اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
خواص درمانی کلم + درمان سردرد و فشارخون با خوردن کلم + صاف کردن پوست صورت با مصرف کلم + تاثیر خوردن کلم در تصفیه خون + درمان تیروئید
خواص درمانی کلم + درمان سردرد و فشارخون با خوردن کلم
پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم بدون استفاده از انواع کلم کار غیر ممکنی است؛ کلم یکی از مفیدترین انواع سبزیجات است که هم در دسترس است و هم قیمت مناسبی دارد.ما برخی از فواید کلم برای سلامتی بدن را برای شما تشریح می کنیم:
با کلم از دست سر دردهایتان خلاص شوید!
سردردها معمولا در اثر خستگی و فشار بیش از حد سراغتان می آیند. برای تسکین سردرد خود شما باید برگ های کلم را روی پیشانی و قسمت بالای سر خود قرار دهید و برای آنکه برگ های کلم از روی سرتان نیفتد کلاهی را بر سر خود قرار دهید زمانی که شما احساس آرامش کردید و سردرد شما از بین رفت می توانید برگ ها را بردارید.
با کلم مواد سمی را از بدنتان بیرون بکشید
خوردن کلم در تصفیه خون بسیار مؤثر است شما به کمک کلم مواد سمی مضر را از بدنتان خارج کنید، این سبزی به دلیل دارا بودن ویتامین C و گوگرد به سم زدایی بدن کمک می کند.همچنین بخوانید: رژیم غذایی برای سم زدایی
تورم های ناشی از تروما را از بین ببرید
با استفاده از کلم می توان تورم دست، پا و آسیب قوزک پا را کاهش داد به این منظورکافی است شما برگ های کلم را دور قسمت ورم کرده بپیچید و با استفاده از یک باند برگ های کلم را روی ناحیه ورم کرده محکم کنید بهتر است برای نتیجه بهتر این کار را شب قبل از خواب انجام داده و صبح تاثیر مثبت آن را ببینید.
فشارخونتان را با کلم پایین بیاورید
مصرف کلم به شما کمک خواهد کرد تا فشار خونتان را کاهش دهید، این گیاه غنی از پتاسیم است که با باز کردن رگهای خونی جریان خون را افزایش می دهد همچنین با وجود گلوتامیک اسید که متداولترین اسید آمینه مفید برای کاهش فشار خون است کلم موجب کاهش فشار خون خواهد شد.
کاهش درد سینه هنگام شیردهی
بسیاری از زنان به هنگام شیردادن نوزاد خود درد زیادی در سینه خود حس می کنند، این دردها را میتوان با استفاده از برگ کلم تازه تسکین داد به این منظور کافی است برگهای کلم را بر روی سینه قرار داد تا زمانی که مادر حس کند درد این ناحیه از بین رفته است.
با کلم پوست خود را زیبا کنید
کلم یک منبع عالی ویتامین C، آنتوسیانین و گوگرد است این آنتی اکسیدان ها نقش عمدهای در بهبود کیفیت پوست و درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله خارش، جوشهای صورت، بثورات و زخم های صورت دارد.به منظور درمان این مشکلات پوستی شما باید یک برگ کلم را در ناحیه ی مورد نظر قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه شما تاثیرات آن را به خوبی مشاهده کنید همچنین کلم خاصیت ضد پیری دارد با مصرف این سبزی چین و چروک های پوست شما کاهش می یابد.
مشکلات تیروئیدی خود را درمان کنید
غده تیروئید بر متابولیسم شما و سیستم گوارش تان تاثیر گذار است اگر مشکلات تیروئیدی دارید شما باید برگ های کلم را بر روی گردن در جایی که غده تیروئید واقع شده است قرار دهید و با یک باند آن را ببندید و برای بهترین نتایج شما باید برگ کلم را شب قبل از خواب بر روی گردن خود قرار دهید.
خواص درمانی کلم + درمان سردرد و فشارخون با خوردن کلم
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده