید/  فواید ورزش برای سلامتی

ورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق و افزایش توانمندی عضلات بدن شده و باعث و تاثیرات مهمی در بدن می شود. با انجام این ورزش ها بدن سالمی داشته باشید/  فواید ورزش برای سلامتی به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قندخون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چربی خون ...

ادامه مطلب

۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن

۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن

همیشه انتخاب مواد غذایی کم کالری دغدغه است. در این مطلب با مهم‌ترین موادغذایی کم‌کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می‌توانند نقش برجسته‌ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند. ۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن ۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن همیشه انتخاب مواد غذایی کم کالری دغدغه است. در این مطلب با مهم‌ترین موادغذایی کم‌کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می‌توانند نقش برجس...

ادامه مطلب

تصویر کریسمسی بهاره رهنما با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن+عکس

تصویر کریسمسی بهاره رهنما با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن+عکس

بهاره رهنما بازیگر کشورمان با انتشار عکسی از خودش خبر از کاهش وزن ۱۵ کیلوگرمی خود داد. تصویر کریسمسی بهاره رهنما با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن+عکس تصویر کریسمسی بهاره رهنما با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن+عکس بهاره رهنما بازیگر کشورمان با انتشار عکسی از خودش خبر از کاهش وزن ۱۵ کیلوگرمی خود داد. کاهش وزن بهاره رهنما بهاره رهنما با انتشار عکس و متنی صفحه شخصی اش را بروز کرد. بهاره رهنما در این عکس کریسمسی اعلام کرد که در ادامه مراحل کاهش وزن ...

ادامه مطلب

لاغری آسان و کاهش وزن با رژیم لاغری اتکینز

لاغری آسان و کاهش وزن با رژیم لاغری اتکینز

این روزها افرادی که دچار مشکل اضافه وزن هستند از انواع رژیم های غذایی برای کاهش وزن استفاده میکنند بدون آنکه عوارض آن برای سلامتی خود را در نظر بگیرند، یکی از این رژیم ها، رژیم لاغری اتکینز است لاغری آسان و کاهش وزن با رژیم لاغری اتکینز لاغری آسان و کاهش وزن با رژیم لاغری اتکینز این روزها افرادی که دچار مشکل اضافه وزن هستند از انواع رژیم های غذایی برای کاهش وزن استفاده میکنند بدون آنکه عوارض آن برای سلامتی خود را در نظر بگیرند، ی...

ادامه مطلب

خواص عسل/ با مصرف عسل وزن خود را کم کنید

خواص عسل/ با مصرف عسل وزن خود را کم کنید

عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کمک به کاهش وزن است. طبق بررسی‌های انجام شده مصرف یک قاشق غذاخوری عسل پیش از خواب در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش وزن دارد واقعا عالی است. خواص عسل/ با مصرف عسل وزن خود را کم کنید بررسی‌ها نشان می‌دهد که مواد خوراکی حاوی مقادیر قابل توجهی قند فروکتوز مانند عسل علاوه بر آن که بنیه فرد را تقویت می‌کنند خاصیت چربی‌سوزی نیز دارند. به علاوه...

ادامه مطلب

ماجرای جراحی معده بهاره رهنما و کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن

ماجرای جراحی معده بهاره رهنما و کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن

بهاره رهنما در مصاحبه ای اعلام کرد که جراحی معده انجام داده و ۲۰ کیلوگرم وزنش را کاهش داده است. ماجرای جراحی معده بهاره رهنما و کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن ماجرای جراحی معده بهاره رهنما و کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن بهاره رهنما در مصاحبه ای اعلام کرد که جراحی معده انجام داده و ۲۰ کیلوگرم وزنش را کاهش داده است. ماجرای لاغر شدن بهاره رهنما روزنامه جام جم در گقت وگو با بهاره رهنما در باره سریال همسایه ها با او صحبت کرده است. بخشی از این مصاحبه را می خ...

ادامه مطلب