بایگانی برچسب ها: آب میوه

modiseh

آب میوه هایی که خوردنشان در تابستان لازم است

آب میوه هایی که خوردنشان در تابستان لازم است

فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید سالمتر هستند. آب میوه هایی که خوردنشان در تابستان لازم است آب پرتقال: پیشگیری از التهاب خوردن آب پرتقال می تواند تاثیر التهابی یک وعده فست فود را روی بدن کاهش دهد، و آسیب کمتری به رگ های خونی می رسد. این تاثیر محافظت کننده ممکن است به دلیل فلاونوئیدهای بالایی باشد که آب پرتقال دارد. فلاونوئیده رنگد...

ادامه مطلب