بایگانی برچسب ها: ویتامین E

 چشم ها دو عضو حساس و بسیار مهم هستند که مواظبت از آنها مشمول بر تغذیه سالم هم می شود که در اینجا به بااهمیت ترین ویتامین ها جهت حفظ سلامت چشم اشاره می شود چشم ها دو عضو حساس و بسیار مهم هستند که مواظبت از آنها مشمول بر تغذیه سالم هم می شود که در اینجا به بااهمیت ترین ویتامین ها جهت حفظ سلامت چشم اشاره می شود حفظ سلامت چشم ها با این ویتامین ها چشم های انسان اندام های پیچیده ای هستند که جهت ارائه عملکرد درست خود به ویتا...

برنامه غذایی | مواد غذایی | رژیم غذایی | توت فرنگی | ویتامین E | توت فرنگی | تستوسترون | ویتامین چه خوراکی هایی بخوریم تا شهوت مان کم شود؟  امروز خوراکی هایي را معرفی می کنیم که باعث سرد مزاجی و کم کردن میل جنسی خصوصا در مردان می شوند، عده اي از میل جنسی زیادی که دارند ناراضی اند و این عنوان باعث اذيت آن ها میشود، غذاها و خوراکی ها تاثیر زیادی بر کم کردن و یا زیاد کردن میل جنسی و مزاج دارند، با تغذیه نشانه دار و صحی...

دانه های کتان پوست سر را تسکین داده و به تقویت غدد سبابه و تقویت و سلامت رشد موها کمک می کند. دانه های کتان پوست سر را تسکین داده و به تقویت غدد سبابه و تقویت و سلامت رشد موها کمک می کند. درمان ریزش مو با ژل دانه کتان دانه کتان که منبع ویتامین E است. عبارات مهم : درمان ریزش مو – ویتامین E ویتامین E به علت فواید آنتی اکسیدانی که دارد یکی از عالی ترین ویتامین ها جهت رشد مو و اصلاح پوست و موی آسیب دیده است. ویتامین E به ا...

آنتی اکسیدان ها مواد مهم هستند که وجود آنها در رژیم غذایی جهت سلامت جسم مورد نیاز هست. در ادامه با شرح بیشتری به معرفی آنتی اکسیدان ها و منابع مخلتف آنها می پردازیم. آنتی اکسیدان ها مواد مهم هستند که وجود آنها در رژیم غذایی جهت سلامت جسم مورد نیاز هست. در ادامه با شرح بیشتری به معرفی آنتی اکسیدان ها و منابع مخلتف آنها می پردازیم. آنتی اکسیدان چیست؟ آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی هستند که با فرایندی به نام اکسیداسیون oxidation در ...

 باروری مردان گاهی با بعضی عوامل به خطر می افتد که شاید به آنها توجه نداشته باشید. در این مطلب به چند اصل مهم جهت تقویت باروری در مردان اشاره می شود. باروری مردان گاهی با بعضی عوامل به خطر می افتد که شاید به آنها توجه نداشته باشید. در این مطلب به چند اصل مهم جهت تقویت باروری در مردان اشاره می شود. باروری در مردان با این نکات اصلاح پیدا می کند در اینجا ۱۰ توصیه را راجع به باروری مردان و ارتقا سلامت اسپرم بیان می کنیم....

 زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است که اغلب دانه های آن را دور می ریزیم ولی باید بدانید که دانه زردآلو ارزش تغذیه ای بالایی داشته و فوق العاده بافایده است. زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است که اغلب دانه های آن را دور می ریزیم ولی باید بدانید که دانه زردآلو ارزش تغذیه ای بالایی داشته و فوق العاده بافایده است. خواص هسته زردآلو زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است که اغلب دانه ه...

انبه میوه ای است که دارای فواید زیادی جهت سلامت بدن هست. این میوه علاوه بر فوایدی که جهت بدن دارد، جهت پوست هم بافایده است که در ادامه به آن می پردازیم. انبه میوه ای است که دارای فواید زیادی جهت سلامت بدن هست. این میوه علاوه بر فوایدی که جهت بدن دارد، جهت پوست هم بافایده است که در ادامه به آن می پردازیم. خواص انبه جهت پوست امروز ولی شما را با فایده های انبه جهت پوست آشنا خواهیم کرد و چند نوع ماسک راحت تهیه شده است با این م...

بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهترین ویتامین ها جهت تقویت گردش خون گردش خون بخشی مهم از سلامت هست. عمل پمپاژ قلب جهت انتقال خون به رساندن اکسیژن و مواد مغذی به تمام اندام ها و بافت های بدن کمک می کند. جریان خون همچنین به انتقال مواد زائد از بافت های بدن از طریق ریه و کلیه...

اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد که معمولا اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد که معمولا بعد از ورزش یا استفاده بیش از حد از یک عضله بوجود می آیند. بهبود گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی اگر انقباضات دردناکی د...

تخمه آفتابگردان دارای فواید بسیاری است و می توان از آن به عنوان یک میان وعده مناسب استفاده کرد. در این مقاله به بیان شرح کامل در مورد میزان کالری و ویتامین های موجود در تخمه آفتابگردان می پردازیم. تخمه آفتابگردان دارای فواید بسیاری است و می توان از آن به عنوان یک میان وعده مناسب استفاده کرد. در این مقاله به بیان شرح کامل در مورد میزان کالری و ویتامین های موجود در تخمه آفتابگردان می پردازیم. تخمه آفتابگردان چقدر کالری دارد و د...