بایگانی برچسب ها: خوراکی ها

برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی چه کنیم؟

برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی چه کنیم؟

حتی اگر نیازی به ادرار کردن حس نمی کنید باید بعد از رابطه جنسی دستشویی رفته و ادرار کنید به خصوص زنانی که سابقه عفونت ادراری دارند باید این توصیه را رعایت کنند حتی اگر نیازی به ادرار کردن حس نمی کنید باید بعد از رابطه جنسی دستشویی رفته و ادرار کنید به خصوص زنانی که سابقه عفونت ادراری دارند باید این توصیه را رعایت کنند بعد از رابطه جنسی جهت پیشگیری از عفونت ادراری چه نکاتی را باید رعایت کنید برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از راب...

ادامه مطلب

برای سوزاندن چربی چربی بخورید!!!

برای سوزاندن چربی چربی بخورید!!!

چربی های غذایی انرژی ما را تامین می کنند، از اندام ها محافظت می کنند، غشای سلولی را حفظ می کنند و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کمک می کنند. چربی های غذایی انرژی ما را تامین می کنند، از اندام ها محافظت می کنند، غشای سلولی را حفظ می کنند و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کمک می کنند. چرا جهت سوزاندن چربی باید چربی بخورید باید بگوییم که چربی می تواند به ما یاری کند وزن خود را متعادل نگه داریم. عبارات مهم : غذاهای کم چرب ...

ادامه مطلب

درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی با روش های طبیعی

درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی با روش های طبیعی

 درمان های طبیعی کاملا در برطرف ناتوانی جنسی موثرند. حدود ۷۰ درصد مردان که دارای اختلال نعوظ هستند با روش های طبیعی به سلامت جنسی می رسند. درمان های طبیعی کاملا در برطرف ناتوانی جنسی موثرند. حدود ۷۰ درصد مردان که دارای اختلال نعوظ هستند با روش های طبیعی به سلامت جنسی می رسند. بهترین روش های طبیعی جهت درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی در مردان ناتوانی جنسی یا اختلال نعوظ مشکلی است شاید همه مردان در دوره ای از زندگی با آن...

ادامه مطلب

اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها اجتناب کنید

اگر درد مفاصل دارید از این خوراکی ها اجتناب کنید

 درد مفصل ممکن است کمی آزار دهنده یا غیر قابل تحمل باشد. ممکن است چند روز با چند هفته ( حاد ) طول بکشید یا ممکن است چندین ماه درد مفصل ممکن است کمی آزار دهنده یا غیر قابل تحمل باشد. ممکن است چند روز با چند هفته ( حاد ) طول بکشید یا ممکن است چندین ماه ( مزمن ) ادامه داشته باشد. همچنین دردهای کوتاه مدت یا تورم داخل مفاصل هم می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. خوراکی هایی که درد مفاصل را بدتر می کنند مفاصل، ارتباطا...

ادامه مطلب

نرخ تورم فروردین ۸.۱ درصد شد

نرخ تورم فروردین ۸.۱ درصد شد

بر اساس اعلام مرکز آمار قیمت تورم در فروردین ماه ١٣٩٧ به ٨,١ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (٨.٢ درصد) ٠.١ واحد درصد کم کردن نشان می دهد. به گزارش گروه اقتصادی گروه تحریریه سایت جوان به نقل از مرکز آمار ایران، در فروردین ماه ١٣٩٧ عدد شاخص کل (١٠٠=١٣٩٥) به ١١٢,٩ رسید که نسبت به ماه قبل ١.٣ درصد زیاد کردن نشان می دهد. در این ماه خانوارهای کشور به طور میانگین ٧.٠ درصد زیاد از فروردین ١٣٩٦ جهت خرید یک مجموعه کالا و...

ادامه مطلب

تنظیم هورمون های خانمانه با این خوراکی ها

تنظیم هورمون های خانمانه با این خوراکی ها

 مصرف صحیح مواد غذایی می تواند تاثیر فوق العاده ای بر سطح هورمون های ما داشته باشد. ما در این مقاله این خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم. مصرف صحیح مواد غذایی می تواند تاثیر فوق العاده ای بر سطح هورمون های ما داشته باشد. ما در این مقاله این خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم. خوراکی هایی که هورمون های خانمانه را متعادل می کند بسیاری از ما موقع خرید به لیست مواد تشکیل دهنده و کالری خوراکی ها، تازه بودن میوه ها و سبزی ها دق...

ادامه مطلب

بهبود گردش خون با این ویتامین ها

بهبود گردش خون با این ویتامین ها

بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهترین ویتامین ها جهت تقویت گردش خون گردش خون بخشی مهم از سلامت هست. عمل پمپاژ قلب جهت انتقال خون به رساندن اکسیژن و مواد مغذی به تمام اندام ها و بافت های بدن کمک می کند. جریان خون همچنین به انتقال مواد زائد از بافت های بدن از طریق ریه و کلیه...

ادامه مطلب

بهبود عملکرد جنسی با چند خوراکی

بهبود عملکرد جنسی با چند خوراکی

مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های متفاوت می توانند شور و هیچان بیشتری به رابطه جنسی داده و میل جنسی شما را زیاد کردن دهند. مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های متفاوت می توانند شور و هیچان بیشتری به رابطه جنسی داده و میل جنسی شما را زیاد کردن دهند. خوراکی های بافایده جهت رابطه جنسی مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میل جنسی را جنبش کرده و موجب ایجاد هیجان در بدن می شوند. انواع مختلفی از غذاها، نوشیدنی ها و ادویه ها می توا...

ادامه مطلب

۵ علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!

۵ علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!

 همه ما نسبت به ضرورت و سودمندی فیبر آگاه هستیم. در این مقاله به بااهمیت ترین علائمی اشاره می کنیم که نشان می دهند شما دچار کمبود فیبر هستید. همه ما نسبت به ضرورت و سودمندی فیبر آگاه هستیم. در این مقاله به بااهمیت ترین علائمی اشاره می کنیم که نشان می دهند شما دچار کمبود فیبر هستید. فیبر جهت قلب، دستگاه گوارش و وزن شما عالی هست. فیبر یک نیروگاه تغذیه ای است که دست کم گرفته شده است است: این کربوهیدرات شما را سیر نگه می دار...

ادامه مطلب

چک کنید/ علت نفخ زیاد شما یکی از این خوراکی های نفخ دار است

چک کنید/ علت نفخ زیاد شما یکی از این خوراکی های نفخ دار است

نفخ کردن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبه رو شده است ایم. ولی علت نفخ زیاد چیست و چه غذاهایی ما را زیاد در معرض نفخ کردن قرار می دهند؟ نفخ کردن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبه رو شده است ایم. ولی علت نفخ زیاد چیست و چه غذاهایی ما را زیاد در معرض نفخ کردن قرار می دهند؟ اگر هر لحظه نفخ می کنید، باید چک کنید که این غذاها را می خورید؟ اگر نفخ مداوم باعث می شود مرتبا بادگلو بزنید، وقت آن رسیده که رژیم ...

ادامه مطلب