بایگانی برچسب ها: گرمازدگی

پیشگیری از گرمازدگی با توصیه های تغذیه ای

پیشگیری از گرمازدگی با توصیه های تغذیه ای

 سردرد، بی‌حالی و حالت‌تهوع از نشانه‌های گرمازدگی هست. گرمازدگی اندام‌های زیادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم آب و مواد معدنی بدن بهم می‌خورد در نتیجه فعالیت‌های روزانه فرد مختل می‌شود. سردرد، بی حالی و حالت تهوع از نشانه های گرمازدگی هست. گرمازدگی اندام های زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد و تنظیم آب و مواد معدنی بدن بهم می خورد در نتیجه فعالیت های روزانه فرد مختل می شود. بهترین توصیه ها جهت پیشگیری از گرمازدگی در تابستان یکی از ت...

ادامه مطلب

اینفوگرافیک + راه های پیشگیری از گرمازدگی

اینفوگرافیک + راه های پیشگیری از گرمازدگی

با شروع فصل تابستان و گرمای سوزان در این فصل، شیوع گرمازدگی بین کسانی که در سطح شهر تردد دارند، رواج پیدا می کند به همین منظور راه‌های پیشگیری از آن ارائه شده است است. به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ گرمازدگی وضعیتی است که بر اثر گرم شدن بیش از حد بدن ایجاد می‌شود و معمولا نتیجه قرار گرفتن طولانی در معرض حرارت زیاد یا فعالیت بدنی شدید در دمای بالا هست. گرمازدگی، که جدی‌ترین نو...

ادامه مطلب

پیشگیری از گرمازدگی و برطرف عطش در تابستان با چای نعنا

پیشگیری از گرمازدگی و برطرف عطش در تابستان با چای نعنا

 یکی از عالی ترین نوشیدنی‌ها  در فصل گرم تابستان جهت برطرف عطش و حفظ تعادل بدن چای نعناع است.  یکی از عالی ترین نوشیدنی ها در فصل گرم تابستان جهت برطرف عطش و حفظ تعادل بدن چای نعناع هست. رفع عطش و پیشگیری از گرمازدگی با چای نعنا در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی های یخ دار نروید! یکی از عالی ترین نوشیدنی ها جهت برطرف عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع هست. چای نعناعِ گرم مانع از گرمازدگ...

ادامه مطلب

اسهال و استفراغ کودکان را در مسافرت چطور کنترل کنیم؟

اسهال و استفراغ کودکان را در مسافرت چطور کنترل کنیم؟

اسهال و استفراغ کودکان در مسافرت یکی از جدی ترین و بزرگترین چالش ها در سفر است که کنترل به موقع آن از بروز پرسشها خیلی جدی پیشگیری خواهد کرد. اسهال و استفراغ کودکان در مسافرت یکی از جدی ترین و بزرگترین چالش ها در سفر است که کنترل به موقع آن از بروز پرسشها خیلی جدی پیشگیری خواهد کرد. اسهال و استفراغ کودکان در مسافرت مهسا میر زنده دل متخصص بیماری های کودکان به مادران باردار و شیرخوار توصیه کرد: یکی از نکات مهمی که مادران کود...

ادامه مطلب

تغذیه مناسب در وقت ورزش+ بهترین وقت جهت ورزش کردن

تغذیه مناسب در وقت ورزش+ بهترین وقت جهت ورزش کردن

ورزش کردن اهمیت زیادی دارد، ولی ورزش کردن زمانی عالی ترین تاثیر را دارد که به صورت اصولی و در مناسب ترین وقت انجام شود.  ورزش کردن اهمیت زیادی دارد، ولی ورزش کردن زمانی عالی ترین تاثیر را دارد که به صورت اصولی و در مناسب ترین وقت انجام شود. بهترین وقت جهت ورزش کردن چه زمانی است؟ دکتر احمد باقری مقدم، مسؤول کمیته درمان هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان گفت: وقت مناسب جهت ورزش به شاخص های مختلفی بستگی دارد ولی از لحاظ پزشکی عصر...

ادامه مطلب

بستری بودن ۹ زائر ایرانی در بیمارستان های مکه

بستری بودن ۹ زائر ایرانی در بیمارستان های مکه

رئیس بیمارستان کشور عزیزمان ایران در مکه مکرمه گفت: خوشبختانه در میان زائرانی که تا کنون در مکه مکرمه استقرار یافته اند، با مسئله حادی در زمینه بیماری و پرسشها بهداشتی مواجه نیستیم. رئیس بیمارستان کشور عزیزمان ایران در مکه مکرمه گفت: خوشبختانه در میان زائرانی که تا کنون در مکه مکرمه استقرار یافته اند، با مسئله حادی در زمینه بیماری و پرسشها بهداشتی مواجه نیستیم. گرمازدگی زائران ایرانی در مکه محمدتقی حلی ساز روز سه شنبه در گفت و گو با خبر...

ادامه مطلب

راههای خنک ماندن در تابستان

راههای خنک ماندن در تابستان

خوردن غذا | تابستان | گرمازدگی | دریایی | جلوگیری | سالاد | آفتاب | متفرقه راههای خنک ماندن در تابستان عبارات مهم : خوردن غذا – تابستان خوردن غذاهای سبک مثل میوه، سالاد و غذاهای دریایی باعث خنک شدن تان می شود راههای خنک ماندن در تابستان با بالا رفتن دمای هوا در روزهای گرم تابستان هنگامی که در زیر آفتاب سوزان قرار گرفته اید آرزو می کنید که ای کاش راهی جهت خنک شدن و فرار از این گرما پیدا کنید. ...

ادامه مطلب

گرمازدگی|به فرد گرمازده آب قند و شربت شیرین ندهید!

گرمازدگی|به فرد گرمازده آب قند و شربت شیرین ندهید!

یکی از بزرگترین غلط های در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده هست، لیکن در این حالت نه تنها یکی از بزرگترین غلط های در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده هست، لیکن در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با زیاد کردن قند و فشار خون علائم گرمازدگی را شدت یافتن می کنند. گرمازدگی از نگاه طب سنتی| علت, علائم و درمان در گفتگو با سید ...

ادامه مطلب

برای پیشگیری از گرمازدگی و درمان آن چه باید کرد

برای پیشگیری از گرمازدگی و درمان آن چه باید کرد

با شروع فصل تابستان، امراض و پرسشها مرتبط با فصل گرما زیاد کردن می یابد و گرمازدگی یکی از مرسوم ترین پرسشها فصل گرماست. با ما همراه باشید تا زیاد با گرما زدگی آشنا شویم با شروع فصل تابستان، امراض و پرسشها مرتبط با فصل گرما زیاد کردن می یابد و گرمازدگی یکی از مرسوم ترین پرسشها فصل گرماست. با ما همراه باشید تا زیاد با گرما زدگی آشنا شویم گرمازدگی، خطرناک ولی قابل پیشگیری و درمان است محققان می گویند گرمازدگی زمانی بروز می کند که...

ادامه مطلب

۹ توصیه بهداشتی برای فصل تابستان

۹ توصیه بهداشتی برای فصل تابستان

متخصصان سلامت و بهداشت عمومی همواره تاکید دارند که با توجه به ناراحتی‌های شایع در این فصل، تغییر در رژیم غذایی و رعایت برخی از نکات بهداشتی برای حفظ سلامت بدن ضروری است. در مقاله جدیدی که در سایت تخصصی «هلت می آپ» منتشر شده، این متخصصان به معرفی مفیدترین نکات و مهمترین توصیه‌های بهداشتی مخصوص این فصل پرداخته‌اند که به شرح زیر است: ۱- گرمازدگی یکی از مشکلات شایع در فصل تابستان است. در این حالت بدن حرارت زیادی از محیط جذب می‌کند و قادر به د...

ادامه مطلب