بایگانی برچسب ها: افت کارایی

افت کارایی و بازده از عوارض بیدار ماندن/افزایش تصادف با شب زنده داری افت کارایی و بازده از عوارض بیدار ماندن/افزایش تصادف با شب زنده داری با ادامه روند شب زنده داری و بیدار ماندن، کم کم شب جای خود را به روز و روز جای خود را به شب خواهد داد! امروزه اغلب جوانان شب ها تا دیر وقت بیدار هستند و بیشتر ساعات روز را در خواب سپری می کنند و شاید این امر را کاری لذت بخش می پندارند شب بیداری و عوارض آن محققین از پیامد های خطرناک بیدار ماندن تا دی...