بایگانی برچسب ها: پیری زودرس

modiseh

نشانه های پیری زودرس/۹ نشانه پیری زودرس را بدانید

نشانه های پیری زودرس/۹ نشانه پیری زودرس را بدانید

نشانه های پیری زودرس/۹ نشانه پیری زودرس را بدانید نشانه های پیری زودرس/۹ نشانه پیری زودرس را بدانید ۱- استرس: استرس از همان دوران نوسنگی با زندگی انسان عجین بوده و از همان زمان هم مخل آسایش درونی، امنیت و سلامت روانی بشر بوده است. استرس، خطر حملات قلبی را بالا می‌برد و عنان تصمیم گیری درست را از بشر می‌رباید، استرس زیاد باعث بروز فرسودگی زودرس در دستگاه ایمنی بدن می‌شود. سلول‌های بدن مادرانی که فرزندانشان از بیماری‌های سخت و مزمن رنج می‌ب...

ادامه مطلب

عادات غذایی که باعث پیری زودرس می شوند

عادات غذایی که باعث پیری زودرس می شوند

عادات غذایی که باعث پیری زودرس می شوند گرسنگی قبل از خوردن:  گرلین هورمونی است که از دستگاه گوارش ترشح شده و اشتها را تحریک می‌کند. فاصله بسیار زیاد بین وعده‌های غذایی قطعا یکی از راه‌های پیری زودرس است. دلیل آن ترشح گرلین از معده خالی و ایجاد پیام گرسنگی زیاد در مغز و پرخوری در وعده بعدی است که سبب اضافه دریافت انرژی و چاقی می‌شود. نکته اینکه با دریافت غذا حدود ۳۰ دقیقه طول می‌کشد که سطح گرلین به میزان اولیه برگردد و مشکل اصلی اینجاست...

ادامه مطلب