بایگانی برچسب ها: دوران قاعدگی

راهنمایی کامل درد شکم و گرفتگی عضلات در دوران قاعدگی

راهنمایی کامل درد شکم و گرفتگی عضلات در دوران قاعدگی

 اگر متوجه هر نوع تغییری در درد شکم و گرفتگی عضلات دوران قاعدگی خود شدید خیلی نگران نشوید اجازه دهید شما را راهنمایی کنیم که بدانید علت آنها چیست؟ راهنمایی کامل درد شکم و گرفتگی عضلات در دوران قاعدگی ۵ درد شکم و گرفتگی عضلات دوران قاعدگی و علت آنها درد شکم و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی ناراحت کننده است ولی اگر ادامه دار نباشد جایی برای نگرانی نیست. برای همین است که اگر درد شکم و گرفتگی عضلات بدنتان در دوره قاعدگی یکباره متف...

ادامه مطلب

آموزش درست کردن دمنوش برای کم کردن دردهای دوران قاعدگی

آموزش درست کردن دمنوش برای کم کردن دردهای دوران قاعدگی

آموزش درست کردن دمنوش برای کم کردن دردهای دوران قاعدگی آموزش درست کردن دمنوش برای کم کردن دردهای دوران قاعدگی دردهای دوران قاعدگی یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. پیشنهاد می کنیم برای کاهش دردهای دوران قاعدگی به جای استفاده از مسکن های مختلف از این دمنوش عالی استفاده کنید. مواد لازم دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی گیاه پنج انگشت : ۲۰۰ گرم گیاه دونگ کوئی : ۲۰ گرم شیرین بیان : ۲۰ گرم زنجبیل : ۲۰...

ادامه مطلب