اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
بایگانی برچسب ها: وزن
کاهش وزن بسیار آسان
کاهش وزن بسیار آسان چرا با وجود رژیم غذایی و ورزش باز هم لاغر نمی شوم معمولا کسانی که تلاش می کنند تا وزن کم کنند، معتقدند تنها کافی است تحرکشان را بیشتر کنند.اما واقعیت این است که انجام این کار ساده نیست . بررسی ها نشان می دهد که، در بین کسانی که قصد کاهش وزن دارند، کلید اصلی مدیریت وزن، حالت روحی یا عاطفی شماست. یک نظر سنجی، راه اندازی شده توسط شبکه بهداشت و درمان اورلاندو ، نشان داد که ۹۰ درصد از پاسخ دهندگان مهم ترین عامل درگ...
آب زیاد بنوشید تا به وزن ایده آل برسید
آب زیاد بنوشید تا به وزن ایده آل برسید سرویس اجتماعی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: چندین دهه است که پزشکان تاکید می کنند که یک انسان بالغ و سالم باید روزی ۸ لیوان آب بنوشد. این در حالی است که یک مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن آب زیاد با توجه به توانایی فرد می تواند نقش مهمی در کاهش وزن ایفا کند. آب خوردن باعث می شود کمتر غذا بخورید در نتیجه کالری کمتری دریافت می کنید. آب زیاد بنوشید تا به وزن ایده آل برسید افزایش مصرف آب ...