بایگانی برچسب ها: نحوه خوابیدن

 خوابیدن در اتاق خواب خنک به بهتر خوابیدن کمک می کند. علاوه بر این مزیت های دیگری هم دارد که به آنها اشاره می کنیم. خوابیدن در اتاق خواب خنک به بهتر خوابیدن کمک می کند. علاوه بر این مزیت های دیگری هم دارد که به آنها اشاره می کنیم. خوابیدن در اتاق خواب خنک افرادی که ترجیح می دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می دهند! عبارات مهم : نحوه خوابیدن – هورمون رشد هرچند زیاد ما احتمالا تص...

 طرز خوابیدن در دوران بارداری مسئله مهمی است که بر سلامت نوزاد و مادر تاثیر می گذارد. در این مطلب چند مسئله مهم در مورد بهتر خوابیدن در دوران بارداری بیان می شود. نحوه خوابیدن در دوران بارداری مسئله مهمی است که بر سلامت نوزاد و مادر تاثیر می گذارد. در این مطلب چند مسئله مهم در مورد بهتر خوابیدن در دوران بارداری بیان می شود. طرز خوابیدن در دوران بارداری بارداری بیماری نیست بلکه یک هدیه هست، بنابراین بهتر است از دوره باردا...

جوان ماندن و قشنگی از ابتدای تاریخ یکی از بزرگترین آرزو های بشر بوده است و جهت رسیدن به آن از هیچ تلاشی فروگذار نکرده جوان ماندن و زیبایی از ابتدای تاریخ یکی از بزرگترین آرزو های بشر بوده است و جهت رسیدن به آن از هیچ تلاشی فروگذار نکرده هست؛ امروزه دست یابی به جوانی و جوان ماندن چندان هم دور از دسترس نیست و با توجه به پیشرفت های گسترده علمی می توان به این مهم دست یافت؛ در این مطلب قصد داریم تا شما را با روش هایی اساسی ج...