بایگانی برچسب ها: فواید

مواد شیمیایی رایجی که ویتامین D را از بین می‌برند بشناسید مواد شیمیایی رایجی که ویتامین D را از بین می‌برند بشناسید علی رغم نیاز اساسی بدن به ویتامین D و اینکه معمولا اکثر مردم و بخصوص خانم ها با کمبود این ویتامین روبرو هستند متاسفانه، لوازم و محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم می توانند شرایط کمبود ویتامین D را وخیم‌تر سازند همه ما از تاثیر دریافت ویتامین D و اثراتی که کمبود ویتامین D بر سلامتی ما می گذارد به میزان کافی آگاه نیست...

فواید و مضرات شکلات تلخ     شکلات ها خوراکی هایی هستند که امروزه در سرتاسر دنیا طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده اند ، این خوراکی ها انواع و طعم های متفاوتی دارند ، در این مطلب قصد داریم در رابطه با فواید و مضرات خوردن این خوراکی خوشمزه صحبت کنیم. «هوممم …به به!»این آوا به گوشتان آشناست، نه؟! شنیدنش نشان می دهد یک خوردنی خوشمزه و دهان آب انداز و احتمالا شیرین، دل و هوش کسی را برده! تعجب خواهید کرد اگر بشنوید برخی افراد...

فواید روزه گرفتن از نظر دکتر روسی دکتر الکسی سوفورین دانشمند شهیر روسی می گوید: “جسم به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آنها را مصرف می کند و بدین وسیله خود را پاکیزه می سازد.” در ادامه به عوارض و فواید روزه گرفتن می پردازیم. خداوند روزه گرفتن را موهبتی برای حفظ سلامت انسان قرار داده است، اما برخی افراد که از اصول ساده غذایی این ماه آگاه نیستند، نه تنها به سلامت خود کمک نمی‌کنند بلکه به بدن خود آسیب‌ هم می رسانند. در ادامه این مطل...

لیموترش‬ با غذا چه فوایدی دارد؟ مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد. لیموترش گنجینه ای از خواصی درمانی و غذایی است که سلامتی را ارتقا می دهد و بسیاری از ناخوشی ها را از ما دور می کند. فواید مصرف ‫‏لیموترش‬ با غذا: ۱- جذب آهن و ‫درمان کم خونی‬ ۲- کمک به افزایش گردش خون در بدن ۳- همچنین آب لیمو ترش که ماده ای خنک کننده (سرد کننده) است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند...

۱۵ ماده غذایی که شما را جذابتر میکند ۱٫ زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان ۲٫ بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست ۳٫ کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست ۴٫ کیوی؛ میوه دوستدار لثه ۵٫ برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست ۶٫ مرکبات؛ کپسول ضدپیری ۷٫ آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم ۸٫ سیر؛ جوان کننده پوست ۹٫ تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت ۱۰٫ آووکادو؛ میوه جوانی ۱۱٫ غلات کامل؛ پاک کننده پوست ۱۲٫ سنبل هندی؛ مهارکننده استرس ۱۳٫ انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست ۱۴٫ شیرسویا؛ ب...