اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
باکتری هایی که روی زبان تجمع می کنند می توانند به دندان ها گسترش یابند و موجب التهاب و قرمزی لثه ها شوند. اگر درمان نشود، التهاب می تواند پیشرفت کرده و به بیماری پریودنتال تبدیل شود. مسواک زدن زبان می تواند به رفع این مشکلات کمک کند
علت ضرورت مسواک زدن زبان/چگونه زبان خود را مسواک بزنیم؟
بسیاری از مردم پس از صرف هر وعده غذایی روزانه دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان برای تکمیل فرآیند پاکسازی دندان ها استفاده می کنند. اما اگر چند دقیقه در روز را به مسواک زدن و پاکسازی زبان خود اختصاص دهید، عادات سلامت دهان و دندان شما هر چه بیشتر ارتقا پیدا می کند.
به این دلایل زبان خود را مسواک بزنید
بیش از ۷۰۰ گونه باکتریایی مختلف در دهان ما حضور دارند. تمامی این میکروب ها مصر نیستند. اما زمانی که نمونه های بد کنترل را در دست می گیرند و در اطراف پرزهای زبان تکثیر می شوند می توانند آسیب های واقعی به سلامت دهان و دندان وارد کنند.
شما می توانید زبان خود را به عنوان یک اسفنج باکتری در نظر بگیرید که باکتری های بد را در سراسر دهان پخش می کند و موجب شکل گیری مشکل و بیماری می شود. در ادامه با برخی از این مشکلات بیشتر آشنا می شویم.
بوی بد دهان
بوی بد دهان یا نفس بدبو مشکل شماره یک مرتبط با مسواک نزدن زبان است. باکتری ها روی زبان ساکن می شوند و رشد بیش از اندازه نمونه های بد می تواند موجب شکل گیری بوی بد دهان شود. میکروب های تولید کننده بوی بد تمایل دارند در عقب زبان ساکن شوند و بر همین اساس، مسواک زدن کل زبان برای خلاص شدن از شر بوی بد اهمیت دارد.
ضعف جوانه های چشایی
هنگامی که زبان خود را مسواک نمی زنید، پوششی از باکتری ها، ذرات غذایی و سلول های مرده پوست که به نام بیوفیلم شناخته می شود روی جوانه های چشایی را می گیرند و موجب افت حس چشایی می شوند. با خلاص شدن از شر بیوفیلم بار دیگر قدرت چشایی خود را باز خواهید یافت.
زبان سیاه
قرار گرفتن در معرض ذرات غذا یا نوشیدنی هایی مانند قهوه، سیاه شدن زبان به واسطه لکهدار شدن پرزهای روی این اندام را موجب می شود. این وضعیت بی خطر است و با مسواک زدن زبان از بین می رود.
عفونت مخمری (در دهان)
عفونت مخمری که در دنیای پزشکی به نام برفک دهان شناخته می شود می تواند به واسطه از کنترل خارج شدن سطوح باکتری و رشد مخمر در دهان شکل بگیرد. نتیجه این شرایط شکل گیری وصله های سفید رنگ روی زبان است. یک داروی ضد قارچ می تواند این شرایط را درمان کند و مسواک زدن مرتب زبان از وقوع مجدد آن جلوگیری می کند.
بیماری پریودنتال
باکتری هایی که روی زبان تجمع می کنند می توانند به دندان ها گسترش یابند و موجب التهاب و قرمزی لثه ها شوند. اگر درمان نشود، التهاب می تواند پیشرفت کرده و به بیماری پریودنتال تبدیل شود. در این شرایط امکان از دست دادن دندان ها وجود دارد، اما مورد نگران کنندهتر این است که التهاب مزمن در نتیجه بیماری پریودنتال با خطر بالاتر تجربه حمله قلبی، سکته مغزی، و سقط جنین پیوند خورده است.
چگونه زبان خود را مسواک بزنیم؟
شاید اکنون تصمیم خود را برای مسواک زدن منظم زبان خود گرفته باشید. برای انجام درست این کار ابتدا از عقب زبان کار خود را آغاز کنید و به آرامی به سمت جلو مسواک بزنید، سپس بخش های کناری زبان را مسواک بزنید. نیازی به استفاده از خمیر دندان وجود ندارد، اما احتمالا استفاده از آن احساس راحتی بیشتر در شما ایجاد می کند و ویژگی سایشی خمیردندان می تواند به پاکسازی موثرتر کمک کند. حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید، اما دو بار در روز شرایط ایده آل محسوب می شود.
استفاده از مسواک های ویژه زبان که به طور ویژه برای از بین بردن باکتری ها، ذرات غذایی، و دیگر مواد روی زبان طراحی شده اند، ایده خوبی محسوب می شود، اما با یک مسواک ساده و نرم نیز می توانید به صورت موثر زبان خود را مسواک بزنید.
علت ضرورت مسواک زدن زبان/چگونه زبان خود را مسواک بزنیم؟
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده