بایگانی برچسب ها: ورزش نکردن بخاطر کمردرد

کمردرد از جمله دردهایی است معمولا در فصل زمستان حتما به شما سر می زند و رسما شما را برای حداقل یک هفته از کار و درس و دانشگاه می اندازد. حال برای جلوگیری و درمان کمردرد چه می توان کرد؟ بهترین راه پیشگیری و درمان کمردرد+علت/بخاطر دردکمر ورزش نکنید بهترین راه پیشگیری و درمان کمردرد+علت/بخاطر دردکمر ورزش نکنید کمردرد از جمله دردهایی است معمولا در فصل زمستان حتما به شما سر می زند و رسما شما را برای حداقل یک هفته از کار و درس و دانشگاه می اندازد. حال ...