بایگانی برچسب ها: کنترل وزن

رژیم غذایی سالم و مناسب جهت افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم هست. در این مطلب چند توصیه مهم در مورد رژیم مناسب بیماری دیابت بیان می شود. رژیم غذایی سالم و مناسب جهت افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم هست. در این مطلب چند توصیه مهم در مورد رژیم مناسب بیماری دیابت بیان می شود. رژیم غذایی جهت دیابت رژیم غذایی مناسب و درست به شما در کنترل قند خون کمک می کند، کنترل وزن نیز به اصلاح این بیماری کمک می کند. برنامه های غذایی آشنا شده است و مح...

همیشه انتخاب مواد غذایی کم کالری دغدغه است. در این مطلب با مهم‌ترین موادغذایی کم‌کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می‌توانند نقش برجسته‌ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند. ۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن ۱۵ ماده غذایی کم کالری برای کنترل و کاهش وزن همیشه انتخاب مواد غذایی کم کالری دغدغه است. در این مطلب با مهم‌ترین موادغذایی کم‌کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می‌توانند نقش برجس...

راه های پیشگیری از سرطان پستان+خطرات آن راه های پیشگیری از سرطان پستان+خطرات آن سرطان پستان جایگاه دوم را به لحاظ فراوانی پس از سرطان پوست در زنان دارد و از هر ۸ زن در طول زندگی خود به نوع مهاجم آن مبتلا می‌شود. از آنجا که به‌نظر می‌رسد هیچ کنترلی بر ابتلای به سرطان پستان نداریم، حتی تصور مثبت بودن نتیجه آزمایش ترس‌آور است راه های پیشگیری از سرطان پستان دکتر سینتیا ژانهو، پروفسور انکولوژی دانشگاه جانزهاپکینز می‌گوید با افزایش ...

برای آب کردن چربی شکم و پهلو این معجون را امتحان کنید+ دستورالعمل با مصرف روزانه اين معجون يا بمب چربي سوز در عرض يك هفته وزنتان كاهش پيدا كرده و سايز دور كمرتان به طرز شگفت آوري كم مي شود. برای آب کردن چربی شکم و پهلو این معجون را امتحان کنید+ دستورالعمل به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ امروزه ما در جهاني زندگي مي كنيم كه همه به دنبال يك راه حل سريع و آسان يا يك ميانبر بر...

با خوردن غذاهای حبوباتی وزن خود را کنترل کنید+ رژیم آبگوشتی غذاهای حاوی حبوبات مثل آبگوشت در صورت رعایت برخی شرایط لازم می توانند به تنطیم وزن افراد کمک کنند. با خوردن غذاهای حبوباتی وزن خود را کنترل کنید+ رژیم آبگوشتی با خوردن غذاهای حبوباتی وزن خود را کنترل کنید+ رژیم آبگوشتی پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با  خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، گفت: حبوبات جزوی از...