اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
بایگانی برچسب ها: دویدن
کدام کفش ورزشی مناسب جهت دویدن است؟
برای خرید کفش ورزشی، در ابتدا باید به استفادهای که از آن خواهید داشت، توجه کرد. به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی گروه تحریریه سایت جوان، رایجترین مدل بین کفشهای ورزشی، کفش دویدن است که جهت فعالیتهای ورزشی عادی، پیاده روی و دو مناسب بوده و البته به صورت روزانه هم میتوان از آن استفاده کرد. با این حال پیدا کردن مناسبترین کفش دویدن کار آسانی نیست و گزینههای بسیاری وجود دارد. جهت این&...
برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا باید چقدر ورزش کنیم؟
تقریبا همه ما فست فود و به خاص پیتزا دوست داریم، ولی آیا از میزان کالری این غذا اطلاع دارید؟ می توانید کالری این غذا را بسوزانید؟برای سوزاندن کالری پیتزا باید چقدر ورزش کنید؟ تقریبا همه ما فست فود و به خاص پیتزا دوست داریم، ولی آیا از میزان کالری این غذا اطلاع دارید؟ می توانید کالری این غذا را بسوزانید؟برای سوزاندن کالری پیتزا باید چقدر ورزش کنید؟ سوزاندن کالری دو تکه پیتزا سخت تر از آن است که تصور می کنید! فست فود ...
تاثیرات خوردن ۲ هفته لبو جهت یک ورزشکار
یک مطالعه جدیدتر در سال ۲۰۱۶ بر روی بازیکنان فوتبال انجام شد. بازیکنانی که دو لیوان کنسانتره لبو (آب غلیط لبو) مصرف کرده بودند به طور میانگین ۳٫۴ یک مطالعه جدیدتر در سال ۲۰۱۶ بر روی بازیکنان فوتبال انجام شد. بازیکنانی که دو لیوان کنسانتره لبو (آب غلیط لبو) مصرف کرده بودند به طور میانگین ۳٫۴ درصد سرعتشان زیاد کردن پیدا کرده بود و ضربان قلبشان هم کمتر شده است بود. این گیاه ریشه ای شگفت انگیز است که خدا جهت استقامت ورزشکاران...
فیلم + مراسمی عجیب در هند یک زن را راهی بیمارستان کرد
زن هندی که در مراسمی عجیب شرکت کرده بود بر اثر اتفاق ای دچار آسیبهای شدید شد و به بیمارستان انتقال یافت. به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه اینترنت کلوب خبرنگران جوان، برگزاری بعضی مراسم در کشورهای متفاوت معمولا با تعدادی قربانی همراه هست؛ اقداماتی غیر منطقی که کاملا نتیجه آنها قابل پیشبینی است ولی با وجود تلفات و قربانیانی که به جا میگذارند همچنان به قوت خود باقیاند. در مراسم عجیبی که در روستایی به نام&laq...
پیشنهاد مربی شخصی و متخصص تغذیه آریانا گرند جهت سوزاندن چربی و چربی سوزی
به گمانم این عالی ترین خبری است که ممکن است در طول یک سال بشنوید “بهترین راه جهت کم کردن وزن، پیاده روی است نه دویدن با شدت بالا.” به گمانم این عالی ترین خبری است که ممکن است در طول یک سال بشنوید “بهترین راه جهت کم کردن وزن، پیاده روی است نه دویدن با شدت بالا.” بهتری راه جهت سوزاندن چربی های بدن پیاده روی است نه دویدن با شدت بالا عبارات مهم : سوزاندن چربی – پیاده روی اغلب علت این که بسیاری از ...
علت درد قفسه سینه هنگام دویدن
شاید شما هم جزو کسانی باشید که درد قفسه سینه هنگام دویدن را تجربه کرده اید، ولی علت درد قفسه سینه هنگاه دویدن چیست؟ شاید شما هم جزو کسانی باشید که درد قفسه سینه هنگام دویدن را تجربه کرده اید، ولی علت درد قفسه سینه هنگاه دویدن چیست؟ چرا هنگام دویدن قفسه سینه ام درد می گیرد؟ شما دقیقا این احساس را می شناسید. در مسیر مورد علاقه تان در حال دویدن هستید و به سرعت قدم بر می دارید، ولی ناگهان دردی قفسه سینه تان را در برمی گیرد و مجبور می ...
دایی ۲ مهاجم سرعتی داشت هر دقیقه یک گل میخوردیم / شکورزاده
وبسایت رسمی برنامه نود – پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: این تیم استقلال نیست، این تیم با این روش مطمئن باشید اگر حمایت تماشاچی و رسانه نباشد دهم هم نمیشود. وبسایت رسمی برنامه نود – پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: این تیم استقلال نیست، این تیم با این روش مطمئن باشید اگر حمایت تماشاچی و رسانه نباشد دهم هم نمی شود. عبارات مهم : پرسپولیس – استقلال به گزارش وبسایت نود ، محمدرضا شکورزاده در مورد عملکرد تی...
بازی dead core
همراه | دویدن | تاریخ | بازی | تریلر بازی | DeadCore | bazi | trailer bazi بازی Dead Core باسبک شوتر اول-شخص همراه با مکانیزم های اکتشاف، معمایی و دویدن سرعتی، چالش های بزرگی را پیش روی مخاطبان قرار می دهد.مخاطبان باید در طول سفر خطرناک خود از دام های متفاوت، مکانزیم های پیچیده، شکاف ها و دشمن های کشنده عبور کنند. آنها باید در سفر پرخطر خود راز نهفته در دنیای انتزاعی بازی Dead Core را کشف کنند. ...
دویدن جهت زانوها خوب است یا بد؟
آیا دویدن واقعا صدمات مفصلی زانو در افراد را زیاد کردن می دهد یا به پیشگیری از آن ها کمک می نماید؟ آیا دویدن واقعا صدمات مفصلی زانو در افراد را زیاد کردن می دهد یا به پیشگیری از آن ها کمک می نماید؟ آیا دویدن می تواند از زانو در برابر جراحت و آرتریت محافظت کند یا خیر؟ دویدن از این جهت که در طول وقت باعث ایجاد ساییدگی و پارگی در زانو می شود و از این رو منجر به درد مفاصل و آرتروز و آسیب های دیگر می شود، شهرت دارد. ولی یک مطال...
با انجام این ورزش ها بدن سالمی داشته باشید/ فواید ورزش برای سلامتی
ورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق و افزایش توانمندی عضلات بدن شده و باعث و تاثیرات مهمی در بدن می شود. با انجام این ورزش ها بدن سالمی داشته باشید/ فواید ورزش برای سلامتی به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قندخون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چربی خون ...