بایگانی برچسب ها: یبوست

modiseh

این عادات بد باعث بی اختیاری ادرار در شما می شود

این عادات بد باعث بی اختیاری ادرار در شما می شود

این عادات بد باعث بی اختیاری ادرار در شما می شود       در این مطلب شما را با عادت های نادرستی که ممکن است منجر به بروز و تشدید بی اختیاری ادرار شوند آشنا کرده و از شما می خواهیم نسبت به ترک آنها اقدام کنید. چه عواملی باعث بی اختیاری ادرار می شود؟ یبوست، مصرف الکل، مصرف زیاد مایعات بعد از عصر به بعد، دویدن های شدید و طولانی مدت و غیره، جزو عواملی هستند که زمینه را برای بی اختیاری ادراری بخصوص در افرادی که مستعد هستند...

ادامه مطلب

لیست مواد غذایی و خوراکی های ممنوعه برای افرادی که یبوست دارند

لیست مواد غذایی و خوراکی های ممنوعه برای افرادی که یبوست دارند

لیست مواد غذایی و خوراکی های ممنوعه برای افرادی که یبوست دارند یبوست مشکلی است که خیلی از افراد را درگیر کرده و آزار می دهد. افرادی که از این مشکل رنج می برند همواره به دنبال مواد غذایی ملین هستند تا مشکل برطرف شود. اگر شما هم با چنین مشکلی درگیر هستید بهتر است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف برخی مواد غذایی را محدود کنید. در این مطلب لیستی از این مواد غذایی را ارائه می دهیم. لطفا با ما همراه باشید. برنج سفید باعث کند شدن ...

ادامه مطلب

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند   در این مطلب لیستی از این مواد غذایی را ارائه می دهیم. لطفا با ما همراه باشید. برنج سفید باعث کند شدن دفع می شود حتما شما هم وقتی دچار بیرون روی می شوید به سراغ کته ماست می روید. برنج سفید حاوی میزان قابل توجهی نشاسته بوده و فیبر کمی دارد. بنابراین باعث کند شدن دفع می شود. به همین دلیل هم این ماده ی غذایی برای افرادی که دچار اسهال می شوند توصیه می شود. یادتان باشد که علاوه بر برنج مواد غذایی...

ادامه مطلب