بایگانی برچسب ها: تغییر ساعت

تغییر ساعت در ابتدای نوروز هرسال انجام می شود، ولی آیا با پیامدهای عوض کردن ساعت آشنا هستید؟ تغییر ساعت در ابتدای نوروز هرسال انجام می شود، ولی آیا با پیامدهای عوض کردن ساعت آشنا هستید؟ تغییر ساعت نوروزی و بیماری های ناشی از آن تغییر ساعت نزدیک است چراکه با شروع فصل بهار، ساعت رسمی کشور ما هم مانند بعضی از کشورهای غربی یک ساعت به جلو کشیده می شود. اگر چه یک ساعت، تفاوت چندانی ندارد ولی حتی از دست دادن یک ساعت خواب، می تواند پر...

جت‌زدگی یا jet lag چیست؟/حل مشکل تنظیم خواب در فصل بهار جت‌زدگی یا jet lag چیست؟/حل مشکل تنظیم خواب در فصل بهار ساعت‌ها در اول فصل بهار یک ساعت به جلو کشیده می‌شوند و به این ترتیب شما یک ساعت از زمان خوابتان را از دست می‌دهید، اما می‌توانید با استفاده از شیوه‌هایی خودتان را با این تغییر ساعت سازگار کنید هنگامی که در پاییز ساعت‌ها یک ساعت به عقب کشیده می‌شود و یک ساعت اضافی برای خواب به دست می‌آورید، بدنتان بسیار راحت‌تر خود ...

تغيير ساعت اجرای طرح ترافيك زوج و فرد در تهران تغيير ساعت اجرای طرح ترافيك زوج و فرد در تهران سرهنگ عابدی، جانشين رييس پليس راهور تهران به میزان خبر داد: برابر تدابير اتخاذ شده، ساعت پايان طرح ترافيك تا ساعت ١٧ و طرح زوج و فرد تا ساعت ١٩ تعيين شده است. تغيير ساعت اجرای طرح ترافيك  زوج و فرد تغيير ساعت اجرای طرح ترافيك و زوج و فرد در تهرانسرهنگ عابدی، جانشين رييس پليس راهور تهران به میزان خبر داد: برابر تدابير اتخاذ شده، ساعت پايا...