بایگانی برچسب ها: پیشگیری از بیماری های قلبی

بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهبود گردش خون بدن باعث اصلاح سلامت کلی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سکته خواهد شد. بهترین ویتامین ها جهت تقویت گردش خون گردش خون بخشی مهم از سلامت هست. عمل پمپاژ قلب جهت انتقال خون به رساندن اکسیژن و مواد مغذی به تمام اندام ها و بافت های بدن کمک می کند. جریان خون همچنین به انتقال مواد زائد از بافت های بدن از طریق ریه و کلیه...

پسته یکی از آجیل های محبوب و خوشمزه است که علاوه بر خوشمزگی دارای فواید زیادی نیز جهت سلامت هست. در ادامه به بااهمیت ترین فواید پسته اشاره می شود. پسته یکی از آجیل های محبوب و خوشمزه است که علاوه بر خوشمزگی دارای فواید زیادی نیز جهت سلامت هست. در ادامه به بااهمیت ترین فواید پسته اشاره می شود. خواص پسته و فایده های مصرف روزانه پسته پسته نه تنهای یکی از مغزهای خوراکی خوشمزه محسوب می شود، بلکه به واسطه فایده های سلامت بسیاری که ارا...

سالاد لبو، در واقع غذایی بسیار مغذی جهت افراد کم‌خون، مبتلا به یبوست، گیاهخوار و دارای اضافه‌وزن است که شما را از فواید بی اندازه لبو بهره مند می کند. سالاد لبو، در واقع غذایی بسیار مغذی جهت افراد کم خون، مبتلا به یبوست، گیاهخوار و دارای اضافه وزن است که شما را از فواید بی اندازه لبو بهره مند می کند. سالاد لبو و اسفناج چرا باید در فصل پاییز لبو بخوریم؟ یکی از خوراکی های پرمصرف که از قدیم تاکنون میان ایرانیان و در فصول سرد س...

مشکل کم آبی بدن در این هوای گرم ممکن است جهت هریک از ما پیش بیاید البته اگر مراقب نباشیم. در این مقاله خوراکی هایی را که به مشکل کم آبی بدن در این هوای گرم ممکن است جهت هریک از ما پیش بیاید البته اگر مراقب نباشیم. در این مقاله خوراکی هایی را که به پیشگیری از کم آبی بدن کمک می کنند، معرفی می نماییم.  چه خوراکی هایی به آبرسانی به بدن کمک می کنند؟ در این هوای گرم و داغ تابستان خیلی مهم است که هر لحظه به بدن آبرسانی کنید و بدن...

سال‌های زیادی است که از آجیل به عنوان یکی از خوراکی‌های بسیار سالم یاد می‌شود. خوراکی بسیار خوشمزه‌ای که از بروز بسیاری بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. حالا محققان به این موضوع اشاره کرده‌اند خوردن یک مشت آجیل در روز از مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند. فواید آجیل/پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی فواید آجیل/پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی سال‌های زیادی است که از آجیل به عنوان یکی از خوراکی‌های بسیار سالم یاد می‌شو...