بایگانی برچسب ها: طرز تهیه سالاد

روش تهیه سالادی جهت لاغری+ لاغری ۷ کیلویی با رژیم کاهو

روش تهیه سالادی جهت لاغری+ لاغری ۷ کیلویی با رژیم کاهو

کاهو سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن است و به علت محتوای آب و فیبر زیادی که دارد سیر کننده است و می توانید از آن در رژیم های لاغری بهره ببرید. کاهو سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن است و به علت محتوای آب و فیبر زیادی که دارد سیر کننده است و می توانید از آن در رژیم های لاغری بهره ببرید. لاغری سریع با رژیم ۱۰ روزه کاهو کاهو از سبزی های بسیار مفیدی است که علاوه بر فواید درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و طبیعتی سرد و خنک دارد. ک...

ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد والدورف الیز

طرز تهیه سالاد والدورف الیز

یک سالاد بسیار خوشمزه دیگر نیز برای شما عزیزان آماده کرده‌ایم که امیدواریم از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم : شش فنجان سیب خرد شده یک فنجان کرفس خرد شده یک فنجان گردوی آمریکایی خرد شده یک فنجان سس مایونز شش قاشق غذاخوری شکر سفید یک قاشق چای خوری آب لیمو یک چهارم قاشق چای خوری دارچین یک فنجان خامه طرز تهیه : سیب، کرفس و گردو در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و به هم می‌زنیم. سس مایونز، شکر، آب لیمو، و دارچین را در یک کاسه کوچک ترکیب کرده و و ب...

ادامه مطلب