بایگانی برچسب ها: کاهش کلسترول خون

 کلسترول خون به دو نوع هست، کلسترول بد یا LDL و کلسترول خوب یا HDL. در این مطلب روشی جهت زیاد کردن کلسترول خوب و کم کردن کلسترول بد بیان می شود کلسترول خون به دو نوع هست، کلسترول بد یا LDL و کلسترول خوب یا HDL. در این مطلب روشی جهت زیاد کردن کلسترول خوب و کم کردن کلسترول بد بیان می شود کلسترول HDL را زیاد کردن و کلسترول LDL را کم کردن دهید با بالا رفتن سن به تدریج چیزی را از دست می دهید که جهت سلامت شما مهم است – کلسترول خو...

آیا می خواهید چربی خون و کلسترولتان را کم کردن دهید و از عفونت و سرماخوردگی پیشگیری کنید؟این درمانی باستانی آلمانی به شما کمک خواهد کرد. آیا می خواهید چربی خون و کلسترولتان را کم کردن دهید و از عفونت و سرماخوردگی پیشگیری کنید؟این درمانی باستانی آلمانی به شما کمک خواهد کرد. پاکسازی رگ ها و چربی خون و مقابله با عفونت با دستورالعمل قدیمی آلمانی آیا می خواهید چربی خون و کلسترولتان را کم کردن دهید و از عفونت و سرماخوردگی پیشگیری کنید؟ عبارا...

 کلسترول خون بالا عارضه ای است که پیامدهای زیادی دارد و متاسفانه شیوع آن نیز زیاد هست. ولی با مصرف بعضی میوه ها می توان کلسترول خون را کم کردن داد. کلسترول خون بالا عارضه ای است که پیامدهای زیادی دارد و متاسفانه شیوع آن نیز زیاد هست. ولی با مصرف بعضی میوه ها می توان کلسترول خون را کم کردن داد. درمان کلسترول خون بالا امروزه، همه از نیاز به دنبال کردن یک سبک زندگی سالم آگاه هستند. ورزش و مصرف یک رژیم غذایی سالم نه تنه...

ک روش طبیعی جهت کم کردن کلسترول زیاد کردن فعالیت بدنی هست. فعالیت بدنی میانگین که منجر به چربی سوزی شود تاثیر مثبتی روی کم کردن کلسترول خواهد داشت. ک روش طبیعی جهت کم کردن کلسترول زیاد کردن فعالیت بدنی هست. فعالیت بدنی میانگین که منجر به چربی سوزی شود تاثیر مثبتی روی کم کردن کلسترول خواهد داشت. کاهش طبیعی کلسترول خون با ورزش مطالعات این توصیه را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین س...

 کلسترول خون به دو نوع کلسترول خوب و کلسترول بد هست. مصرف بعضی مواد غذایی باعث بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند که در این مقاله به بااهمیت ترین آنها اشاره می کنیم. کلسترول خون به دو نوع کلسترول خوب و کلسترول بد هست. مصرف بعضی مواد غذایی باعث بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند که در این مقاله به بااهمیت ترین آنها اشاره می کنیم. غذاهایی که باعث بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند وجود چربی در بدن جهت ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد ق...

بهترین روش جهت کنترل کلسترول استفاده از روش های طبیعی و سبک زندگی سالم است که اگر به طور دقیق رعایت شود به آسانی می توان کلسترول خون را کم کردن داد. بهترین روش جهت کنترل کلسترول استفاده از روش های طبیعی و سبک زندگی سالم است که اگر به طور دقیق رعایت شود به آسانی می توان کلسترول خون را کم کردن داد. ۵ راه اثبات شده است جهت کم کردن کلسترول خون به صورت طبیعی گزینه های زیادی جهت کم کردن کلسترول خوب و بد وجود دارد. جهت این که بتوانید...

مصرف میوه ها و رژیم غذایی سالم عالی ترین روش جهت پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری کبد چرب هست. یکی از عالی ترین میوه هایی که می تواند در این زمینه به شما کمک کند، کیوی است. مصرف میوه ها و رژیم غذایی سالم عالی ترین روش جهت پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری کبد چرب هست. یکی از عالی ترین میوه هایی که می تواند در این زمینه به شما کمک کند، کیوی است. کیوی میوه ای که با کبد چرب مقابله می کند اگر مادران در این دوران رژیم غذایی با چربی بال...

ورزش، کاهش وزن و داروها می‌توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند؛ اما رژیم غذایی نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا می‌کند مزایا کیوی/کم کردن سطح کلسترول خون با خوردن کیوی مزایا کیوی/کم کردن سطح کلسترول خون با خوردن کیوی ورزش، کاهش وزن و داروها می‌توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند؛ اما رژیم غذایی نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا می‌کند کیوی و کلسترول خون مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی دارند، مانند کیوی، بدون کلستر...