بایگانی برچسب ها: مقابله با استرس

مشکلات قاعدگی را با این روش ها کم کردن دهید

مشکلات قاعدگی را با این روش ها کم کردن دهید

برای کم کردن درد و گرفتگی و ناراحتی های دورن قاعدگی که همه زن ها آن را تجربه می کنند روش های زیادی توصیه شده است که می توانید در ادامه مطالعه نمایید. برای کم کردن درد و گرفتگی و ناراحتی های دورن قاعدگی که همه زن ها آن را تجربه می کنند روش های زیادی توصیه شده است که می توانید در ادامه مطالعه نمایید. درد و ناراحتی قاعدگی را چگونه کمتر کنیم؟ می خواهید در این دوره از ماه فقط روی مبل دراز بکشید و فیلم نگاه کنید؟ اگر چنین است مس...

ادامه مطلب

لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟

لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟

لرزش دست در افراد سالمند تا حدی طبیعی هست، ولی در جوانان می تواند علت دیگری داشته باشد که در این مقاله به بااهمیت ترین علل لرزش دست در سنین پایین اشاره می کنیم. لرزش دست در افراد سالمند تا حدی طبیعی هست، ولی در جوانان می تواند علت دیگری داشته باشد که در این مقاله به بااهمیت ترین علل لرزش دست در سنین پایین اشاره می کنیم. علت لرزش دست در جوانی هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا مبتلا شدن...

ادامه مطلب

راهکارهای موثر جهت حفظ سلامتی پوست

راهکارهای موثر جهت حفظ سلامتی پوست

بزرگترین عضو بدن، پوست است که نیازمند مواظبت های خاص ای هست. گاهی اوقات پوست نمی تواند به خوبی در برابر عوامل بیماری بزرگترین عضو بدن، پوست است که نیازمند مواظبت های خاص ای هست. گاهی اوقات پوست نمی تواند به خوبی در برابر عوامل بیماری زا مقاومت کند و باعث بروز بیماری های پوستی می شود. در این مقاله از دکتر سلام راهکارهای موثر جهت محافظت از پوست را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطال...

ادامه مطلب

چطور با وجود مبتلا شدن به ویروس HIV زندگی سالمی داشته باشم؟

چطور با وجود مبتلا شدن به ویروس HIV زندگی سالمی داشته باشم؟

کشف ویروس HIV در بدن باعث نگرانی زیادی می شود، ولی راهکارهایی وجود دارد که با وجود این ویروس هم می توان زندگی سالمی داشت. در ادامه به بعضی از بااهمیت ترین راهکارها اشاره می کنیم. کشف ویروس HIV در بدن باعث نگرانی زیادی می شود، ولی راهکارهایی وجود دارد که با وجود این ویروس هم می توان زندگی سالمی داشت. در ادامه به بعضی از بااهمیت ترین راهکارها اشاره می کنیم. راهکارهایی جهت داشتن زندگی سالم با وجود ویروس اچ آی وی HIV اگر مبتلا به وی...

ادامه مطلب