بایگانی برچسب ها: عوامل ایجاد پوکی استخوان

آیا می دانید با خوردن این سه خوراکی به پوکی استخوان مبتلا می شوید ؟!فرآیند هیدراته کردن که باعث تبدیل روغن های نباتی مایع به روغن های جامد می شود، موجب از بین رفتن برخی ویتامین های طبیعی روغن و کاهش تراکم استخوان می شود. کدام مواد غذایی باعث پوکی استخوان می شوند؟ بررسی پژوهشگران علوم پزشكی نشان می دهد، سه نوع ماده غذایی در کاهش کلسیم بدن و ایجاد پوکی استخوان تاثیر زیادی دارند. به گفته محققان، نمک یکی از مهم ترین عوامل پوکی استخوان است ک...