بایگانی برچسب ها: پرخوری در استرس

افراد هنگام استرس زیادتر از حد معمول غذا می خورند که به آن پرخوری استرسی گفته می شود و نوعی واکنش بدن است. استرس می‌تواند روی سلامت فیزیکی، روحی و احساسی شما اثرگذار باشد. استرس بر بدن شما تأثیرگذار است، حتی اگر متوجه آن نشوید. دلیل زیاد خورذن در مواقعی که استرس داریم چیست؟   محرک هورمون‌های اشتهاآور است هورمون‌ها نقش مهمی در سلامت فرد دارند. آن‌ها می‌توانند روی پوست، وضعیت روحی، میل جنسی و… و وزن شما اثرگذار باشند. زمانی که در شر...