نکاتی راجع به مصرف ضدآفتاب جهت کودکان

نکاتی راجع به مصرف ضدآفتاب جهت کودکان

کودکان نیازی به ضدآفتاب ندارند چراکه پوستشان دائم در حال بازسازی است.

پوست کودکان حساس تر از پوست بزرگسالان است و به مواظبت خاص ای نیاز دارد. مواظبت از پوست لطیف کودکان، نوید بخش داشتن پوستی سالم در بزرگسالی آنهاست. بنابراین هرگز نسبت به کرم ضدآفتاب زدن کودکانتان بی توجه نباشید. سوختگی پوست در اثر آفتاب در کودکان، آسیب بزرگتری نسبت به بزرگسالان می زند.

با SPF بالا کودکم در امان است

این باور درست نیست. در حقیقت SPF یا همان فاکتور محافظت کننده در برابر آفتاب یک نشانگر وقت است! به این معنی که نشان می دهد با استفاده از ضدآفتاب، مدت آفتاب سوختگی در مقایسه با پوست بدون محافظ چقدر زیاد می شود. فرض کنید در یک روز آفتابی تابستان، پوست کودک شما بعد از ۵ دقیقه در برابر آفتاب قرمز شده است و می سوزد. در چنین حالتی اگریک کرم ضدآفتاب با SPF 10 روی پوست او بمالید، این وقت به ۵۰ دقیقه زیاد کردن می یابد. بنابراین با ضدآفتاب هم بعد از گذشت ۵۰ دقیقه پوست کودک شما می سوزد. بنابر این استفاده از کرم ضدآفتاب به معنای ماندن زیر آفتاب تند تابستان آن هم به مدت طولانی نیست. یادتان باشد کرمی که استفاده می کنید باید دست کم SPF 30 داشته باشید و هر ۲ ساعت یک بار تجدید شود.

میزان محافظتی که از پوست کودکم می کنم، دقیقا معادل SPF نوشته شده است روی کرم است

باید بگوییم که این باور هم غلط هست. ممکن است روی کرم نوشته شده است باشد. SPF 30 ولی حقیقت آن است که این مقدار محافظت بستگی به میزانی از کرم دارد که روی پوست کودک تان می مالید.  اگر کرم را به اندازه مورد نیاز استفاده نکنید، این مقدار محافظت به دست نمی آید و ممکن است شما معادل یک کرم ضد آفتاب با SPF 20 یا ۱۰ پوست فرزندتان را در برابر آفتاب ایمن کرده باشید. یک راه خوب جهت پی بردن به این که ضد آفتاب را به میزان کافی روی پوست زده اید یا نه، آن است که هنگامی که مقدار دیگری ضدآفتاب روی پوست می مالید، آن را جذب نمی کند.

ضدآفتاب خودمان جهت کودکمان خوب است

کودکان بواسطه پوست حساس و نازکشان، می بایست محصولاتی کاملا ایمن استفاده کنند و کرم ضدآفتابی که برایشان استفاده می شود، باید دارای خصوصیاتی باشد که در بزرگسالان الازامی نیست. به عنوان نمونه کرم ضدآفتاب کودک حتما باید هایپوآلرژنیک باشد یعنی اینکه عاری از مواد آلرژی زا باشد. بهتر است ضدآفتاب کودک فاقد اسانس باشد چراکه اسانسها غالبا حساسیت زا هستند.

در روزهای ابری نیازی به ضدآفتاب زدن جهت کودکمان نیست

بیش از ۸۰% اشعه UV خورشید در روزهای ابری به زمین می تابد و مانند روزهای آفتابی باید از پوست کودک در چنین روزهایی نیز محافظت کامل با ضدآفتاب داشته باشیم.

منبع/شهر فردا